Вегетарианство

Справочная22 июля 2009Диеты

Вегетарианство пришло к нам из глубины веков. Знаменитые вегетарианцы — Пифагор, Сенека, Платон проповедовали этот способ питания, который и сейчас считается не просто модной диетой, а особой философией, образом жизни. При этом многие до сих пор не имеют представления, что же такое вегетарианство. Как стать вегетарианцем? Где найти вегетарианские рецепты? Как проводится вегетарианская диета? На эти и другие вопросы касательно столь модного нынче питания — вегетарианства, а также его последователей — вегетарианцев, постараемся рассказать ниже.

Что едят вегетарианцы

вегетарианствоСторонники строгого вегетарианства обычно не употребляют в пищу не только мясо, рыбу, но и молоко, яйца, мед. Это течение называется веганство. Лактовегетарианцы кроме растительной пищи употребляют и все молочные продукты, а лактоововегетарианцы добавляют в рацион яйца. Существует еще особое направление — это вегетарианцы, употребляющие в пищу исключительно только фрукты и орехи.

Вегетарианское питание

На чем основывается вегетарианство? Считается, что при употреблении мяса в организме образовываются продукты распада белков. При этом в кишечнике происходит процесс гниения, что увеличивает нагрузку на выделительные органы. А вот вегетарианская пища таким процессам не способствует, что является залогом хорошего здоровья и долголетия. Это веская причина для многих, чтобы перейти на вегетарианство. А стоит ли это делать?

Пища вегетарианцев

вегетарианецНастоящие вегетарианцы используют для питания не только морковь, свеклу, картофель, помидоры и огурцы. Для полноценного питания вегетарианца набор продуктов должен быть намного обширнее — более 200 видов одних овощей, не говоря о множестве фруктов и различных орехах. Если человек полностью исключает из пищи животный белок, то его обязательно нужно заменить растительным. В орехах и бобовых, цветной капусте и пшенице содержится достаточно белка, чтобы пополнять его запасы в организме. Растительные масла — оливковое, подсолнечное, кукурузное, ореховое и другие являются источниками жиров.

Плюсы и минусы вегетарианства

Польза вегетарианства достаточно очевидна. При переходе на вегетарианский образ питания можно облегчить ряд заболеваний — таких, как гипертония, атеросклероз, ожирение, острый гепатит. В диетологии растительная пища стоит на первом месте при формировании многих диетических меню. Вегетарианское меню по своей сути — здоровое, вегетарианская кухня подразумевает в своем рационе огромное количество полезных фруктов и море витаминов. При этом вегетарианские рецепты заведомо исключают фастфуд, канцерогены, вредные жиры, некачественное мясо и другие вредные и бесполезные для нашего организма вещества. При этом вегетарианская еда не только особенно полезна, но и вкусна! Меню вегетарианца, вопреки стереотипам, достаточно разнообразно и насыщенно.

вегетарианская кухняПриносит ли вегетарианство вред? Специалисты давно признали вегетарианскую диету адекватной, хотя мнения расходятся, ведь многие исследования подтверждают тот факт, что животный белок обязательно должен присутствовать в рационе человека и составлять не менее 30% от общего количества белка, поступающего ежедневно в его организм с пищей.

По мнению некоторых диетологов, строгое ортодоксальное вегетарианство, если следовать ему долгие годы, может привести к дефициту витаминов, железа, цинка. Ведь совершенно здоровый человек, на некоторое время полностью исключивший все продукты животного происхождения из своего ежедневного рациона, может заработать гиповитаминоз и белковую недостаточность.

А для детей строгое вегетарианство категорически запрещено, иначе они могут отставать от сверстников в физическом развитии. Если женщина в период постменопаузы или пожилой человек не будут получать легкоусвояемый кальций, то у них высок риск развития остеопороза. Вегетарианская диета для беременных женщин и кормящих материй также некоторыми считается вредной,

Так что однозначного мнения нет. Главное, чтобы мода на вегетарианство не была во вред здоровью. При этом каждый сам для себя решает, нужно ли ему вегетарианское питание и вегетарианская пища, или лучше оставаться мясоедом.

Вегетарианство и похудение

Вегетарианская диета для похудения довольно эффективна. Доказательством положительного влияния вегетарианства для похудения, можно считать тот факт, что в природе практические не существует полных вегетарианцев. Большинство вегетарианских продуктов составляют львиную долю рациона других диет, растительная пища всегда считалась диетической.

Рецепты для вегетарианцев можно найти в интернете или в книгах, а приготовить вегетарианские блюда не составит никакого труда. Многие известные вегетарианцы делятся секретами приготовления своих любимых вкусностей, при этом почти всегда блюда для вегетарианцев готовятся максимально просто и быстро, а также почти не подвержены вредной температурной обработке.

Вегетарианские продукты доступны почти в любом магазине или на рынке, а их массовое разнообразие поможет скомпоновать вегетарианское меню так, чтобы ваша диета не была скучной и однообразной.

 

  1. Часто вы не задумываетесь, откусывая кусок сосиски или аккуратно разрезая ножиком мясо… какой ценой оно достаётся!!!!….. задумайтесь, животные, как и мы, рождены, чтобы жить! почему убить собаку – зверство, а свинью или корову – норма жизни?? ЛЮДИ!!!!!! решите для себя, кто вы – монстр или ЧЕЛОВЕК!!!!!

    ОтветитьОтветить
  2. Я убивал кроликов. Поросят.
    Тёлочку…помогал разделывать.
    Прощения уже не вымолить!!!
    Бросил курить. Не пью алкоголь включая пиво. Не ем мясо, рыбу, птицу.
    Начинаются проблемы в семье. Жена хмурится. Не желает отказываться от мяса.
    Я понимаю. Окружающие ещё нет!
    ЛЮДИ ВЫРЫВАЙТЕСЬ ИЗ МАТРИЦЫ!!!

    ОтветитьОтветить
  3. da hvatit zhrat’ chto popalo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!bred eto,rekomenduyu vsem film Ostorozhno eda, tam taloe pokazhut’cto vitoshnit lyubogo……poetomu vse i dohnut k 69…..vi zhe razumnie sushestva!!!!!!!!!!!!!!!!Zhelayu vam schast’ya…

    ОтветитьОтветить
  4. НЕ надо сильно волноваться, животные те были простыми животными,которые предназначены для еды, но это вы уже вибираете убивать их или нет) И вы не виноваты, если когда – то когда если мясо, сейчас винить себя не стоит за содеянное. А про сосиски, вы думаете, там есть хоть грамм мяса? Сомневаюсь, так что там одна соя) Каждый выбирает для себя свой образ жизни и нельзя сказать, какой плохой, а какой хороший)

    ОтветитьОтветить
  5. ЖИВотные тоже хотят жить! они имеют душу так же как и мы! знаете, когда настраиваешься на собаку или кошку и говоришь ей что то, и вдруг ловишь левую мысль в ответ, значит они не тупые куски мяса ведь! они нас слышат, только мы их не всегда. каждая жизнь создана что бы жить! и не нам решать кому умереть на обед!

    ОтветитьОтветить
  6. Наш творец создал каждой твари по паре,значит он дал право жить всем,а мы это право игнорируем и убиваем животных для того что бы заполнить свой желудок.Тогда почему нас не убивают что бы есть? Так давайте будем оберегать своих четвероногих а не убивать.Надо быть Творцом а не Тварью. =)

    ОтветитьОтветить
  7. Да! Цэликом поддержываю все выше сказанное. Я недавно стала вегетарианкой, и – это клево!!!!! Самочуствие улучшылось, я еще большэ стала любить жывотных (потому што и так сильно их люблю), и к *KISSED* мясу совсем не тянет. Сначала, когда прочла “тему” вегетарианства думала што не справлюсь – как так, ведь мясо это супер вкусно и питательно!!! Но нет, получилось. Вывод – переходите к нам и почуствуйте себя ЧЕЛОВЕКОМ!

    ОтветитьОтветить
  8. мне всего 13 а я вегетарианка и это приятней потому что при этом никого не убиваете, а все сородичи с моей семьи считают что раз мы казахи – мясо нормально! я не собираюсь есть мясо даже если так принято. я индивид. и это дело каждого…. но канешно лучше без мяса! это и полезней и лучше для всех и каждого. *THUMBS UP*

    ОтветитьОтветить
  9. I CHTO BUDEM EST’ NA obed, kakoi belok?

    ОтветитьОтветить
  10. Вегетарианю год, дочка заставила – отказалась от мяса, рыбы, яиц. Пришлось поддержать, тем более склонность к этому всегда была. одна проблема – поправилесь на 8 кило. Худеть не получается – организм упорно не отдаетто, что мне кажется лишним. Единственная радость – уж очень я мужчинам стала нравться

    ОтветитьОтветить
  11. Можно долго проводить дискуссии на эту тему!!!!!!Ведь все мы разные и у каждого свое мировоззрение!!!!Что касается меня то я полностью поддерживаю вегетарианство!!!!!!И стараюсь жить питаясь только растительной пищей и чувствую себя при этом великолепно!!!!!!!!!!!!!!!Тем более это моя доля по моей группе крови,у меня 2,а 2 группа полностью практикует вегетарианство))))))))))))))И это здорово)))))))))))Так что хватит есть животных,которые кстати любят нас и доверяют нам,а мы люди взамен убиваем их!!!!!!!!!Неужели мы такие жестокие???????И вообще кто сказал что свинья,корова,овца и др.животные предназначены для того чтоб их есть!!!!!!!Они и так дают нам многое:молоко,яйца,полезные для здоровья продукты,ведь не обязательно отказываться от этих продуктов!!!Можно заменить их на мясо!!!!!!!Скоро с такими темпами мы начнем друг друга есть!!!!!!!!Если ты ЧЕЛОВЕК то ты задумаешься,а если просто фальшивая оболочка-то также будешь убивать и употреблять в пищу животных!!!!!!!! :(

    ОтветитьОтветить
  12. Я поддерживаю вегетарианство и недавно начала ему следовать… Но… От того что мы сейчас перестали есть мясо, птицу и рыбу – животных убивать не прекратили! И всегда так будет! и не факт, что “будет убито меньше животных”… Убито будет столько же, просто кто-то сожрет больше мяса( и это досадно…

    ОтветитьОтветить
  13. Ирина, так не вы же убиваете… а кто-то… как убивали животных,так и будут и никуда от этого не деться. Вегетарианством животных не спасёшь. я эту идею не поддерживаю. Я ем мясо,оно даёт силы. есть одну зелень-упадёшь в обморок… *PARDON*

    ОтветитьОтветить
  14. Не ем мясо 1.5 года, в обморок ни разу не падала, правда, похудела сильно, зато меню свое очень разнообразила) Просто нужно правильно сочетать продукты:злаковые и бобовые, разные овощи и вперед!
    А насчет того, что убивать меньше не станут – спорный вопрос. Как известно,спрос определяет предложение, больше вегетарианцев, меньше спрос. невыгодно произаодить мясо, которое не продается.

    ОтветитьОтветить
  15. «Животные не меньшие братья наши и не бедные родственники. Они иные народы»
    Не поленитесь, поищите в сети документальный фильм ЗЕМЛЯНЕ. Большинство не желают знать и тем более видеть что испытывает животное, прежде чем попасть к нам на стол в виде котлеты, отбивной или колбасы.
    «Незнание закона не ограничивает от ответственности»!!!!!! Покупая в супермаркете кусок мяса, лишь единицы задумываются об участи животного. Но чтобы не портить себе ужин, отгоняют свои дурные мысли, успокаивая себя словами – «Животное не мучилось. Тем более это просто животное, оно же глупее человека. У него нет души. Мне необходим белок». Всегда ли мы покупаем масо из-за острой необходимости в белке…?
    И ещё. Представьте следующий кадр: ….в шоковом состоянии, с бешенным сердцебиением. С единственным желанием о быстрой смерти. И с вопросом – за что? – вертя головой в разные стороны, без шкуры, с огромными черными глазами с длинными прекрасными ресницами, на холодном полу, залитом кровью, вокруг уже мёртвых или таких же страдающих сородичей, с невообразимой смертельной болью, лежит лисица, открывая пасть, не в силах издать и звука. – Разумеется многие могут отгородиться от ЧУЖИХ страданий, и не думая обо всем этом. И с гордостью и другими, присуще лишь человеку чувствами носить шубу из роскошного лисьего меха. А теперь подумайте, что у вас в самом прямом смысле, на плечах груз страданий. Шкура! (вдумайтесь в это слово!!!) некогда живого, мыслящего существа. И прежде чем с него снимут шкуру на вашу шубу, животное будет ЖЕСТОКО и БЕСПОЩАДНО УБИТО. (И даже не надейтесь, что мех с ВАШЕЙ шубы достался каким то другим способом, или менее трагично.)
    «Человек ничего не теряет, становясь добрым по отношению к животным».

    ОтветитьОтветить
  16. Мне 16.Всю свою жизнь ела мясо,но от недавнего времени начала задумываться о том что я ем!Иногда ем мясо и думаю:”Какой же я изверг,разве можно есть животных!”Планирую стать вегетарианкой.Конечно же животных будут убивать и есть,но я не хочу чтобы это делала я!Люди становятся только злее и жесточе когда употребляют мясо.Я конечно еще не побывала жить без мяса,но думаю что не буду чувствовать огромной потребности в нем.И мне конечно же очень приятно видеть что столько людей поддерживают этот образ жизни.Вместе мы зделаем этот мир лучше! *THUMBS UP* http://www.fat-man.ru/wp-content/plugins/qipsmiles/smiles/thumbsup.gif

    ОтветитьОтветить
  17. Если мясо (животный белок, аминокислоты и всё то, к чему апеллируют противники) было бы необходимым, то вегетарианцы бы все болели или мёрли. Однако, есть семьи, в которых не только взрослые, но даже дети с младенчества не едят мяса, птицы, рыбы и яиц. В том числе среди наших друзей. Неужели вы думаете, что родители способны на что-либо, приносящее вред ребёнку? Да вот оказывается-то всё наоборот. Я могу объяснить момент, который лежит в основе этого вопроса. Все доводы противников вегетарианства строятся на разных медицинских исследованиях, в которых больше личного мнения, а не самих исследований. Да медицина современная уже давно никого не лечит, а скорее калечит. Медики говорят, мясо усваивается, а железо из яблока усваивается плохо. Да. Это большая проблема. Интересно, как живут слоны и коровы, в жизни не съевшие яблока? Ну а если серьёзней…

    во-первых, медицина современная слишком физиологическая (таблетку выпей, не поможет – другую, не поможет – отрежим, не полегчает – залечим насмерть и т.п.) и в виду этого

    во-вторых, медицина абсолютно бездуховная и маломоральная (
    - аборты
    - предательства клятвы Гиппократа особенно в сфере дорогостоящей коммерческой медицины
    - операции там, где они не нужны, а главное и неэффективны
    - спид, которым запугали весь мир, но которого никто не видел
    - а в бюджетных клиниках врачи зачастую просто безучастны, ленивы и малограмотны)
    - новорождённый орёт – значит живой, – и это нормально, – скажет любой акушер. а есть практики, при которых ребёнок рождается легко, мать не рвётся, ребёнок не орёт, а улюлюкает себе своё, открыв глазки на новый мир. и это всё реальности, происходящие на моих глазах, а не где-то по телевизору.

    в-третьих, медицина сама себя обличает. Все мои близкие друзья, убившие семь лет в меде, — самые больные и мнительные до болячек. Чуть сопли – антибиотик вколол и нормально. Вирусы на каждом ходу! без марли уже и порог не переступить! Птичий, рыбий, свиной, страусиный, слоновий… раньше хотя бы были какие-то научные труды, сегодня болезни — это просто пиар, провокации для продажи якобы лекарств или для влияния и политического давления. Выезд на природу на свежий воздух – что вы! там же столько бактерий! Я так считаю. Выучился человек на музыкальном инструменте – играет, профессионал. Юрист знает кодексы, разбирается в документах. Экономист в банковских делах, мировой экономике и т.п. Извините, из личной жизни нет у меня примера человека с высшим медицинским образованием, который мог бы похвастать крепким и стабильным здоровьем. На что потрачены семь лет обучения и три года практики? Зато у меня есть пример детей, что сидя попой в воде на берегу озера в марте месяце среди ещё не сошедших ледышек спокойно играются с ведёрком и лопаточкой. Вот издеваются родители! Да ещё и голодом морят, одной травкой бедного кормят! А ребёнок соплей своих отродясь не видел, ни одной прививки не получил и в детской поликлинике педиатры заявляют: “ваш ребёнок НЕНОРМАЛЬНО ЗДОРОВ”. Это прямая речь врача. И в этой фразе вся сущность современной медицины — науке о болезнях, а не о здоровье.

    И всё это только одна сторона медали. Что полезно для меня? Мой рацион. Это эгоистическая позиция. А что полезно миру? Знаете ли вы, что в мясе животного в шесть раз меньше белка, чем в том объёме зерна, что потребовалось, чтобы вырасти этому животному и попасть на бойню? И это при одном миллиарде голодающих в мире? Каждый шестой человек на планете умирает от голода, это данные ООН, это не я говорю.

    А кто домыслил заповедь “не убей”? кто дописал к этой заповеди “не убей человека”? да человек что угодно домыслит, лишь бы не обливаться холодной водой, лишь бы вкусненько покушать, да лечь пораньше, чтобы встать попозже, да не тратить время на здоровье, зарядку, молитву, таблеточку-то куда проще выпить, чем на природе на свежем воздухе погулять.

    Ни один марафонец, ни одна балерина, ни один серьёзный альпинист, будучи обычным мясоедом, не наестся перед выходом на гору (сцену, маршрут) шашлычка там или бекона или сальца. Иначе загнётся. А что же он (альпинист) берёт с собой? Оба-на! Грецкие орехи?! Ё-моё! Шоколад? Постойте! А откуда ж силы берутся? Ведь альпинизм на грани и зачастую за гранью всех мыслимых человеческих возможностей? Медицина об этом молчит, разводит руками, да бубнит всё про своё железо, цинк, аминокислоты – тьфу!. А факты не молчат. В общем, не стоит оправдывать удовольствие якобы полезностью или необходимостью, это заблуждение. Никто не умирает без мяса. Да и вообще животный белок есть в коровьем молоке, при условии, что животное не страдает где-то на непонятной ферме, а с любовью ухаживается соседкой бабушкой-старушкой.

    И в конце концов есть всё-таки какой-никакой миропорядок. Есть красная книга, на которую, например, браконьерам наплевать. Есть Книга памяти ВОВ, на которую не смотря ни на что, многим народам и странам аналогично наплевать. Есть битая перебитая матушка-история, которая, не смотря на все свои горькие страницы и накопленный опыт, не сделала человека разумней. А попросту говоря, есть жизнь в амбициях, а есть сознательная жизнь.

    Есть закон. Закон равновесия. Кармы. Закон сохранения энергии. Как угодно называйте. Если ты ешь мясо — мясо начинает есть тебя. В иносказательном конечно смысле. В виде болезней, смертей, катастроф и прочего несчастья.

    Проблема перехода на вегетарианство — это не проблема самого вегетарианства, это проблема духовного развития конкретного человека, как бы это цинично не звучало, но иначе я сказать не могу.

    Каждый приходит в вегетарианство по-своему, поэтому и нет единого рецепта. У кого-то начинаются зарождаться мысли после просмотра ужаса скотобойни или как услышит, как пищат крысы, когда утром в колбасных цехах включают мясорубки. У кого-то пример подруги, стройно выглядящей. Для кого-то определяющей причиной является моральная сторона вопроса и в этом ключе уже всё равно до всех этих сбалансированных рационов, которым пугают начинающих вегетарианцев. Это вообще смешно! Фруктов, овощей, ягод, орехов, злаков и прочих плодов – сотни и сотни видов. В то время как видов мяса и рыбы – ну с десяток другой. Нет вообще речи о том, что вегетарианская кухня беднее. Если из бесконечности вычесть 10, останется бесконечность. Кому интересно, поищите рецепты ведической кулинарии. И тогда вы имеете все шансы из вегетарианства впасть в вегеточревоугодничество – потому как очень уж вкусно, когда цветная капуста потушится в сметане, с картошечкой, присыпится кунжутом, куркумой или карри! Мм.. вкусно? Если нет, дело ваше, продолжайте питаться кусочками порезанных и поджаренных трупов.

    Аргумент про финансовую составляющую – тоже несерьёзно. Естественно вегетарианство дороже обходится, чем мясоедение, потому что всегда и везде за хорошее нужно больше платить.

    Про клыки человека и про длинный кишечник и про разные там археологические раскопки… Как долго будем смотреть на других? Перекладывать ответственность на чьи-то недальновидные выводы? И когда же начнём действовать сами? Не можешь изменить мир, измени себя. Но неправда, если вы считаете, что вегетарианцы никак не облегчили участь животных в мировых масштабах. Если нас миллион, то это миллион коров, которые не продались за этот уходящий год. Не продались, испортились и были выброшены, значит производитесь мяса в следующий раз уменьшит объём производства, чтобы не избежать финансовых потерь — и это уже будет ваш личный вклад.

    ОтветитьОтветить
  18. Да уж. Как говорится в устоявшемся выражении:
    Именно мы выращиваем яблоки и околачиваем груши.

    ОтветитьОтветить
  19. Привет всем =) ))))
    ооо я вегетарианка уже как 5 лет))))Чувствую себя великолепно)))
    Похудела на 20 кг)))Полностью поменялась/изменилась!!!
    +Состою в группах протеста Против “МЯСОЕДОВ” хоть как-то но участвую в таких мероприятиях….одно скажу толк от них есть!!И это радует.

    ОтветитьОтветить
  20. Вегетарианцев все больше и больше а это повод задуматься мясоедов меньше и меньше следовательно убийств меньше и мне кажется будущее за вегетарианством!я вегетарианка

    ОтветитьОтветить
  21. Суну 19 лет стат вегетарианцем из идейных побуждений 3 месяца назад, чувствует себя великолепно и еда стала даже разнообразнее, чем прежде, не ест мясо, рыбу, яйца. Все остальные члены семьи не вегетарианцы, но это никого не смущает и уважается выбор каждого!!! =)

    ОтветитьОтветить
  22. Да уж. По поводу коментариев – навеяла на меня где-то услышанная фраза:
    Ведь именно мы – самая дружелюбная нация, а кто в этом усомнится, тому – трындец!

    ОтветитьОтветить
  23. Виолетта

    всем привет…
    дня 3-4 наткнулась на статью по оводу шуб и шкур
    мне стало не о себе..
    ешила залесть на сайты вегетарианцев…
    наишите пожалуйста что вы едите)
    хочу добавиться к вашему чмислу… ;)

    ОтветитьОтветить
  24. Кучерявый

    Ребят, ну буду откровенен! Я ем мясо и рыбу. Несколько раз пробовал не есть – действительно было легче жить, но почему-то срывался. Наверное потому что люблю поесть ;)
    Вот несколько месяцев назад бросил курить, пить и думаю нужно браться за ум и попробовать отказаться хотя бы от мясных изделий. Извольте, рыбу я очень люблю, а еще больше люблю рыбалку. вы скажете – убийца?! Ну может быть, но в душе я очень добрый человек! Может со временем у меня измениться мировозрение, но пока так.
    Уважаю людей, которые находят в себе силы отказаться от еды животного происхождения, или даже не силы, а понимают, что вегетарианство значит – ЗДОРОВЬЕ!

    До встречи в ваших рядах! :)

    ОтветитьОтветить
  25. Всем привет. Я вегетарианка полгода. Пришла к этому после просмотра документальных фильмов о скотобойнях, зверофермах. Раньше никогда не задумывалась об этом.Но сейчас поняла, мы должны быть гуманными и не проявлять такую варварскую жестокость по отношению к животным. Они тоже как и мы имеют право на жизнь. почему слабые должны быть нашей едой? Несправедливо. Всех поддерживаю и люблю, берегите природу и животный мир!!!! =)

    ОтветитьОтветить
  26. Я вегетарианец 4 года, только улучшения в сознании и организме. Нужно поддерживать баланс питания и все будет отлично, а баланс можно поддерживать и ПОЛНОСТЬЮ получать все необходимое из растительных и молочных продуктов. Только без фанатизма:)
    Кому тема интересна более широко, заходите к нам в гости http://danavegetus.ru/lib/ много статей по теме.

    ОтветитьОтветить
  27. Мясо – это и вкусно и полезно! Рыба вообще мега продукт! все остальное гарнир! 8)

    ОтветитьОтветить
  28. Я отказалась от мяса и рыбы 9 лет назад, прекрасно себя чувствую! Окружающие меня не понимают,каждый наровит засунуть мне кусок мяса в рот и это немного раздражает, но сейчас я беременна и врачи говорят, что мясо и рыбу во время беременности и кормления есть просто необходимо! Ума не приложу как снова начать это есть!!! Помогите!!!!:(

    ОтветитьОтветить
  29. Кошаладка

    я например мясо уже год не ем, а от рыбы отказатся не могу пока, в 14 это сложно, думаю что чуть чуть попозже

    ОтветитьОтветить
  30. Галёка, подерживаю, мне тож 13 и я не ем мяса, но родители считают что мясо надо есть потому что растущий организм

    ОтветитьОтветить
  31. Стала вегетерианкой совсем недавно. Пока тяжело, особенно когда родные едят котлеты или жиренное мясо. Но я стараюсь держаться. Очень уж хочется стать здоровой и красивой. ;)

    ОтветитьОтветить
  32. ну всё…решено!!!Вегетарианцы,встречайте,я присоединяюсь к Вам!!!!!!!

    ОтветитьОтветить
  33. я так долго решалась на это..меня удерживала вкусная пицца =) но ничего,смогл))

    ОтветитьОтветить
  34. Имя, Поздравляю, ты скоро станешь мамой. Ради своего ребенка включи в рацион отварную рыбу, нежирный творог, яйца, сыр.

    ОтветитьОтветить
  35. Имя, посмотрите вот ету книжку http://veganstarterrussian.blogspot.com/, здесь найдете много интересного и для себя и для будущего малыша!!!! Всего доброго вам и вашему малышу!!!

    ОтветитьОтветить
  36. да да…зверски убивать животных и есть их,когда рядом с собой мы держим собачек и кошечек,ведь у всех есть душа и тд и тп…а кошечек и собачек своих вы травой кормите?рыбки не даете?они у вас тоже вегетарианцы?и это не жестокое обращение со зверями?ну ну)))

    ОтветитьОтветить
  37. нельзя есть мясо,даже если родится ребёнок! Дайте грудному ребёнку кусочек мяса понюхать,он его выбросит. Есть генетическая прерасположенность скажите вы! Но я скажу вам,что бред…

    ОтветитьОтветить
  38. олька, А мы с мамой тоже отказались от мяса.раньше я его вообще не ела,потом лет 10 ела,и сейчас решилась опять.Легко стало,да и тем более полезно!!! 8)

    ОтветитьОтветить
  39. Имя, navaste))я вегетарианка но во время беремености ела рыбу и йайтса.врачи сказали-родиш дистрофика))малыш родился 4 кг.сейчас ему 2 года)вегетарианец)ест все!!!
    крепыш))

    ОтветитьОтветить
  40. Имя от 19 декабря 23:31,

    вопрос. Откуда Вы знаете про родильные пректики без боли. Я так понимаю, это что-то ведическое?
    Поделитесь информацией? lamelit@mail.ru
    Спасибо!

    ОтветитьОтветить
  41. Детям и подросткам надо обязательно есть мясо и рыбу – это растущий организм. Ведь учеными уже доказано, что дети, не употреблявшие мясо, отстают в развитии от своих сверстников, которые ели все. А вот когда организм сформируется, тогда пожалуйста.И беременным надо есть мясо.
    От себя скажу – без мяса как то легче организму, молодеешь.
    Если вы не можете без мяса, то можно просто время от времени соблюдать посты.Это тоже все не просто так придумано.
    Всем удачи.
    А еще занимайтесь йогой!

    ОтветитьОтветить
  42. Ребят, я вас люблю!=))) *IN LOVE* *IN LOVE* *IN LOVE* Будущее за нами! Мы ,пусть немного, делаем мир лучше и гармоничнее!=)

    ОтветитьОтветить
  43. Я неделю назад стала вегетарианкой!!!!ПОЧЕМУ Я РАНЬШЕ НЕ ДУМАЛА ЧТО ЕМ ТРУПЫ? =-O =-O =-O

    ОтветитьОтветить
  44. Тут вот перешла в другуют школу и познокомилась с девчонкой, с которой мы уже хорошые подруги. так вот, она вегитарианка (правда у нее бзик, она считает себя жирной при фигуре80_57_63 она не ест ничего воообще) мы оказываем на друг-друга благотворное влияние-она начала есть, а я стала вегетарианкой))))) :-D

    ОтветитьОтветить
  45. Я стала вегетарианкой чуть больше недели назад, чувствую себя прекрасно, правда еще с меню не разобралась, пока только фрукты потребляю ( признаться сделала это из-за лишнего веса, надеюсь поможет мне сбросить 12 кг лишних, но бросать вегетарианство после этого не буду) Сложности только в семье, что муж категорически против, приходится готовить ему отдельно…

    ОтветитьОтветить
  46. АНКА вегетариАНКА=)

    Я два дня назад решила стать вегетарианкой! как было выше сказано,то я не понимаю,как я могла раньше есть трупы животных=( я почти каждый день употребляла мясные продукты=(
    а вот эти дни ем каши,овощи,фрукты и как то жирного ничего не хочется. лёгкость в организме.и тем более я после 6-7 вечера не ем. пью много воды. и решила никогда не пить и не курить.
    я счастлива,что я осознала свои ошибки. лучше это сделать в мои 18 лет,чем никогда.
    меня мотивировало на все мои изменения,то что я посмотрела видео…ссылки сейчас кину,можете посмотреть,если кто то ещё не встал на правильный путь!!

    http://vkontakte.ru/video44523616_139242288

    http://vkontakte.ru/video44523616_139222715

    ОтветитьОтветить
  47. Решил присоединиться к вашим рядам. Радикально. Пока перейду на рыбу. А там посмотрим.

    Прошу, поделитесь своими рецептиками на первое время) afadoxak@ya.ru буду очень признателен)(знаю что будет трудно. но на то мы и люди, чтобы отодвигать *планку предела*)

    А причина перехода проста. Остановился на улице и время словно замерло. Оглянулся вокруг. А люди стоят и едят… Булочки, шаурму итд. Стало дурно. И что-то щелкнуло…

    ОтветитьОтветить
  48. бредя по лесу какое то существо,совсем не похожее на нас…не из такой плоти и крови как у нас…..впервые оказавшееся на земле….наткнулось на стоящую избу и заглянуло в окно…..там охотники разделывали оленя..

    ОтветитьОтветить
  49. Посмотрите фильм Корпорация Еда…

    ОтветитьОтветить
  50. случайности

    Не стоит брать на себя слишком много и решать, что имеете право судить людей за то, что они едят или не едят. Никто не может отрицать, что люди хороши и плохи, но еда не тот фактор, который делает их таковыми. Человек не способен увидеть зло в другом человеке, так как не видит его и в себе самом. Способны ли вы с одного только взгляда понять какой человек стоит перед вами? Я – нет. Если бы все было так просто.. Не пытайтесь судить и тем более осуждать. Забота о животных – это хорошо. Но не стоит забывать и о заботе к людям. Нельзя добиться понимания, если сам испытываешь неприязнь к тем, кто противоположного с вашим мнения. Не сила, не злость главные помощники в достижении целей. Любите тех, кому хотите помочь и тех, кому помочь не сможете.

    ОтветитьОтветить
  51. Марианна Якимова

    а мы с мужем уже почти год не едим мясо, рыбу, молочные продукты даже сливочное масло, и алкоголь не употребляем, чувствуем себя прекрасно, меньше стали болеть. настроение ещё лучше. Питаясь разнообразной растительной пищей, человек может спокойно обходиться без мяса, а в период интенсивного роста, кормления грудью, выздоровления и восстановления сил вегетарианская диета даст все питательные вещества, необходимые организму для восполнения энергетических затрат. Это интересно… А ухудшение настроения, вялость, которые наступают при попытке перейти на растительное питание, возникают совсем не из-за недостатка питания. Просто понижается уровень адреналина в крови – у вегетарианцев он ниже, чем у мясоедов. Когда же организм привыкает к этому – настроение и бодрость возвращаются! вот, мы когда прошли такую стадию, всё стало намного лучше))))))))))))))) СОВЕТУЮ ВСЕМ КТО ХОЧЕТ ВЕСТИ ЗДОРОВЫЙ И РАЗУМНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ СТАНОВИТЬСЯ ВЕГЕТАРИАНЦАМИ!!!!!!!!!!!!!!! а ведь нам всего по 22 года!!! возраст не имеет никакого значение, всё находиться в сознании человека, лишь его мысли могут стать самым большим барьером к достижению заданной цели. пожалуйста не отказывайте себе в своем счастье и преодолейте себя (если вы мясоед)!!!!!!!!!

    ОтветитьОтветить
  52. Скажите пожалуйста, кто-нибудь из вас тут (вегетарианцев) получет серьезные физические нагрузки? Если да, то как он себя при этом чувствует и в каком состоянии находится мышечная масса? просто, про спорт и фитнес тут не сказано ни слова. А ведь хорошая физическая нагрузка – важный элемент здорового и активного образа жизни. Спасибо.

    ОтветитьОтветить
  53. я тоже теперь вегетарианка))и рада))

    ОтветитьОтветить
  54. Даааааааааа!!!!!!!!!!Вроде понимаешь что лутьше не кушать мясо.Но как быть если с детства в тебя запихивали его тоннами. Только одна мысль о мясе приводит в экстаз.

    ОтветитьОтветить
  55. Недавно в контакте в группе”НЕТ-МЕХУ!НЕТ-УБИЙСТВАМ!” я увидела шокирующие фотографии забитых ради мяса животных….Это было ужасно!!! Я с детства ненавижу насилие над животными,особенно такое…Поймите,эти животные всю свою жизнь живут в страхе и мучениях,и это полный бред,что у курицы нет мозгов и она ничего не чувствует!..У коровы вырабатывается сумасшедшая доза адреналина,пред тем,как её готовятся забивать,куры в шоке,оттого что их содержат по 20 штук в одной клетке, могут переклевать друг друга,а в конечном счёте и на самих себя накинуться!!!! Есть мясо-это ужасно…И я полностью поддерживаю вегетарианцев,они большие молодцы!!!
    Так же я призываю всех не носить натуральных мехов и не использовать косметику,тестируюмую на животных!!! Подопытные животные не живут больше 3-х месяцев,и то,это короткая жизнь проходит в муках и страданиях…Не носите меха!!! Уже многие индустрии моды отказались от ношения мехов. Это просто бесчеловечно-убить животное!..Пожалуйста,прислушайтесь к моим словам,я не одна такая!!! Давайте же вместе поможем животным! Давайте спасём их жизни!

    ОтветитьОтветить
  56. толстопузик

    С рождения (34года) без ВП, второй год как отказался от ужина. Решил не есть животных. Начались истерики жены мясоедки-гурманки о том, что это вредно и плохо. Мир в семье дороже. Иногда ел мясо, чтобы не расстраивать ее. Здоровье её не позволило ей жить долго. Теперь никто не мешает мне жить в соответствии со своими убеждениями. А смысл? Да, похудел больше чем на 30кг. Да, физическая форма прекрасная, в атлетическом клубе особо никому не уступаю. Стал еще выносливее. Только не хочу быть здоровым, и жить долго. скорее бы к любимой. А животных всё равно есть больше не буду.

    ОтветитьОтветить
  57. Я уже долгое время не ем мяса, т.к хочется более легкой пищи, тем более мясо несет в себе энергию страха и всего пережитого животным, и мне это совершенно не нравится! Кроме того, я вчера прочитала статью о том, что все животные, рыбы,насекомые и т.д.- это выродившиеся потомки исчезнувших цивилизаций, т.е они представляют собой результат деградации древних человеческих существ, длившейся пусть и миллионы лет!Неужели это правда?!:((
    Я вчера объявила себя вегетарианкой, теперь я принципиально не ем мясо. Сейчас я питаюсь в основном овощными, фруктовыми салатами и крупами, хотелось бы найти сборник рецептов вегетарианских блюд.

    ОтветитьОтветить
  58. Не употребляю мясо и рыбу уже год. Из-за проблем с пищеварением стал выкидывать из рациона продукты, которые ощущались наиболее вредными, дошел до того что отказался почти ото всей белковой пищи животного происхождения (сыр ещё ем иногда). Наиболее интересным был отказ от мяса. Колбасило как наркомана. Даже с поддержанием постоянной температуры тела были проблемы (мёрз) Лучше всего мясо заменяла чечевица. Ещё пол года назад если не ел чечевицу неделю, начинали трястись руки. Сейчас ощущаю организм стал легче, температуру держит без выраженной зависимости от приёма пищи, несварение пищи (банальное переедание всего и сразу когда не понимаешь что требуется конкретно) теперь не приводит к отравлению(как было раньше), соответственно перестал таскать с собой уголь и левомицетин. К мясу отношусь безразлично, в нём потребности уже не ощущаю. Сейчас ищу рецепты блюд для сбалансированного питания.
    Насчёт физической нагрузки – нормально вроде-бы. С утра на велотренажере 15 минут нагрузки чтобы пот ручьём. В глазах темнеет только когда устраиваешь разгрузочный день-два на зелёном чаю.
    Главное все изменения в организме производить постепенно, неспеша, планомерно, чтобы успел приспособиться.

    ОтветитьОтветить
  59. :)хотела похудеть)и стала гусеницей) потом поняла почему начались проблеы с весом) в детстве я такую пищу не ела) мне даже сникерсы есть не давали) предки понимали , боялись такой пищи) у меня просто нет выбора)то что лежит на наших прелавках-яд) я дрожащими руками варю мужу сосиски)такое ощущение что кормлю его с одной целью..что бы он быстрее сдох)одна фраза на языке вертится:как страшно жить)напитки вызывающие жажду ,усилители вкуса вызывающие атрофию фкусовых рецепторов,консерванты для дольшего сохранения продуктов,препятствующие своевременному разложению наших с вами трупов(факт) ,продукты гмо вводят в заблуждение организм человека…животные жрущие продукты гмо рано дохнут (факт) ,.что мы едим?мне не жаль слопать жирную вкусную антилопу которая выжила сама,естественным отбором протестированная, с естественным клеймом на жопе: от клыков недогнавшего её хищника, без помощи антибиотиков , но есть гмо которого кормили гмо а потом обкололи влагоудерживающими веществами,облили химическим дымком и неизвесно сколько и при каких условмях он где то пролежал прежде попасть ко мне в рот.. и как воспитывать детей что бы они не тянули нас в макдональдсы и не просили йогурты с твиксами,и при этом не вызывать у них осуждение и непонимание нас,как объяснить им что это не так уж и вкусно просто вот есть такие веществ химического произхождения как усилители вкуса,вызывающие привыкание,-наркотики в пище)или вообще не рожать или вырастут -сами поймут,когда столкнуться лицом с проблемами своего организма и нас же и упрекнут,что мы их не уберегли.а может всё впорядке)может мы сами пидумали себе все эти страхи)знаю только одно буду есть орехи с заброшенного орешника,никогда не опрыскивемого у бабушки в саду.)))

    ОтветитьОтветить
  60. Я уже больше года не ем мясо:). В этом году я перешла на товары(косметику, бытовую химию и т.д.), которые не тестируются на животных и не загрязняют окружающую среду, перестала носить мех и кожу.2 года назад стала членом организации защиты животных.
    Чувствую себя замечательно и физически и морально!Я больше не несу энергии разрушения, а наоборот ощущаю любовь и внутреннюю силу:)Всем советую перестать жалеть своё эгоистическое Я и действовать!!! Ходите чаще в лес, слушайте пение птиц, медитируйте. Избавляйтесь от старых стериотипов, от навязанных Вам привычек(в том числе и вредных).
    Будет тяжело выносить запах шашлыков на майские праздники…:)Переносить друзей, которые подсознательно боятся отстать от Вас в духовном развитии и запихивают кусок мяса Вам в рот:) Вас будут заваливать тупыми вопросами и необоснованными научными фактами о пище животного происхождения….Но, через некоторое время всё образуется, поверьте!
    Когда человек подключается ко вселенской энергии он осознает свою значимость в этом мире и его уже не волнуют материальные зацепленности.
    А веганство, антимех, антививисекция, спасение экологии, помощь страждущим и т.д.- это первый шаг к развивитию в человеке любви к Создателю, к планете и к самому себе.

    Я представляю какие чудеса меня ждут, когда я стану строгим веганом:))Я уже очень многое поняла, отказавшись от мяса и птицы. Во-первых, у меня постепенно исчезает чувство вины перед собой за уничтожение существ, имеющих душу, во-вторых я стала более толерантна к людям и их недостаткам. А в-третих мне стали попадаться на пути очень духовные и добрые люди! Я раньше и не думала, что люди бывают такими…К тому же у меня открылись творческие способности)))

    Но, Вы конечно же можете продолжать рассказывать мне про белок и аминокислоты…

    ЗЫ:пишу список самых основных ТМ, которые я использую в повседневной жизни.
    Они не тестируются на животных, а Amway не загрязняет окружающую среду
    НЕ ДЛЯ РЕКЛАМЫ!, а в помощь начинающим веганам:

    1)Mary Kay, Oriflame, Avon
    косметика декоративная и по уходу на кожей, волосами

    2)Nivea
    шапмуни, гели для душа, мыло и т.д.

    3)Wella
    краска для волос, средства для укладки волос

    4)Amway
    стиральный порошок,средство для мытья посуды(которое, кстати, всегда впитывается в поры посуды и Вы его едите, так что не выбирайте всякую гадость!), универсальное чмстящее средство для всех поверхностей в доме(LOC), зубная паста.

    И будьте счастливы))))))

    ОтветитьОтветить
  61. Я не ем мяса 5 лет. Сама хочу жить и не хочу лишать такой возможности других. В течении этих 5 лет постепенно приходит осознание: сначала отказалась от мяса, потом от рыбы, сейчас отказываюсь от меховой и кожаной одежды, пуховиков.Мне бы хотелось знать, мои дорогие вегетарианцы, какую одежду носите вы? Ведь хочется выглядеть красиво, но не облачаться в чьи-то шкуры. Вам наплевать на мнение окружающих, если на вас будет одета шубка из искуственного меха и сапоги из кожезаменителя? Подскажите идеи, как выглядеть стильно и красиво. И ещё вопрос, готовите ли вы что-то мясное для своей семьи, которые не хотят быть вегетарианцами?

    ОтветитьОтветить
  62. Я не ем мясо всю осознанную жизнь, то есть лет с 7. Такой выбор сделала из-за вкусовых предпочтений, а не из убеждений. А желание внести свой вклад в охрану природы пришло позже, годам к 13. Единственная проблема – живу с родителями, а они покупают конфетки,шоколадки, вот и тянет часто на сладкое, “заесть” стресс от учебы.. Из-за этого нет ощущения легкости и появился лишний вес. Так что собираю в кулак силу воли и прощаюсь с шоколадом))
    В помощь желающим вести здоровый образ жизни – ЗОЖ, подкину одну полезную группу Вконтакте, надеюсь никто не против) http://vkontakte.ru/club1818991 Там говорится и о пользе вегетарианства, и о питании по группе крови, и вообще о способах продления молодости и жизни)
    Всем счастья и здоровья! :))

    ОтветитьОтветить
  63. Скажите, а как быть с тем, что ботинки и вообще любая обувь из кожи. что делать с этим? сумку или шубу я могу взять из искусственных тканей. а вот обувь?! что с этим то делать? я бы платить могла подороже, если бы была обувь их умерших своей смертью животных, но …вообщем, как быть???

    ОтветитьОтветить
  64. Ольга, Ольга, я не ношу шубы, а покупаб одежду из шерсти, хлопка или искусственных тканей. не знаю, как быть с обувью, так как обувь должна быть мягкой, а вот мягкая из кожщзама не бывает. да…сумки из кожзама или их льна на лето.

    ОтветитьОтветить
  65. А вот мне очень трудно… Мама не разделяет моих предпосчтений и постоянно готовит мясо. очень тяжело, особнно потому чтот я практичеси голодаю. а есть не могу после однго фильма про убийство животных. как представлю воротит сразу… мне 14, и я считаю что это зверств есть живых существ, лучше пить молоко и есть творог)))

    ОтветитьОтветить
  66. С обувью действительно проблема…

    ОтветитьОтветить
  67. Наркоша..xDD

    хм, меня от мяса тоже выворачивает. Спокойно не могу заходить в магазин, где жутко пахнет мясом.Это ужасно. Мама тоже постоянно готовит блюда из мяса, она постоянно забывает, что я его не ем и продолжает готовить, повторяет “заканчивай ерундой маятся”…хм, странные…

    мне 17, не ем животные продукты уже 7 недель, вполне хорошо себя чувствую.)

    ОтветитьОтветить
  68. Сергей, Сергей, рыба не оносится к мясу. так не впадайте в крайности. а вот что пить и курить бросили очень молодцы!!

    ОтветитьОтветить
  69. ЛЮДИ!!!! то что у кого то проблемы возникают без мяса это полный бред! люди и так катятся к чертям собачим. все спились, скурились и и мясо килограмами едят. это просто нелюди. людей на земле мало вообще.все животные а не человеки.избавившись от курения алкоголизма и отказавшись от мяса(не рыба) сами заметите что жизнь и здоровье изменятся в лучшую сторону!

    ОтветитьОтветить
  70. А мне и рыбу тоже жалко.Когда заходишь в супермаркет и видишь ужаснейшие аквариумы, где рыбки навалены кучей друг на друга, где им нечем дышать, вода грязная и они глазками своими смотрят на тебя…Это ужасно, а ведь они тоже чувствуют боль и эмоции, но просто не умеют издавать звуки…мы не слышим их криков и не обращаем внимания на их мучения.Это ужасно, а самое страшное, что делается всё ради наших прожорливых желудков:(((

    ОтветитьОтветить
  71. мясо ела, ем, и буду есть дальше!!..да я монстр))..ррр…это естественно…

    ОтветитьОтветить
  72. хаахха, есть тут некоторые посты, что вегетарианцы обижают тех, кто ест мясо, видите ли мы их осуждаем! вы что прикалываетесь? почему тогда ВЫ, кто ест мясо пытаетесь запихнуть нам кусочек в рот? почему нас всё время пытаетесь унизить? а если мы приводим доводы, то вы просто уходите и не обращаете внимание на это.
    вы просто марионетки мясных компаний, которые вас убивают так же , как и животных.
    подумайте, вы не можете перерезать трахею быку, не можете отрезать голову курице, да даже банально ощипать курицу вы боитесь, потому что будете чувствовать страх и страдания….но едите вы за троих это, потому что выглядит уже хорошо, в упаковке.
    ВЫ живёте по стереотипам, якобы без мяса остальное-это гарнир. Всё это фигня, человек ест, чтобы не быть голодным, попробуйте съесть 200 грамм орехов, разница? нету.
    мозг включите свой зомбированный телевизором и думайте своей головой уже.
    с наилучшими пожеланиями.

    ОтветитьОтветить
  73. Всем приветик) Мне 12 лет а я уже не ем ничего Животного)) Потому-что перед-тем как решить покупать напритмер калбасу или нет я сто раз подумаю) А ведь калабаса из мяса. А мясо могут взять из кого угодно у Свинин, у кроликов, у кур, у коров(Почему люди убивают их??? Почему им не взять и отрезать себе например руку???? ето -то тоже считается мясо)) А они ведь не сделают так потомучто им больно)) а животным тоже бывает больно((( Одумайтесь наконец-то!!!

    ОтветитьОтветить
  74. Ана
    Вчера посмотрела ролик об интернсивном животноводстве на сайте организации защиты прав животных “ВИТА”-волосы дыбом встали. Всю ночь страхи мучили.Я и раньше задумывалась о вегетарианстве, но теперь точно решила для себя-я лактовегетарианец!Пусть я своим отказом спасу только одну коровку или курочку, одну-две сотки леса от вырубки, но если я буду не одна, а нас будет много -значит мы спасем 10-20-30 коров, куриц, 10-20-30 соток леса.
    Люди!Мы всю нашу историю порабощали природу, давайте же начнем выплачивать ей наши долги! Откажитесь от убийства животных-вы спасете и вы спасете и себя, вернетесь к своей изначальной природе, к чистоте. Вы боитесь без мяса умереть?Как вы слабы!Попробуйте, поставить на себе эксперимент-воздержитесь от мяса и тд. во время поста. Почему-то раньше люди постились и не умирали от этого. А сейчас люди не огут поститься просто потому что не хотят-не хотят работать над собой, ограничивать себя любимого. Я не верю что человек не может отказаться от мяса-он просто не хочет, это дело привычки!
    Животные тоже хотят жить, может они не разговаривают на человеческом языке, но от этого они не перестают чувствовать боль, страх, от этого они не перестают жить своей жизнью…

    ОтветитьОтветить
  75. ЕВГЕНИЙ

    ДАВНО ХОТЕЛ И НАКОНЕЦ РЕШИЛСЯ ЧУВСТВУЮ СЕБЯ ХОРОШО НА МЯСОЕДОВ СМОТРЮ КАК НА ПРИМАТОВ ЖИВОТНЫЕ ЛУЧШЕ ЧЕМ ОНИ, ВСЕ ВЕГЕТАРИАНЦЫ ДОЛЖНЫ СОЗДАТЬ СВОЮ СТРАНУ ЛУЧШЕ КОНТИНЕНТ, ПУСТЬ БЫДЛО ТУСИТ С ПОДОБНЫМИ, С ПИВКОМ, С СИГАРЕТКОЙ, ЗА НИМИ АД ИДЕТ ПО ПЯТАМ, В ИНДИИ САМЫЕ НИЗКИЕ- МЯСОЕДЫ, ИХ НАЗЫВАЮТ МЛЕЧХИ, ХУЖЕ ЖИВОТНЫХ ,ГОВОРИТСЯ ЧТО ТОТ КТО ЕСТ МЯСО ОБРЕКАЕТ СВОЮ ДУШУ НА МУКИ, ЛЮДИ ВКЛЮЧАЕЙТЕ РАЗУМ ХВАТИТ КРОВИ, СЬЕДАЯ ДРУГИХ СЬЕДАЕТЕ СВОЮ ДУШУ

    ОтветитьОтветить
  76. да..я согласна с тем,что бы не есть мясо…..не хочу думать.что мы причиняем огромный вред животным,убиваем их,а потом едим..это ужасно…но вот я хотела бы поинтересоваться..мне 16 лет..вредно ли в таком возрасте отказываться от мяса?

    ОтветитьОтветить
  77. Я за здоровый образ жизни и за гуманное отношение ко всему живому на планете! 3 раза в неделю фитнесс, не курю и не пью, питаюсь полноценно, не трупами! Мне 22, выгляжу прекрасно, чувствую себя так же!
    Моей фигуре могут позавидолвать многие звезды голливуда, всё просто идеально! помимо этого нет никаких прыщей, проблем с кожей, воласами или ногтями! Моему мужу завидуют все его друзья, я уже молчу о женской части населения, окружающей меня… Многие со мной спорят, часто в лицо или за спиной обсуждают, осуждают….но каждый всё равно восхищается моей силой воли, внешним видом, помимо этого я пробивная и добиваюсь всего сама, благодаря уму!
    А до 18 лет я была, между прочим, толстой и спрыщами, меня жалели, а не восхищались! Так что думайте сами, берите свою волю в кулак!
    Но отказ от того, чтобы учавствовать в убийстве или тупо закрывать на это глаза произошел чисто по этическим и моральным причинам, поняла, что это не для меня и всё!

    ОтветитьОтветить
  78. толстопузик, не вешай нос, жизнь прекрасна всё равно, помогай другим и тебе будет легче

    ОтветитьОтветить
  79. Имя, наоборот, во время беременности есть рыбу и мясо не надо, иногда можно позволить себе яйца и лучше от вольно бегающей куры. пополняйте белки орехами и бобовыми. моей дочери уже скоро 20 лет, прекрасный получился человек, и я не ела мертвых убитых животных и рыб. только особо врачам и не понимающим говорить не нуно)))

    ОтветитьОтветить
  80. Детям и подросткам, у которых родители пока что почему-то не считаются с вашим мнением и готовят мясо-рыбу. не злитесь и не обижайтесь на них, у каждого свой путь, а потихонечку начинайте брать ответственность на себя за свою судьбу и учитесь готовить себе сами. Сейчас везде можно найти огромное колич.разных простых быстрых и не дорогих рецептов вегатарианских и веганских блюд и к тому же их и готовить то особо не нужно)))

    ОтветитьОтветить
  81. Так приятно встретить адекватных думающих и даже “прозревших” людей.
    без сомнения вы все правы. мы кормим себя тем что повкуснее не задумываясь как эти вкусности попадают к нам на стол. пользуемся тем что являемся самым развитым видом на этой планете. конечно это не правильно но лишь человек думающий сможет это понять и уж тем более признать…

    Знаете, очень приятно встретить столько единомышленников. осознать что я не один такой.
    давайте дружить?
    egor_g2001@mail.ru

    ОтветитьОтветить
  82. кристина

    всем спасибо за столь полезную инф-ю!
    с недавнего времени начала задумываться стать вегатарианкой…больше из-за духовных соображений!
    сейчас прочитала ваш форум и твердо решила отказаться от мяса и всего живого!
    еще обязательно займусь йогой)

    ОтветитьОтветить
  83. Анастасия

    Имя, На счет творца и того, что животные созданы чтобы жить – полный бред. Даже в Библии сказано, что любая тварь кроме парнокопытных создана для того, чтобы человек ел ее. К тому же, на нас в свое время тоже охотились, и ничего, живем. Кстати, представьте на минутку, что будет, если вдруг все хищники в природе пожалеют своих жертв. Земля задохнется от популяций, у которых исчезли естественные враги. Так же, как задыхается от нас с вами сейчас.
    Так что вы лучше о любви к людям думайте, а не к животным.

    ОтветитьОтветить
  84. наськаУЛИТКА

    всем приве!мне 20.2недели назад начался провославный петров пост.не такой строгий,как великий.и тут я задумалась-зачем я раньше ела мясо.согласна-трудно перебороть стереотипы,когда с детства мама кормила макарончиками с сосисками и пюре с котлетками.почитала много информации.решила стать младовегетарианцем.от рыбы отказаться к сожалению не могу.может это пока.что будет дальше-посмотрим.молоко я не очень люблю.но в этом направлении оно позволительно.яйцо-один из любимых продуктов.от них тоже можно не отказываться.я не пью,не курю,не употребляю.с родителями и родственниками проблем по поводу питания нет.все поддерживают-хотя сами не вегетарианцы.хожу также на йогу.я счастлива,что ко мне пришло понимание всего этого.всем удачи.все большие умнички.:*

    ОтветитьОтветить
  85. Анастасия,
    почитай ведическую литературу (это основа всех сегодняшних религий) и поймете что на самом деле говорит Бог! хотя судя по вашему коментарию вы не верите в Бога?…

    ОтветитьОтветить
  86. Прежде чем стать вегетаринцем решите для себя ЗАЧЕМ Я ЭТО ДЕЛАЮ? нельзя всемя от времени не есть мясо! или продолжайте или откажитесь НАВСЕГДА! представьте, что вы время от времени то ходите пИсать то делае себе “пост” и по 40 дней не ходите вообще пИсать)) тот же результат и при “временном вегетарианстве”. Не всем подходит веганство (полный отказ от потребеления продуктов жив-го, происхождения) именно по причине ЛЕНИ! оставьте в своем рационе молочные продукты! особенно для беременных – пейте домашнее коровье молоко и получите вы все свои белки и минералы с витаминами. Люди которые не едят мясо, птицу, но едят рыбу НЕ являются вегетарианцами. это всего лишь “питание с вегетарианской направленностью”. Что касается яиц, то мало того что они вредны из-за высокого уровня ВРЕДНОГО холестерина (выше чем в мясе!) к тому же яйца – это аборт или если хотите – месячные курицы. Яйцо предназначено для цыпленка а не для яичницы!
    Если человек не хочет причинять насилия он найдет в себе силу воли отказаться от “наслаждения языка” и станет вегетарианцем в первую очередь для СЕБЯ т.е. из-за уважения к себе. А если у вас нету самолюбия или ваша жизнь “пренадлежит или зависит” от того что скажет вам “дядя Вася с вокзала” то не заморачивайтесь, кушайте то, что вам навязывают – ведь это нужно всем но никак не вам и вашему здоровью?)))
    Есть еще одна причина на быть вегетарианцем – страх перестать болеть! вы идете к врачу за советом, а у него тоже есть страх – потерять постоянного пациента….
    http://vyasa.ru/books/

    ОтветитьОтветить
  87. Имя,
    это не правда!!!

    Mary Kay, Oriflame, Avon – ни одна фирма – официально не подтверждает своей причастности к Веганерам!!! представили сетевых компаний сами говорят что они “Веганеры” но официально это никак не подтверждено!
    например в продукции фирмы Амвэй используется АМИАК. на упоковке этого не обозначено!!! при использовании химсредств данной фирмы запах амиака прекрасно слышно!)) Использования амиака запрещено т.к. он несет угрозу всему живому, тоесть – это ЯД!

    Nivea – я живу в Германии и знаю прекрасно эту продукцию. Это дешавая продукция, абсолюнто ПУСТАЯ т.е. не содержет в себе ничего полезного или вредящего. Это мыльный пузырь да и только))) ОНИ НИКОГДА НЕ ПРИЧИСЛЯЛИ СЕБЯ К ВЕГАНЕРАМ!!!
    Wella – это вообще нонсенс… Знаете сколько людей страдают аллергическими реакциями после использования данной продукции? Все что рекламируется по ТВ НИКАК не может быть полезным, а уж тем более безопасным для всего живого! поинтересуйтесь сколько стоит рекламный ролик и задумайтесь сколько денег у них остается на производтво “кечественной” продукции)) “Всемирная ассоциация стоматологов, гинекологов, дерматологов” – это все лишь “лени голубковы” которые работают на фармаиндустрию! вы не нужны им здоровыми, они на вашем здоровье миллиарды делают)))

    Как выбрать зубную пасту?
    на шве тюбика зубной пасты есть цветная полосочка. Так вот, безопасная т.е. НАТУРАЛЬНАЯ, та у которой это полосочка от темно зеленого до светло зеленого цвета! а начиная с голубого цвета и дальше темнее – это уже не полезная паста. Чем темнее полочка тем хуже для вашего рта…

    На продукции, которая не тестируется на животных обязаны быть как минимум две пометки: BIO и VEGAN!

    ОтветитьОтветить
  88. Владмиир

    Ксения, По поводу нагрузок. Я плаваю по десять километров через день. Живу на черноморском побережье. Вегнцам стал 3 года назад. Мне 28 лет. Мама тоже веганка. Очень любит трудится, порой мне кажется, что у неё энергии как у 10 человек.

    ОтветитьОтветить
  89. Мне так жалко маленьких без защитных зверьков!
    Я не ем мясо.
    И кстати очень помогает если вы заведёте дома домашнего любимца, и только представите когда едите мясо своих животных!
    Мне помогло!
    У меня дома живут собака, кот, кошка, кролик и попугай!
    Мне их очень жалко я ими дорожу.
    И от этого я перестала есть мясо:):):):):):):):):):):):):):):):):):):):):):):):):):):):):):):) :):):):):):):):):):):):):):):):):):):):):):):):):)

    ОтветитьОтветить
  90. напишите пожлуйста чем можно питаться а чем нельзя

    ОтветитьОтветить
  91. а чтобы вы ели где нибудь на крайнем севере, где зимой нет ничего вегетарианского…умники, каждой тваре по паре и т.д, зачем вы убиваете животных…Убиение не для развлечения, а для пропитания не считается грехом!

    ОтветитьОтветить
  92. Это бред насчёт вегетарианства!Если вы не будите есть мясо лучше вам от этого не станет!Животных по прежнему будут убивать для пищи людей!Есть люди которые не могут жить без мяса и это правильно.Особенно мужчине надо есть мясо для поддерживания белка ,Что-бы была мышечная масса.Тот кто это придумал много столетий назад не задумывался о будущим…
    Если мужчина есть мясо ему большой +.Мужчина который не есть мясо ,А есть лишь зелень он уже не мужчина.

    ОтветитьОтветить
  93. Перехожу на вегетарианство постепенно.Сначала просто значительно сократила прием мяса (полгода назад), потом отказалась от него совсем(месяца три назад), затем от рыбы, и от яиц (пару недель). На все эти подвиги вдохновила доча:). Она уже почти 2 года вегетарианка и у неё значительно улучшилось общее состояние здоровья и особенно кожа. Наша бабушка конечно, “руки заламывает” и кричит, что умрем мы скоро без мяса:), но доча сдала анализ крови – абсолютная норма! Гемоглобин – 130!!
    Сейчас думаем бабушку нашу тоже на вегетарианство перевести;) У неё проблемы с сердцем и сосудами, а употребление мяса никак не способствует здоровью…

    ОтветитьОтветить
  94. Многие говорят, что даже если ТЫ стал веретарианцем, животных все равно будут убивать! НО! Задумейтесь, ведь если большинство людей будет соблюдать эту диету спрос на мясо уменьшится, как и кол-во убиваемых животных!!!

    ОтветитьОтветить
  95. Александра

    Всё, УБЕДИЛИ!!!!! Перехожу на вегетарианство!!! только вот не навредит мне это! я и таке вешу 48 кг???

    ОтветитьОтветить
  96. Светлана

    толстопузик, Добрый день!!! Жизнь продолжается , найди в себе силы жить дальше, жизнь прекрасна и все будет замечательно!!!! Желаю Вам Улыбок море улыбок и хороших людей на пути!!!!!

    ОтветитьОтветить
  97. Настя, Было бы неплохо, если бы ты хоть раз поучаствовала в убийстве коровы или отрубила голову курице, чтобы поесть…
    Кстати нормальный человек видя животное не будет капать слюной думая, какая вкуснятина! Мясо это просто вредная привычка, как курение, на самом деле гадость, но подсядешь, кажется вкусно. А вот когда человек видит наливное яблочко или малинку,его реакция взять и съесть немедленно, или помидорчик с огурчиком)))

    ОтветитьОтветить
  98. стала вегетарианкой в 13 лет,скажу честно изза большого веса,в свои 13 лет весила 90 кг,сейчас мне 17 и я всё ещё вегетарианка. вешу сейчас 68 кг,раньше все задирались по поводу веса,а потом начали спрашивать как похудела…вегетарианство это не только не убийство животных,но и поддержка фигуры и похудение!!!

    думаю больше никогда не буду есть мясо,да не очень и хочется :)))))

    ОтветитьОтветить
  99. Мне 16. Хочу стать вегетарианкой, но меня пугает одно. Я худая, очень легко сбрасываю вес и мне очень трудно его потом набрать. Я боюсь, что если стану вегетарианкой, то похудею, а мне этого не надо.(( что делать?

    ОтветитьОтветить
  100. пирдунов

    Если Вы едите яйца и(или) молочные продукты – то Вам, вообще нечего бояться. Я так живу уже 18 лет и здоровее даже моего младшего брата, который мясо ест.
    При чисто веганском питании придётся принимать витамин В12 из аптеки и разнообразить рацион.

    ОтветитьОтветить
  101. Наташенька

    Привет! Вегетарианкой стала 3 месяца назад. Рада, что стали убивать(хоть немного) меньше, животных из-за меня. Вот только вес не сбрасывается, сладкого и круп употребляю не много. Подскажите, как быть?

    ОтветитьОтветить
  102. Вы тут все такие святые , осуждающие людей за то что они едят мясо , разделили всех на хороших “травоядных” и злых “мясоедов” . Есть мясо это природно для человека ! Я сам очень люблю мясо , и что я плохой человек ? А так же , я люблю охоту и рыбалку , как и все нормальные мужчины , и не вижу в этом ничего плохого !

    ОтветитьОтветить
  103. Кристиночка

    Привет всем!Уже пол года я вегетарианка,и ни сколько не жалею…Советую вам тоже не есть животных,ведь они почти такие же,как и мы…Они живые…

    ОтветитьОтветить
  104. Я перестала употреблять продукты животного происхождения просто потому что я поняла, что при духовном росте это невозможно

    ОтветитьОтветить
  105. Всем приветик,мне 21,долго решалась и вот надумала!!! пока не ем мясо, буду постепенно отказываться!!! НАдеюсь все получится)))

    ОтветитьОтветить
  106. Кристина, принимайте в свои ряды, мне тоже 21, вот только-только решила отказаться от мяса и птицы, от рыбы отказываться не буду, я просто фанат, ну не смогу я, да и без кефира тоже не проживу, а вот от яиц запросто, так что вегетарианкой назвать себя не могу, но мясо есть не буду.

    ОтветитьОтветить
  107. Доброе время суток! Мне 14 лет и я решила стать вегетарианкой, но я боюсь, что из за смены питания я могу начать толстеть или еще что нибудь) вот….скажите такое возможно??

    ОтветитьОтветить
  108. мне хоть всего лишь 12, но я уже давно задумывалась об этом! Животные как и мы они тоже должны жить! Ищу вегетарианские рецептики потому что я только начинающая вегетарианка! Подскажите рецептики всякие пишите на майл!

    ОтветитьОтветить
  109. Яночка-Красотулечка

    Люди-Человеки, дорогие! Как приятно читать отзывы многих из вас! Рада искренне, что добрых людей в нашей России больше!!!!!!!!!!!!!!! Я и раньше изредка ела мясо, а теперь вообще перестала. Из белков уважаю творог. Кажется, намного вкуснее мяса и бедные животные не страдают….

    ОтветитьОтветить
  110. Всем привет ! Я тоже решил стать вегетарианцем по многим соображениям, в идеале далее сыроедом . Желаю и всем того же ! Любви!

    ОтветитьОтветить
  111. Я вот тут почитала и полностью согласна.Я давно обесняла своей семье что мясо которое лежит на столе это когдато был(а) корова или барашек который бегал и резвился а потом его взяли и … неприятно же вот почему убить собаку или кошку уму непостежимо а вот барашка корову можно этоже тоже животное которое доверяет человеку а он зарезал ради денег или ради того чтобы забить желудок!!!

    ОтветитьОтветить
  112. Почти 3 месяца, как я не ем мяса, не могу назвать себя вегетарианкой так как отказаться от рыбы, яиц и молочки не смогла, но ограничила себя в такой еде.
    Глаза открылись после просмотра фильма “Земляне”, я по сути своей человек любопытный и сначала было просто интересно посмотреть “что да как”…фильм серьезный и правдивый всем советую. Еще по мере своих сил помогаю бездомным животным, лечу, нахожу хороших хозяев. В квартире обитает кот, а в деревне на моем содержании собака и еще 2 кота подобранца всех их люблю, за всеми ухаживаю)

    Тут поднимался вопрос про Библию и Бога, так вот, есть такая заповедь “не убий” и в ней ничего не сказано про то кого не убий человека или животное. просто не убивай и все. Если человек захочет найти оправдание своим поступкам он его всегда найдет и никакие доводы и аргументы его не переубедят. Так что это дело совести и морали каждого отдельно взятого человека.
    А вегетарианцам как начинающим так и продолжающим хочу посоветовать лояльней относиться к мясоедам ведь каждый мясоед это возможно будущий вегетарианец ;)
    Удачных начинаний!

    ОтветитьОтветить
  113. Басюничко)))

    А я с детства не ем мяса! я к вам в душу лезть небуду, но когда в глубоком детстве родители пытались затолкать в меня эту массу меня рвало и рвет до сих пор без остановки,…не спроста это не так ли?пусть все живое радуется и а не погибает ради тупого удовольствия пропустить через себя живое существо? А чо? давайте может и человечятину есть будем?Например тупых конченых людей???Ведь зачастую люди глупее животных, давайте об этом подумайте, прежде чем, ради минутного удовольствия лишать кого то итак слишком короткой жизни…

    ОтветитьОтветить
  114. Всем привет! Не ем мясо 2 года. прекрасно себя чувствую, вес не сбросила,так что это миф, что все вегетарианцы дохлые и худые. Не дает покоя одно – все знакомые и друзья не то чтобы не понимают этого, а даже считают,что я человек мнительный,начиталась всякой ерунды про мучения животных, и мне скоро нужно будет лечиться у психотеропевта. Подруга врач говорит, что так и до дурки можно себя довести, да и умереть от нехватки белка. Вот и не знаю, что-то доказывать не хочу, и не получается,стараюсь не афишировать и не заострять на этом внимание. Если раньше заводила об этом разговор,люди воспринимали ,как сектанку и отмахивались.

    ОтветитьОтветить
  115. я вегетарианка 1 месяц и вполне счастлива!!!!) Очень шикарно себя чувствую а от мяса меня просто тошнит и я не понимаю как я это ела всю свою жизнь!((( Переход!!!! был резким и уверенным и 100% это на всегда! Люблю вас всех и очень рада что нас много!!!!

    ОтветитьОтветить
  116. Скоолько людей столько и мнений! А кто не худеет от вегетарианства у того нарушение метаболизма и нужно обратиться к врачу, потмоу что при вегетарианстве не похудеть не возможно!!!!

    ОтветитьОтветить
  117. Истиный вегетарианец

    У меня весь род вегетарианци начиная от про про про дедушки. И сам я никогда в жизни мяса не ел и даже не пробовал и не знаю его вкус, и знать не хочу. Я замечательно живу. И дети мои будут вегетарианцами и внуки. Чувствую себя замечательно. И вам всем советую не есть трупов

    ОтветитьОтветить
  118. с не давних пор я стала вегетарианцем))
    уже около года строго не ем мясо и рыбу,очень редко позволяла себе яйца,
    но без молочных продуктов таких как кефир или йогурт я пока не могу=(
    может потому что резко исключила всё выше сказанное?
    сейчас мне 17 лет,вегетарианство я выбрала для того чтобы скинуть лишний вес..и получилось=)
    уже 2,5 года я стройняшка))и очень довольна!!!=)
    теперь я хочу исключить и яйца из рациона,но дело в том что я не ем орехов и поэтому жиры получаю только из молочных продуктов и яиц…
    кто из вас вегетарианец со стажем с похожей историей?подскажите и поделитесь опытом как питаться

    ОтветитьОтветить
  119. to алёся
    у меня не совсем подобная история, но сейчас о вас.

    >вегетарианство я выбрала для того чтобы скинуть лишний вес..и получилось=)

    а вы собираетесь придерживаться этого образа жизни в дальнейшем? каков ваш настрой и появились ли для него новые причины? *если вы отказались от мяса ТОЛЬКО чтобы похудеть*

    >я не ем орехов и поэтому жиры получаю только из молочных продуктов и яиц…

    вы не едите орехов потому что боитесь поправиться? растительные жиры очень полезны, а их умеренное потребление никогда не приведёт к набору веса (особенно, если вы не жарите). если так – рекомендую пересмотреть и снять в итоге этот блок, в перспективе он может развиться в нечто не очень здоровое и безобидное.
    если не едите в связи с проблемами жкт, то выход – те же масла грецкого ореха, кедровых и т.п.
    будьте здоровы

    ОтветитьОтветить
  120. Вегетарианство для меня норма жизни. Я отказалась от мяса и рыбы 4 года назад, т.к. просто не могла смириться с тем, что у меня на тарелке лежит то, что когда-то бегало, дышало, жило!!! Очень люблю животных и отношусь к ним намного лучше, чем к некоторым людям. Говорят, что человек – царь природы…Ха! Какой же он царь, раз допускает такие жестокости, которые происходят на тех же скотобойнях?!
    Сейчас мне 18. Я прекрасно себя чувствую. Не собираюсь менять свой образ жизни. Мне и так хорошо. Единственное, что очень огорчает – это то, что наши протесты пока не слишком действуют на людей. Как страдали они чревоугодием, так и продолжают им страдать. Но что поделать? Такова человеческая натура…Слабая и жалкая…

    ОтветитьОтветить
  121. попытаюсь объяснить , хочу заметить очень малообразованным вегитарианцам, с точки зрения физиологии, все продукты питания , с продуктами питания наш организм получает аминокислоты , в том числе и незаменимые, незаменимые кислоты (их 8 и 2 условные) не синтезируются в организме человека , и содержаться только в продуктах животного происхождения, соответственно период полного обновления белков в организме человека равен 6 месяцам , делайте выводы господа , но одно могу сказать точно , исключение из рациона продуктов животного происхождения – это прямой путь к смерти…..
    P.S у нас не 4 желука господа не пытайтесь обмануть себя )))

    ОтветитьОтветить
  122. Если мяса тебе надо,
    Ты пойди на луг, где стадо.
    Ты погладь теленку спинку,
    С ним чуть-чуть постой в обнимку
    И реши, что твой обед
    Обойдется без котлет.
    Лучше кушать без второго,
    Чем убить его, живого.

    ОтветитьОтветить
  123. Таня, Лучше бы писать грамотно научились, хотя бы “ЖИ-ШИ” через “и”, а не ерундой заниматься. Вы все такую ахинею несете, “не заботьтесь для души вашей, что вам есть и что пить, ни для тела вашего, во что одеться. Душа не больше ли пищи, и тело одежды”, угадайте источник =)))

    ОтветитьОтветить
  124. Всем приветик. я вегетарианка уже пять лет. не пью, не курю. чувствую себя при этом превосходно. организм очищается. а главное душа. я стала более чувствительной ко всему живому. никаких депрессий. и как-то фраза “мы едим для того, что бы жить, а не жить для того, что бы есть”, стала более ясной.
    мы хотим наслаждений и думаем, что заслуживаем всего самого самого. но мы даже ничего не создали на этой земле. ни корову ни теленка, ни курицу, ни свинку…. горы, леса, поля… все это создано не нами и мы не владельцы этого. но ведем себя так как будто мы собственники и ВСЕ вокруг просто ОБЯЗАНО служить нам и нашим чувствам, желанием…
    По поводу того, что вегетарианство ведет прямиком к смерти, то это звучит смешно и забавно. у меня десятки знакомых вегетарианцев… которые вегетарианят уже по 5, 10,15 и даже по 45 лет и еще никто не умер. и здоровье у них отличное и не болеют никакими гриппами, да и вообще о болезнях вспоминают ОЧЕНЬ редко. а детки у них хорошенькие, здоровенькие, активные и жизнерадостные. и врачи просто в шоке.
    еще по поводу смерти. мы и так умираем с того момента, когда родились. и с каждым годом на шаг ближе к ней. все умрут когда-нибудь. только вот в каком сознании…
    потакая своим прихотями, вряд ли кто-то задает себе вопрос, а для чего мы вообще существуем, живем, ходим, дышим… зачем все это.
    наслаждения? чувственные удовольствия? зачем?
    кроме плотских желаний, должно быть еще желание духовного роста. а духовность невозможна без любви и сострадания ко всему, что нас окружает.
    в любом случае, у каждого есть свой выбор, его нужно уважать. не надо никого осуждать и критиковать. просто нужно пытаться жить в гармонии с природой и с этим миром и быть благодарным за то, что у вас есть возможность дышать, видеть, осознавать… что вы не рыба которую приготовят на ужин и не теленок, которому отрезают голову и делают колбасу и не трупик в скорлупе, который британцы едят на завтрак… вы разумный человек. просто научитесь пользоваться своим умом. сделайте его своим другом…
    Всем удачи.

    ОтветитьОтветить
  125. Имя, Можете ли вы ответить, про то, что вы сами были свидетельнтцей рождения детей? Как это без криков? Если можете, скиньте на мой e-mail, пожалуйста.
    slavabestimyanova@mail.ru

    ОтветитьОтветить
  126. Ксения, Я не ем мясо несколько лет, от птицы отказалась около полугода назад. В прошлом инструктор по фитнесу, тренируюсь около 5 раз в неделю (восстанавливаю форму после перерыва). С мышечной массой все отлично – подтянутая женская фигура. По ощущениям – заниматься спортом стало легче после отказа от мяса

    ОтветитьОтветить
  127. Мне 13 лет и лично я тока вот собираюсь стать вегетарианкой…мне кажется это очень хороший способ похудеть,это вкусно,полезно и т.д…мне конечно тоже животных жалко…но всё же ведь их всёравно будут убивать…и то что в год примерно 20 человек становятся вегетарианцами,животных это не спасает…так что мы ни чем не можем им помочь…и вообще это выбор каждого из нас…кому не жалко животных тот их и пусть ест…
    вот впринципе и всё что я хотела сказать)))

    ОтветитьОтветить
  128. Очень радует, что вокруг так много добрых и не эгоистичных людей
    Я верю, что у этого мира ещё есть шансы на спасение:)

    ОтветитьОтветить
  129. мне 30 лет. почти месяц не ем мясо и не собираюсь. уже через две недели вег-ва прошла болезнь с которой не мог справится несколько лет. вот так. спасибо А.В.Трехлебову, это он открыл мне глаза.

    ОтветитьОтветить
  130. Извините.
    Меня интересует один вопрос,стоит ли мне садится на строгую диету,если мне всего лишь 14 лет.
    Просто после разговора со своим отцом,я понял что люди могут быть зверски безжалостны,по отношению к другим людям и животным.Вот я и решил сесть на вегитарианскую строгую диету.А стоит ли мне исключать из своего рациона всех животных,или мне всё-таки кого-то стоит оставить?

    ОтветитьОтветить
  131. А вегетарианцы едят хлеб?

    ОтветитьОтветить
  132. Я прочитала книгу Лёгкий способ похудеть- Алена Карра. И открыла для себя совершенно другой мир, я не знала, что есть мясо и молоко не полезно. Я не знаю, что можно включить в свой рацион и рацион ребёнка если мы будем есть только растительную пищу, ребёнку 2 годика и 2 месяца. Пишите все.

    ОтветитьОтветить
  133. Кто-то худеет от вегетариансва, а кто-то ху*ет от коментариев.)

    ОтветитьОтветить
  134. Привет всем!!! Я просто счастлива, что нас так много!!! Я перестала есть мясо и рыбу.. Хотя, в семье еще не находят силы перейти на вегетарианство. Однажды,когда есть очень хотелось, а в холодильнике оказались только яйца и рыба, я съела немного… но почувствовала себя дурно.. Теперь от одной только мысли чувствую отвращение и тошноту.. Я считаю, что отказ от продуктов животного происхождения это будущее планеты!!! Главное в том, чтобы придти к такому решению по собственному намерению..без насилия… Я чувствую,лед тронулся… Рано или поздно осознание придет к каждому.

    ОтветитьОтветить
  135. это уже 2 3 месяца хочу стать вегетарианкой и думаю уже стала!но по поваду того что нельзя убыть животных или они не для еды!!!!!!!!!!!!!нет я тоже не буду сказать что вы делаете правилно что убываете но хочу помнить вот такой факт!Я УВЕРЕННА ЧТО МЫ ВСЕ ВЫДЕЛИ ФИЛ ХИСУСА КРИСТОСА!И Я УВЕРЕНА ЧТО ЗДЕСЬ 99 ПРОЦЕНТ ЛЮДИ ВЕРЯТ В БОГУ!ТОГДА ОТВЕТЬТЕ НА ВОПРОС ПОЖАЛУЙСТА ПОЧЕМУ В ФИЛМЕ КОГДА ЛЮДИ ВСЕ ГОЛОДНЫЕ ХИСУС ИЗ НЕБА ДАЕТ ИМ ХЛЕБ И РЫБУ??????????ДА ДА РЫБУ?????????????ЭТО ЗНАЧИТ БОГ ДАЛ ЖИВОТНЫМ ДЛЯ ЕДЫ?ИЛИ????????Я ЧЕСТНО ХОЧУ ПОЛУЧИТЬ ОТВЕТ!ВСЕМ СПАСИБО!

    ОтветитьОтветить
  136. Животных разводят и выращивают, чтоб их есть. Это же не народности какие-то, которые Человек захватывает в плен, пытает и съедает. Отчего же вы не едите яиц, если далеко не все из них могут родить новое поколение? Почему не пьете молоко, если оно не предназначено для кормления детенышей? Мед-то чем не угодил?
    В природе существует пищевая цепочка. Почему волк не есть морковку и капусту? Если бы человек древний не употреблял животной пищи, а продолжал развиваться на собирательстве и земледелии – развитие далеко бы не ушло.
    Ваше самочувствие “дурно” – это от самовнушения или несвежей пищи. Человек – хищник. Поэтому для поддержания полноценного функционирования организма, умственной деятельности, развития просто необходимы животные белки, клетчатка.
    Жалеете животных – это инфантилизм чистой воды. Никто ж не заставляет вас съедать любимую кошку или хомячка.
    И задумайтесь, настолько ли вы полезны для общества, чтоб так носиться со своим здоровьем, жуя вершки да корешки? Насколько, по-вашему мнению, общество нуждается в дегенератах?

    ОтветитьОтветить
  137. Животные тоже хотят жить,они тоже чувствуют боль так-же как и мы,почему есть свинью или говядину люди могут,а собаку или кошку нет,хотя они тоже такиеже животные.А потом вегетарианство это здоровый образ жизни и путь к долголетию.

    ОтветитьОтветить
  138. Дарвин…то что ты веришь в эволюцию это уже о многом говорит. Пора побороть свое невежество. Если ты ешь мясо-на здоровье!Продолжай быть пешкой в системе, которой, если и нужно что-то от тебя, так это деньги… сначала за продукты, а затем за таблетки от болезней, вызванных неправильным питанием. А по поводу животных – именно- народности! Они имеют такие же права на жизнь, что и мы! Надеюсь, рано или поздно, ты поймешь о своем заблуждении.

    ОтветитьОтветить
  139. Я тоже думаю что не надо есть животных… Люди это же братья меньшее… Вы же не будете есть младшего брата… Конечно нет… Ну почему же все едят животных… Я Ульяна мне 13 лет и я твердо решила стать вегетарианкой… Мне жалко рыбу… Я родители надо мной издеваются… Мне очень тяжело…

    ОтветитьОтветить
  140. Уже год не ем мяса,чувствую себя прекрасно.Но год борюсь с выпадением волос(до этого были густые длинные волосы,сейчас короткие редкие волосы),хотя витаминно-минеральные комплексы пью постоянно.Что-то делаю не так или причина в другом?

    ОтветитьОтветить
  141. Незнаю как вы а я лично лактовегеторианка и между прочим уже 7лет,и прекрасно обхожусь без мяса яиц, рыбы советую всем попробывать, можете не на все время просто попробуйте может вам понравиться!!!!!!!!лично мне очень нравиться и я наверно здесь самая молодая мне всего 16,представьте девятилетний ребеной отказывается есть криный суп,и есть шашлыки!!!
    Вообщем я очень рекомендую попробывать вегеторианство всем, поверьте на здоровье отрицательно НЕ влияеьт, я мастер спорта по айкидо в нашей стране и при этом без белка животного нормально живу болею очень очень редко, даже когда болею таблетки не пью, потому что против них!!

    ОтветитьОтветить
  142. я не против вегетарианства хотела начать но не могу без мяса хотябы раз в месяц да съем кусочек

    ОтветитьОтветить
  143. ВЕГЕТАРИАНКА

    я ВЕГЕТАРИАНКА 2 года!чувствую себя ПРЕКРАСНО! С нового года планирую отказаться от молочных продуктов и меда ведь это тоже насилие над животными!только меня мучает один вопрос!если все откажутся от мяса то что будут есть наши братья меньшие кошки и собаки!?!?

    ОтветитьОтветить
  144. Я Вегетарианка уже пол года мне 14 лет а получилось это на основе психологической травмы по телеку я увидела зрелище как режут животных и я начала об этом задумываться мне стало даже страшно подумать чем я питаюсь пройдёт хотя бы год я хочу исключить из своего рациона молоко мёд и яйца хотя яйца уже исключила надеюсь у меня получиться!!!

    ОтветитьОтветить
  145. Люди МЯСОЕДЫ идят мясо и не задумываються что делали с этими животными прежди чем они их съедят Есть животного тоже самое что и есть человека !Люди мясоеды едят животных и не думают о том если бы животные ели нас!

    ОтветитьОтветить
  146. А я не ем мясо 3 месяца и хуже себя не чувствую. Наоборот, только лучше, и морально и физически. я перестала есть мясо после того, как увидела по телевизору, как забивали свинку. Я стала задумываться, что пережило это животное, прежде чем стать куском мяса. Но, к сожалению, СОВСЕМ животных не перестанут убивать.

    ОтветитьОтветить
  147. я перестала есть мясо, рыбу.. но еще не уверена что я вегетерианка, наверное есть и другие продукты которые нельзя употреблять.

    ОтветитьОтветить
  148. Сомневаюсь

    я 2 года не ем мясо, но при этом ем рыбу и яйца..как бы я не старалась от рыбы отказаться не могу..можно ли считать что я вегетарианка??

    ОтветитьОтветить
  149. вот это я понимаю статья!!!!
    жаль нет принтера а то бы распечатала,и всем кого знаю раздала!!!
    СУПЕР!

    ОтветитьОтветить
  150. Люди не имеют права убивать.

    ОтветитьОтветить
  151. огромное спасибо за помощь

    ОтветитьОтветить
  152. читайте слушайте Аллена Карра( Лёгкий способ бросить курить,пить,вес ) и будет вам здоровье!Около 2х лет Не пью,не курю,не жру мясо и всякое г..о. Похудел за 2 года на 30кг! Всем удачи и здоровья!

    ОтветитьОтветить
  153. чисто случайно перестала есть мясо, меня от него воротило, а потом просто забывала употреблять его в пишу, просто не попадалось да и в холодильнике долгое время его особо то и не было, но при этом люблю рыбу и молочные продукты. Совершенно не считала и не считаю себя вегетарианкой, а как скажу кому то, ой я мясо не ем, сидя в гостях, и меня сразу воспринимают как антиквариат, среди моих знакомых нет таких как я, да что там, я всего лишь просто не ем мясо и все. Вот когда я действительно решусь стать вегетарианцем отказавшись от полностью животных продуктов, тогда уже я сама себя буду среди всех своих считать антиквариатом. мне кажется это действительно хорошо, но пока всякие депрессии и благо что опять есть мясо не начала, хотя в семье как и все выше сказывались, я одна такая. да. сложно когда на всю квартиру пахнет мясным, но это было раньше, сейчас привычка (: И меня всегда мучил вопрос, почему в меню вегетарианца не входит рыба?, всегда думала наоборот, ведь она такая не жирная и полезная всегда. Стремительно худела, но набирала вес все из из молочных продуктов и сладкого. И не вспомнить когда только перестала его есть, мясо, наверное год…

    ОтветитьОтветить
  154. Имя, а ты придназначено для чего?животные – не для еды.тебе не решать,для чего и зачем предназначено то или иное живое существо.
    люди,будьте разумными!
    я очень давно хочу перейти на вегетарианство.наконец,стала потихоньку идти к цели.думаю,все наладится .

    ОтветитьОтветить
  155. я не ем тех, кто на меня смотрит!

    Всем вегетарианский привет!
    Я вот вижу многие спрашивают рецепты. Ребята, оставляю ссылку на сайт где есть раздел вегетарианские рецепты.Пользуйтесь на здоровье, а также можете разместить там и свои рецепты.будьте вежливы ко всем, включая мясоедов. Они -это мы в прошлом, просто многие из них не владеют информацией и еще не созрели. лучший способ повлиять на других- это показать свой собственный пример доброты, здоровья и любви ко всем.глядя на меня 2 человека стали вегетарианцами, хотя я вобще их ни к чему не склоняла и не пыталась убедить. они просто сознательно потянулись к этому, увидев перемены во мне!

    ОтветитьОтветить
  156. Дарвин, К счастью для человечества, далеко не все люди – животные.

    ОтветитьОтветить
  157. Я мясоед. Но уважаю решения и мнения вегетарианцев и т.д. Тут очень много говорится о страдании животных, что они нас любят, все чувствуют (я того же мнения), но кто сказал, что растения не чувствуют, не слышат, не любят? Может они просто не умеют кричать, или мы не умеем их слышать. Многие вегетарианцы содержат собак, кошек, а чем они их кормят? Тоже растительной пищей???????????????????????????

    ОтветитьОтветить
  158. Лично мое мнение таково, если не убивать совсем животных нарушится баланс!! Не думаете об этом? Гораздо больше животных, РЕДКИХ животных погибает ради людского удовольствия – охоты! Почему-то об этом все забывают; и Почему-то те животные, мясо которых употребляется в пищу, пока не занесены в красную книгу… я, конечно, согласна их безумно жалко и нужно МЕНЬШЕ убивать их, но совсем перестать этого делать нельзя! Я люблю животных и защищаю, поэтому не подумайте что я слишком жестока, просто во всем должен быть баланс: хищники – львы и т.д. убивают более мелкую жертву мы в каком то смысле тоже хищники, и мы делаем это не только ради удовольствия но и для того, чтобы численность видов не увеличивалось… классно будет, если все перестанут убивать куриц и коров, и будем запинаться об них?! Это, конечно, преувеличение, но…

    ОтветитьОтветить
  159. Привет всем!Я тоже веган! Всё началось в моём случае с болей в желудке, полезла в инет, искать инфу о полезном питании и лёгких блюдах, предпочтительно без мяса.Попала случайно на сайт, на котором рассуждали о фильме Земляне.Не удержалась и посмотрела. И с тех пор, как-будто всё стало на свои места.Живу и радуюсь.Только теперь смотрется на всё иначе, нежели раньше. Действительно, мы обязаны знать,как к нам попадает то – что мы называем едой.И есть ещё хорошее выражение: незнание не освобождает от ответственности.Я иногда задумываюсь,что если ад бывает – то это жизнь животных,которые неоправданно используют люди.У нас схожая нервная система и болевой порок схож с животными, но себя мы жалеем порезав пальчик,заклеиваем пластырем,пьём обезболивающее а идеваемся над животными не задумываясь о том , что они чувствуют.Чтобы они сказали нам, если бы могли говорить на нашем языке.И готовы были бы мы это услышать. Мы , люди безгранично виноваты перед этими бесзащитными существами, но у нас есть выбор в отличии от них.Те ,кто ещё сомневаются в выборе, очень рекомендую посмотреть фильм Земляне.И всё станет на свои места.После просмотра этого фильма оставаться наивным уже невозможно.Помните, у нас есть выбор, но мы убивая животных ради желудка, не здоровья, совсем не даём возможность бороться за жизнь животным эксплуатируя их.И кстати,мне вегетарианство финансово обходится дешевле, нежели,когда я ела всё подрят.А в китае ужеварят супчики из новорожденных и эмбрионов, т.к. когда-то кто-то сказал, что человеческое мясо самое вкусное, до какого же маразума мы будем оправдывать все свои ужасные поступки?!А рыбы,как оказалось, самые чувствительные сущ-ва в природе,т.к. они находятся в воде у них очень развита нервная и осязательная системы, на счет их полезности: из-за частых в последнее время разливов нефти и других загрязняющих вещ-ств, а также отходов в рыбе содержится много свинца и различных опасных бактерий.А барашки уже очень давно не бегают по лугам,в своём большенстве, я тоже так же наивно заблуждалась в своё время,на то кол-во людей, которое населяют нашу планету, деревенских барашков, коровок и хрюшек уже очень давно не хватает,поэтому их растят на ужастных фермах,на которых они едят напичканую витаминами и гмо кашеобразную бодягу, и за всю свою жизнь не видят даже солнечного света.В общем, при таком обращении, эти животные находятся в ужастном страхе, побоях, болючими инъекциями,на химии выращенные просто не могут быть физически полезными для приёма в пищу.Неужели нам нужна еда, доставшаяся такой ценой. Уже ведь не каменный век, и слава Богу не война.На прилавках много всего.Так что мясо – это всего лишь очень вредная привычка.Но в наших силах с ней справиться.Наверное мой коммент не пропустят, длинновато вышло.

    ОтветитьОтветить
  160. Лэйана, Охотно присоединяюсь)))

    ОтветитьОтветить
  161. Охотно присоединяюсь ко всем! Собираюсь стать вегеторианкой. Прямо сейчас. Спасибо Вам Всем.

    ОтветитьОтветить
  162. Жюльен Сорель

    Дарвин, Толстой был вегетарианцем. Вы хотите сказать, что он дегенерат и не сделала ничего для своей страны, культуры и общества?
    Каждый ест то, что хочет. В чужих глазах вы тоже дегенерат, безбожник.
    Дарвин, кстати, был очень набожным человеком и к концу жизни чуть ли не отрекся от своей теории.
    Сначала сами принесите пользу миру. Начните изменения с себя. Или ешьте свое мясо и тухните изнутри.

    ОтветитьОтветить
  163. согласна с вами.недавно после поедания отбивной из говядины на следующий день была ужасная слабость и вообще неважное самочувствие.

    ОтветитьОтветить
  164. Дженнифер

    Добро и милосердие,вот что должен испытывать разумный человек к братьям нашим меньшим.Будем любовью – будем счастливы.

    ОтветитьОтветить
  165. С детства видела, как убивают животных и разделывают живую рыбу.
    Не понимаю мясоедов. Как можно есть тех, кто на тебя смотрит? Тех, кто так же думает, как и люди?
    Давно присматривалась к вегетарианству, а вчера сказала домашним, что теперь не ем мяса.
    Меня никто не понял.
    Люди, опомнитесь!
    Человек устроен как травоядное, а не как хищник.
    Где вы видели у людей острые-острые когти и клыки, чтобы раздирать мясо?

    ОтветитьОтветить
  166. как замечательно, что нас там много)))
    в мире столько различный продуктов, не менее вкусных и полезных) я вегетарианка всего 3 месяца, но уверена, что к прошлому опыту не вернусь) плюсов миллион, минуса ни одного) я стала лучше чувствовать себя, похудела и разнообразила меню)
    ЗАДУМАЙТЕСЬ ЛЮДИ! если вы любите животных, зачем вы кушаете их? они хотят жить не меньше нас! а желудок можно набить хоть чем, к чему такие жертвы?
    всем удачи!))

    ОтветитьОтветить
  167. Я не ем животных!Так как считаю что трупы животных нужно хронить, а не есть!Просто люди некторые не понимают,через что проходит животное прежде чем попасть на вашу тарелку!Боль,страх,ожидания смерти,а так же их содержут в ужасных условиях!Просто в основном люди смотрят рекламу, где коровка и куры мило ходят по полю,кушают травку,все не так как кажется!пожалуйста задумайтесь,и перестаньте есть мясо!Помогите животным!Им итак тяжко!

    ОтветитьОтветить
  168. Хватит жрать собак умоляю!!!!!!!!! Это чистое зверство,это называется деградация человечества! хватит жрать что попало,журналист который случайно попал на псарню простите мои милые собратья что это говорю ,но он сказал что лай и вой который стоит в этот мент не сравнить по громкости ни с чем в мире! хватит ! вы едите это и не знаете как оно доходит к вам на тарелку .у вас ещё есть время ,одумайтесь что вы жрёте, да ваш ужин мог бы защитить вас от врагов ,Собака самое преданное существо оно загрызёт за вас а вы это жрёте?!у того кто это делает нет души ,ведь они её продали за очередной поджаристый вкусный обед!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    ОтветитьОтветить
  169. Ирина, Правильно Вы сказали, меня этот вопрос тоже всегда волновал.. Почему человек должен кого то убивать ради того чтобы съесть? просто в голове не укладывается…? Я тоже ни ем ни мясо ни рыбу и прекрасно себя чувствую…Помимо эстетического подхода а также всего чудовищного процесса его получения -мясо это реальный трупый яд для организма (особенно для толстого кищечника)который проявит свои последствия со временем. человек по природе своей животное травоядное. У ч-ка в желудке слишком слабая кислота для качественного переваривания мясной пищи, и пищевой ком быстро выталкивается в кишечник, где среда опять из кислой становится щелочной, как во рту. Процессы переваривания мяса там останавливаются, и мясо начинает ГНИТЬ!!!! Даже волкам требуется 6—8 часов переваривания мяса в желудке, что уж тут говорить о человеке? Мясо быстро начинает бродить, тормозя процессы синтеза витаминов. Уже давно доказано что отказ от мясных продуктов продлевает здоровье и жизнь ч-ку. Все мясоеды или трупоеды, которые пытаются доказать мнимую пользу мяса, просто не хотят от него отказваться и ищут причину доказать обратное во имя плотского наслаждения… вот и все

    ОтветитьОтветить
  170. gostia, Правильно!!!! Душа радуется, что такие люди живет на земле!!!

    ОтветитьОтветить
  171. а я всегда ела мясо но много задумывалась о вегетариастве сейчас я начала набирать вес и стала ещё больше об этом задумыватся но как представишь эти вкусненькие шашлычки с лучком и кетчупом желание отпадает,но сейчас я полностью поменяла своё решения прочитав ваши коментария у меня аж слёзы потекли и правда животные тоже имеют права жить и теперь я твёрдо решила буду вегитарианкой и здоровье лучше будет и похудею ну конечно же от яиц молока и мёда можно не отказыватся но мяса я есть не буду а всесто шашлыков можно зефир на костре пожарить))

    ОтветитьОтветить
  172. Лиса- Алиса

    Ненавижу фрукты и молочные продукты..соя- гадость…Купила 12 кг свинина, какая вкуснятина!!!! Я хищница, люблю рыбу и мясо! Кстати выгляжу на все 100%. у мужиков слюни текут когда я мимо прохожу…а мне 33. Кушайте травку, травоядные… Кстати “гринписовцы”, Вы мех и кожу тоже не носите. только калоши из дермантина????

    ОтветитьОтветить
  173. давайте делитесь рецептами!!!

    ОтветитьОтветить
  174. Я делаю первые шаги в вегетарианство

    ОтветитьОтветить
  175. делаю первые шаги в вегетарианство)))

    ОтветитьОтветить
  176. Лиса-Алиса, чего ты тут делаешь? иди на форум трупоедов, там и рассказывай о своих извращенных вкусах.

    ОтветитьОтветить
  177. Вас послушаешь и начинаешь задумываться, да чего же бывают …неумные… и узкоразвитые люди, не понимающие что всё это “насилие над животными” всего лишь естественное поведение людей – пищевая цепочка и не более того!!! А те кто пишут, мол бог создал нас всех равными и та же свинка должна жить, те просто сами себе противоречат, ведь (если следовать вашему ходу мыслей) мы и были созданы для для сосуществования в этой цепочке.
    Но и те, кто пишут, что свинка, коровка, курочка не достойны жизни дико заблуждаются!!! Раскройте глаза, люди, хватит думать что всё это ужасно – все здесь правы, и вегетарианцы,и мясоеды – каждый следует, тому что ему ближе, но этот ход мыслей просто бредятина!!!

    ОтветитьОтветить
  178. Привет. Мне 16. Летом прошлого года мне пришла в голову мысль стать вегетарианкой. Из моральных соображений и заботы о здоровье . Пока было тепло и много растительной пищи все было прекрасно.Я занимаюсь спортом, и физические нагрузки мне привычны. Но с наступлением зимы начались проблемы со здоровьем. Я страдала от постоянного недостатка энергии. Из-за этого начала есть много сладкого. В результате пополнела за 3 месяца на десять кг!Но я не считаю что виной тому стало вегетарианство. Я просто села на вегетарианскую диету неграмотно. И это моя ошибка. Как и многих. это не значит что оно того не стоит. Моя подруга уже два года вегетарианка. И никаких проблем. Она выглядит на все сто.
    З.Ы. И я все равно хочу быть вегетарианкой. И буду!

    ОтветитьОтветить
  179. Здравствуйте!
    Мне 14 лет, очень хочу стать вегетарианкой.
    Родители не то чтобы против, просто постоянно твердят, что “без мяса я не смогу нормально развиваться”. Облазав полинтернета, конкретного ответа на такое заявление я не нашла. Не могли бы подсказать, сомгу ли я “нормально развиваться” без мяса или нет?
    Заранее спасибо!

    ОтветитьОтветить
  180. Диана Феникс

    Сергей, вы молодец!!! Пусть некоторые моменты вашей прошлой жизни были кошмарны, но это – прошлое. Так и должно было быть в тот момент….
    Самое главное что теперь вы – изменились!
    Удачи, Счастья и Света в вашу жизнь!
    Намасте!

    ОтветитьОтветить
  181. На счет нагрузок могу одно сказать. Знаменитые спортсмены такие как: Брюс ли, Мухамед Али, Иван Поддубный, Билл Перл и многие другие были вегетарианцами. Тот же Бред Питт, Ричард Гир и многие другие голивудские актеры вегетарианцы. В Голивуде вообще вегетарианцев сплошь и рядом. Глядя на все это, можете догадаться почему.

    ОтветитьОтветить
  182. Мне 19 лет,я живу отдельно от родителей.Уже два года не ем мясные продукты, рыбу редко.Из молочных только обезжиренный кефир и обезжиренный творог.
    Ем овощи,фрукты, бобовые изделия и сухофрукты с овсяной кашей!
    Уже год не болею и чувствую себя отлично!

    ОтветитьОтветить
  183. Мне еще в детстве было жалко животных, поэтому я очень рано стала вегетарианкой. Причем меня поначалу пытались там и вяском покормить и котлетками… но я даже не соблазнялась, ведь это же бывшие коровки, курочки.. Меня мало кто понимает, зато я чувствую , что я не убийца :)

    Кстати, минус вегетарианства – сложновато похудеть, если наберете килограммы (А сладкое то все любят)

    ОтветитьОтветить
  184. Виолетта, Мы едим все что только можно, кроме мяса. Почитай рецепты в инете. Только не готовь экзотику, покупай то, что есть в магазине. Так меньше денег уйдет. Если что-пиши-neagena(собака)yandex.ru

    ОтветитьОтветить
  185. Наталия

    Я недавно стала вегетерианкой. Очень люблю животных. И меня мучают окружающие – хотят меня переубедить. Но я не изменю своё решение! Если исходить из происхождения человека от обезьяны – обезьяны травоядные. Если исходить от Адама и Евы – они жили в саду и питались фруктами! Из других соображений – людям требуется здоровый дух. А когда ешь мясо, мясо убитого животного – оно приносит негативную энергию. Потому что смерть,кого ни было, огромный негатив. И вообще, как говориться, ничего незаменимого нет! И мясо и рыба заменимы!

    ОтветитьОтветить
  186. хочу стать вегетарианкой. от мяса мне отказаться несложно, но чем заменить яйца и молочные продукты? недавно прочитала как курочкам в инкубаторе отрезают клювы, чтобы они не заклевали друг друга, у них начинается истерика от долгого сидения в тесной клетке, потом ломаются кости от недостатка кальция, и эти искалеченные куры уже не идут на тушки, а на филе, нагеттсы и т д. а коров держат в состоянии перманентной беременности, чтобы они давали молоко телята в тесных стойлах живут неск. месяцев, потом их убивают.на меня это произвело сильное впечатление, я если честно, не знала, что так жестоко…

    ОтветитьОтветить
  187. толстопузик, толстопузик, время лечит, смирения вам

    ОтветитьОтветить
  188. Анастасия, Наташа, Может и можно есть мясо, но только если его делают таким жутким образом – куры всю свою маленькую жинь живут в площади альбомного листа, маленьких телят запирают в клетки, где им даже шеи не вытянуть, поросят кастрируют без наркоза, чтоб быстрее набирали вес, цыплятам клювы обрезают в возрасте нескольких дней, тоже без наркоза…. Знаете, как-то не по себе становится :( Рекомендую посмотреть фильм: “Гамбургер бе прикрас”. Впечатляет.

    ОтветитьОтветить
  189. Имя, Имя, Я не согласна на счёт медиков!!!Я сама поступаю в мед и я вегетарианка…и постараюсь образумить людей,чтобы они тоже перешли к нам…Но ведь если человеку плохо,к кому он обращается??не смотря на то,что ты тут пишешь,ты первый же пойдёшь в больницу за таблеткой!!!

    ОтветитьОтветить
  190. Мне 17 ,я всегда ел мясо, когда был помладше ,я не представлял ,что можно жить без мяса. Я считал, что мясо это обязательный атрибут каждого стола. И вот только недавно я стал задумываться, что надо отказаться от мяса. Меня, конечно же не поймут окружающие, родители, сестра наверно только поддержит. Я не сомневаюсь, что став вегетарианцем я буду более здоровым, и сейчас и в будущем, но сложно отказаться от вкуса мяса.

    ОтветитьОтветить
  191. Народ, принимайте в свои ряды нового союзника!!! Я сегодня официально становлюсь вегетарианкой(яйца и молочные продукты оставляю)!!! Нас все больше и вместе мы – СИЛА!!!

    ОтветитьОтветить
  192. Мне 15, я ела мясо, но часто задумывалась о судьбе тех животных. Мной всегда приветствовалось вегетарианское движение, а недавно я решила стать одной из вас, что меня очень радует) Родители приветствуют такой образ жизни, в отличии от моих друзей и знакомых, но я готова бороться и с непониманием :)
    Приятно осозновать, что наши “вегетарианские” ряды постоянно пополняются. Хочется лишь пожелать удачи таким же новичкам, вместе мы сможем всё!)

    ОтветитьОтветить
  193. Хулио иглесеовна!

    Люди… я с вами вообще не согласна. Вред мяса очевиден, но то что люди его употребляют, это совершенно нормально. некоторые ваши сообщения вообще вводят в шок! Попахивает психическими растройствами.. Муха рождена что бы гадидь разносить заразу, паук что бы питаться ею, птица что бы есть паука, лев что бы съесть птицу! Блин!! Лев должен быть вегетарианцем!! Как так можно!! вы только представьте, бежит бедный счастливый ягненок в поле, и тут выбегает лев и безжалостно отгрызает ему голову!!! Одумайтесь все что создано, все взаимосвязано!! И если ты вегетарианец, не надо так дико реагировать на простых людей которые любят ВКУСНО покушать!

    ОтветитьОтветить
  194. анхолиДК

    я ем мясо и у меня рейтинг 2500+ (взято при 70+% винрейта) а у знакомого вегана 1300 (он тоже ДК анхоли как и я). И я ни разу не видела вегана хотябы с 2000 рейтом арены. Выше 1600 не поднимаются. Это доказывает что от веганской диеты у человека становится замедленная реакция. Не думаю что тут отпишется хотя бы 1 веган с 2200 (про 2500 молчу уж) рейтом. Потому что нет веганов таких. Не знаю как в реальной жизни но вот в WoW вегетарианцы сосут =Р Реакция замедленная.
    Когда-то я тоже хотела отказаться от мяса, но посмотрела на это и решила что не есть мясо – вредно. Не может быть полезным то, что замедляет реакцию и сообразительность. И поэтому я ем мясо и сижу на 2500+. Но вообще это личное дело каждого есть мясо или нет и человек имеет полное право мясо не есть и ему никто не должен что-то навязывать!!! Но топа ладдера этот человек не увидит =Р А я уже там и считаюсь одним из топовых дк – зовидуйте крабы1111адинадин (\/)O_o(\/)

    ОтветитьОтветить
  195. Добрый день! Я не являюсь в настоящий момент вегетарианцем, хотя мясо ем крайне редко. А пишу я потому, что просто не могу промолчать в ответ на ахинею, которую несут здесь любители мяса, охоты и настоящего меха.
    Бред первый: “человек должен убивать, чтобы контролировать численность животных”. Каких животных? Которых сам и наплодил? Прекратите разведение коров (свиней, кур и т.д.)в таком количестве, контролируйте вязки, изолируйте разнополых животных, короче контролируйте процесс и проблема решена. Что касается диких животных, то здесь ответ очевиден. Если кому-то все же не очевиден, объясняю. Есть такие прикольные “зверюшки”, называются они вирусы, бактерии, глисты. Вся эта гадость контролирует численность любых видов животных. Лев не контролирует численность газели. Ее численность контролируют паразиты и болезнетворные микроорганизмы. Они делают газель больной и слабой, а лев только проводит “зачистку”. Лев сам контролирует только в том случае, если поймает мутанта на трех ногах, например.
    И мутанты, и заболевшие животные, а также старики, раненные и т.д. самостоятельно в природе не выживут. Так что в жестокости нужно обвинять не льва, а саму природу. Но тут уж ничего не поделаешь. А вот охотник убивает в основном здоровых животных, которые могли бы и выжить. К тому же в охотхозяйствах предпочитают уничтожать хищников. Так где тут сохранение, баланс и т.п.?
    И бред второй: “Получается дискриминация – людям нельзя есть мясо, а хищникам можно” Читайте последний абзац предыдущего ответа. В дополнение скажу, что если вдруг человек исчезнет, то природа никуда не денется. А вот если вымрут многие виды животных, последствия не заставят себя ждать. Мы имеем огромное количество неизученных видов. процессы обмена веществ, протекающие например у медведя во время спячки могут дать ответ на то, как лечить некоторые человеческие болезни. но для исследований нужны живые медведи в дикой природе, а не в цирке, зоопарке или в виде шкуры в доме какого-нибудь охотничка.

    ОтветитьОтветить
  196. Я не за и не против, отказа от мяса!
    Просто читаешь, все такие правильные “животные мучаются”, “какой ценой мясо попадает на стол”… и так далее, сколько я в своей жизни видел девушек и мужчин, которые кричали налево и на право, что они оказались от мяса и вообще это убийство, притом при всем нося кожаную обувь и вещи, шубы и меховые жилетки! Я не говорю, что все тут такие, надо начинать с себя, а не навязывать другим СВОЕ мнение! Я люблю вкусно поесть, я еще не готов поменять говядину на ужин, на лист салата и это мое личное мнение!!!

    ОтветитьОтветить
  197. Хулио иглесеовна, по-моему это вы сейчас дико реагируете на всё вышесказанное.
    Сколько людей-столько и мнений.)

    Что касается меня-я вегетарианка уже около полугода. Меня никто к этому не принуждал, просто постепенно употребление мяса и рыбы сошло на “нет”. Чувствую себя замечательно.)

    ОтветитьОтветить
  198. Я не ем мясо с 7 лет. Не из каких то соображений, а просто не люблю, оно мне кажется отвратительным. Так же как некоторым людям не нравится лук или там грибы или еще что-то, так же и для меня мясо. Рыбу белую тоже не ем по той же причине. А вот от красной рыбы очень тяжело будет отказаться, да и не откажусь наверное никогда, хотя тоже бы не помешало.

    ОтветитьОтветить
  199. ирина, Попробуйте а уж потом говорите

    ОтветитьОтветить
  200. Алексей Шторм

    я вегетарианец и я рад этому:)

    ОтветитьОтветить
  201. Блин я так рада что вы все вегетарианцы,я тоже:) Уже месяцев наверно 6 или 7.Мне почти 12) С родителями частые споры на этой почве((( Папа заядлый мясоед так что…Брр…Вы все молодцы!!! Так держать:) Когда-нибудь,я надеюсь,большая часть людей МИРА откажется от мяса,так будет здорово,вообще:)

    ОтветитьОтветить
  202. меня никогда не привлекало мясо,но от молочных продуктов и от рыбы не смогу отказаться… я не пониамю людей, которые если поели без мяса, значин не поели
    (((( рада, что есть много сторонников вега!!!

    ОтветитьОтветить
  203. как здорово что нас так много,люди вы все такие молодцы!!!!!и вы действительно ЛЮДИ!!!!!счастья всем!!!!

    ОтветитьОтветить
  204. Для того чтобы прокормить скот, нужны большые затраты. А для того чтобы выращивать зерновые культуры, деревья и др. нужно не так уж и много. Еда и вода, затрачиваемая для скота на убой уходит в ОГРОМНЫХ колличествах, если не делать этого, то можно прокормить голодных людей в Африке. Я не говорю, что нужно избавиться от животных! Ни в коем случае! Я говорю о том, чтобы не выращивали животных на убой. Тогда мы сможем жить с ними в гармонии! Некоторые считают, что если стать вегетарианцем, то это значит не наносить никакого вреда животным, а если животное нападёт на вашу семью? или на вас? … Защищаться нужно, но делать это гуманно! Мы все Земляне, и у каждого существа на планете, есть право на жизнь.

    ОтветитьОтветить
  205. я поддерживаю все выше сказанное)))вы никогда не задумывались,когда ели мясо,что это убитое бедное животное,которое так радовалось жизни?!люююдии хватит жрать!!!вместо того чтобы их есть,давайте их оберегать!!!я за вегетарианство)))все которые оставили здесь коммы вы умницы,вы действительно человеки,в отличии от тварей которые жрут братьев своих меньших,ненавижу мясоедов и браконьеров!

    ОтветитьОтветить
  206. Думаю что стоит попробывать!!!

    ОтветитьОтветить
  207. У меня есть две причины по которым я решила стать вегетарианкой.
    1.Это лишний вес
    2.Я посмотрела фильм Хатико,и подумала, что все животные похожи на нас они тоже должны жить!!!
    Да и к тому же животных становится все меньше и меньше((((

    ОтветитьОтветить
  208. дорогие вегетарианци!!!Пожалуйсто подскажите что можно кушать.Мне 16 лет!!я только 3 дня не ем мясо,рыбу и яйца.Ела егурты,крупы,фрукты и овощи!Это тяжело.Но я буду держаться!!!

    ОтветитьОтветить
  209. Господа,посмотрите фильм Земляне!я думаю никто не останется равнодушным.После просмотра я не ем ни рыбу, ни мясо.

    ОтветитьОтветить
  210. Лиза,
    Ну так резко нельзя, я 2 месяца плавно переходила на вегетарианство.
    Нужно постепенно исключать из рациона мясо и не будет никаких трудностей:)

    Кстати поддерживаю лактовегетарианство.
    Существует вид куриц, которые не дают без петуха потомства, т.е. яйца есть, но из них никогда никто не сможет вылупиться.Из этого следует, что никого мы этим не убиваем.
    Человек дает животным благоприятные условия, а они в замен молочные продукты без жертв.

    ОтветитьОтветить
  211. Сейчас мне 12 лет и недавно я задумалась сколько животных убивают лишь ради того что бы набить своё брюхо???И никто даже не задумывается что у животных то же есть свои мысли,чувства, желания,а что если бы они(если б конечно могли)сделали бы с нами то же самое??МЫ СТАЛИ ЖИВОТНЫМИ ТВАРЯМИ И ЭГОИСТАМИ ПОТОМУ ЧТО НАМ НЕТ ДО НИХ ДЕЛА,ЛЮДИ СЕЙЧАС СТАЛИ НАМНОГО ХУЖЕ ЖИВОТНЫХ ОНИ ГРАБЯТ,УБИВАЮТ ПРОСТО ТАК ДЕЛАЮТ АБОРТЫ И МНОГОЕ ДРУГОЕ!!!!!!!!!!В НАШЕМ ТЕПЕРЕШНЕМ МИРЕ ЧЕЛОВЕЧЕСКАЯ ЖИЗНЬ НИЧЕГО НЕ СТОИТ!!!ЛЮДИ ОДУМАЙТЕСЬ И ПОСМОТРИТЕ В КОГО ВЫ ПРЕВРАТИЛИСЬ??????

    ОтветитьОтветить
  212. Узнав правду о скотобойнях испытала физическую боль и ужас. Нету среди них зверей, ЗВЕРИ есть среди людей… Никакго плавного перехода – я вегетарианка месяц, , самочувствие прекрасное, теперь когда вижу мясо слезы на глаза наворачиваются… Иногда хочется крикнуть -ЛЮДИ, да проснитесь вы наконец!!!

    ОтветитьОтветить
  213. Вы все молодцы!!!))))

    ОтветитьОтветить
  214. Здравствуйте!Я тоже считаю что убить какое-нибудь животное это грех!Эти животные имеют право жить жить и жить!А мы отнимаем их жизнь как-будто нам позволено!Ирина,вы на 100 % правы.Почему людей сажают в тюрьму за убийство человека а за какого-нибудь животного нет??Почему тогда например кролик хоть и звучит смешно,не имеет право нас убить?Почему если животное нанеся вред человеку,он начинает истреблять их?Это просто ужасссс!!!!!

    ОтветитьОтветить
  215. Здравствуйте. У самого вредных привычек куча, но вот решил попробовать бросить кушать именно мясо, хоть и далеко не из за любви к животным. Если выживу через неделю отпишусь :)

    ОтветитьОтветить
  216. Суровая сибирская баба

    задумалась о вегетариастве года три назад, но от мяса отказалась совсем недавно. на меня мясо действовало как снотворное – стоит хоть кусочек откусить и в сон клонит. энергия которую я получала от этого жирного куска полностью уходила на то чтобы переварить этот кусок. да и никаких особых витаминов от него не получаешь. это была вторая причина по которой я решила стать вегетарианцем.

    Прочитала ваши отзывы, убийство животных раздражает большинство из вас,и это понятно,вы сами понимаете что подсев на вегетарианство не чем не поможите умирающим животным. первой причиной стала жалость к животным. с детства на дух не переношу вид и запах сырого мяса, что уж там говорить о готовке.. когда хожу за продуктами и обращаю внимание на ДРУГИХ людей (обычных, простых,тех кто говорит что денег им вечно не хватает на жизнь)не понимаю только одного – как можно тратить деньги на ” мертвое тело”?

    ОтветитьОтветить
  217. Лэйана, Азиаты даже кошками и собаками не брезгуют- это ужасно, но по крайней мере не так лицемерно, как у нас. Ещё есть не оспоримые факты, засвидетельствованные множеством фотографий и интервью, что китайцы повсеместно поедают абортированных детей(и не где-нибудь, а в ресторанах,особенно провинциальных!но это не афишируется), и вот это действительно страшно.Нужно отказываться от любого мяса. Пожалуйста, ешьте яйца, пейте молоко, но не мясо – это полный TRASH!!!

    ОтветитьОтветить
  218. Знаете, на мой взгляд нельзя так определённо сказать нужно есть мясо или нет.
    Я знаю о случаях, когда дети, которых не кормили мясом,отставали в развитии от сверстников..да и вовсе не росли..
    Большинство из вас прекратили есть мясо, когда организм уже был полностью сформирован. Вы , скорее всего сможете иметь детей.и вполне здоровых.
    А вот смогут ли уже ваши дети, родить вам внуков? В этом я не могу быть уверена.
    Я желаю здоровья своим будущим потомкам.Мясо ем, но ем в меру. Не пытаюсь никого переубеждать,но животные также поедают друг друга..и вовсе не от жестокости))
    И в конце концов, ещё в советское время институт питания занимался разработкой рационального(разумного) рациона.Мясо в нём-НЕЗАМЕНИМЫЙ компонент.

    ОтветитьОтветить
  219. Я отказалась от мяса несколько месяцев назад. Первый месяц было сложно, постоянно хотелось есть. Потом я изучила сайты по вегетарианству и составила для себя сбалансированный рацион. Это оказалось несложно и по ценам не дорого, хотя существует мнение, что вегетарианство затратно. Сейчас чувствую себя НАМНОГО лучше, чем когда употребляла мясо. Нет тяжести в желудке, которая раньше появлялась часто. Вес не изменился, а сил прибавилось. Раньше после обеда я сама превращалась в овощ, теперь на подъеме всегда, все успеваю!) И настроение стало отличное! Удачи!

    ОтветитьОтветить
  220. Ольга Пермь

    сегодня посмотрела в контакте фильм “Гамбургер без прикрас”. Уревелась вся! Я всегда любила животных больше чем людей, но этот фильм меня добил. С понедельника завтрашего дня полностью исключу из рациона мясо, рыбу, молоко(хотя в последнее время его не пью). ДЛя меня уже был прогресс, что я не стала есть пельмени, сосиски, сардельки, колбасу….

    ОтветитьОтветить
  221. Спасибо за ваши комментарии)Давно мечтала стать вегетарианкой и постепенно иду к этой цели. Жаль люди, которые меня окружают не только не принимают моё решение, а осуждают.Каждый должен делать свой выбор!Но радует то, что мама на моей стороне)) Она привела мне хороший пример здорового человека, долгожителя Николая Дроздова.Ему уже не мало лет, а он всё так же активен и полон сил.
    Давайте будем тоже сильными и у нас получится делать мир лучше))

    P.S: Подскажите пожалуйста где найти правильное меню вегетарианца.

    ОтветитьОтветить
  222. ребят, поделитесь вашими вегетарианскими рецептиками))
    anasteisha1994@yandex.ru

    ОтветитьОтветить
  223. сегодня задумалась о вегетарианстве………пошла на обед и от колбасы чуть не стошнило…дух похоже настроение на глобальный переход…….уважаю вегов,хочу в ваши ряды!!!!!!!!!!!

    ОтветитьОтветить
  224. Анастасия

    люди помогите как приучиться к вегетарианству??
    Я не могу так мясо хочется….

    ОтветитьОтветить
  225. ох,какие вы молодцы)) я вот уже пару месяцев помышляю присоединиться к вашим рядам, но с мамой война у нас из-за того, что у меня пару лет анемия была.
    а мои мысли таковы- в природе нет такого существа, которое было бы и мясоедным и травоядным, один только человек такой, но ведь наши далекие-далекие предки все же обезьяны, которых я мясоедами никак не назову, да я у человека никогда не было биологической расположенности к охоте и поеданию мяса (клыки там, да когти…), а значит едим “траву” и радуемся)

    ОтветитьОтветить
  226. Ольга Пермь, Да, мне этот фильм открыл глаза. Я помолилась Богу и попросила прощения за этот грех, что я ела мясо. Слезы были, сердце обливалось кровью. И я теперь поддерживаю вегетарианство!

    ОтветитьОтветить
  227. Мне 15 и я неделю назад стала ВЕГЕТАРИАНКОЙ!!!
    Но мама и папа говорят что если я не буду есть мясо то мне будет очень плохо…
    Они говорят что мне надо есть масо потомучто у меня растущий организм!!!
    Но я всё равно хочу быть ВЕГЕТАРИАНКОЙ!!!
    Я не знаю что мне делать!!!

    ОтветитьОтветить
  228. Полный бред! Всю свою жизнь ела мясо. Очень люблю рыбу! Безумно полезный продукт! Считаю, что ничего, кроме злости и плохого настроения вы не приобретете. А тем, кто хочет просто похудеть, хочу посоветовать: ешьте меньше мучного, сладкого, уменьшайте порции…В конце концов, просто спортом займитесь! И все будет прекрасно!

    ОтветитьОтветить
  229. Велесслава

    Мы с мужем вегетарианцы 6 лет, проблем со здоровьем никаких, только улучшение. Стали внезапно вегетарианцами после того как потеряли любимого пса, осознали как животным бывает больно и страшно. Сомневающимся и переживающим насчет здоровья могу посоветовать заменить мясные продукты молочными, хотя можно и без них. У меня 11 подобранных с улицы собак вегетарианцы, проблем никаких, молочные продукты иногда даем им, они с удовольствием едят бананы, яблоки, обожают морковь, любят любые орехи. Если собаки могут быть вегетарианцами, то человеку нечего бояться. Кто – то скажет, что я им навязываю свою волю, а как миллиарды животных которых мы – люди содержим в ужасных условиях и в конце концов убиваем садистскими способами? Мы этим животным навязываем свою жестокую волю.

    ОтветитьОтветить
  230. Прочитала комментарии…и думаю…каждый поступает так,как считает правильным!!Некоторые говорят:”Ешь мясо”,а другие:”Пожалей животных,или переходи на полезное питание”….А как поступать,решаете Вы!!!
    Просто,мы все разные,и каждый имеет свою точку зрения на счет этого!
    Хотите ли вы,всю жизнь кушать мясо,или перейти на вегетарианское питание??..
    Каждый день просыпаться с улыбкой,питательно и вкусно покушать,но, заметьте,не “нажраться”…с мыслью:”А возможно,сейчас,я спас СЕБЯ(я уже не говорю про животных),от вредной пищи,которая так и поджидает НАС в каждом магазине!Ведь,вы даже не знаете сколько то мясо,пролежало в том магазине,а быть может вам просто все-равно,что Вы едите…Но с другой стороны,возможно,и вегетарианская пища имеет свои МИНУСЫ!!
    Я надеюсь(скорее,мечтаю)…что убивать животных будут меньше!
    Если разобраться,после всех просмотренных передач(по телевизору и интернету).. ничего не захочется))))
    А если,подумать,где сейчас мы найдем любую пищу(включая МЯСО,ФРУКТЫ,ОВОЩИ,КИСЛОМОЛОЧНЫЕ,МОЛОЧНЫЕ продукты и так далее..)в которой будем уверенны на все 100%????В том,что этот продукт не напичкали какой-то ерундой((
    Мне 16,и сейчас я стою перед выбором….
    Может,продолжать есть мясо или же,перейти на вегетарианскую пищу???Смотрела в интернете,на счет питания по группе крови..И мне как раз,не желательно есть мясо!(2 группа)
    А может,есть и то,и другое???Но только немного ограничить себя в мясе??
    Я попробую перейти на вегетарианскую пищу,а дальше…ну посмотрим)))

    ОтветитьОтветить
  231. Лиза Симпсон

    Я вегетарианка по убеждениям, защищаю права животных при каждом удобном и неудобном случае. Была активисткой организации «Дети за этичное обращение с животными», затем вступила в «Люди за этичное обращение с животными».

    Любите животных, а не едите их!

    ОтветитьОтветить
  232. Хочу стать вегетарианкой по многим причинам – и зверушек жалко, и здоровье свое, и фигуру… Только не представляю, как это сделать, когда приходится для мужа-мясоеда готовить, и для ребенка, который хоть и зверей жалеет все время, а в еде привередлив очень и многое из вегетарианского рациона не ест – овощи, например, не любит вообще, фрукты редко кушает, кашу по утрам из под палки. Боюсь, что если мясо перестану готовить ему, то вообще зачахнет, или на сниикерсы полностью переключится.
    А если б я одна жила, мне бы и в голову не пришло колбасу покупать, или гуляш готовить – до замужества я фрукты и йогурты в основном кушала.

    ОтветитьОтветить
  233. Меня родители заставляют есть мясо потому что врачи сказали что у меня гемоглобин как у трупа…а я не хочу,меня уже тошнит…:(

    ОтветитьОтветить
  234. Аня,

    Аня
    15 января 2012 в 18:31

    ” Мне 15 и я неделю назад стала ВЕГЕТАРИАНКОЙ!!!
    Но мама и папа говорят что если я не буду есть мясо то мне будет очень плохо…
    Они говорят что мне надо есть масо потомучто у меня растущий организм!!!
    Но я всё равно хочу быть ВЕГЕТАРИАНКОЙ!!!
    Я не знаю что мне делать!!! ”
    _____________________________________________________________________________

    Если у тебя 1 группа крови, то тебе действительно будет плохо… У меня вторая. Я уже 3 года вегетарианка (с 13 лет) и всё ок!)
    Живу по принципу “Если ты любишь животных – не ешь их, а если ешь – то не говори, что любишь”

    ОтветитьОтветить
  235. Если ты любишь животных – не ешь их, а если ешь – то не говори, что любишь!!!

    Они не виноваты. Их смерть не достойна того, чтобы вы ими только лакомились!
    Люди, не будьте жестокими!!!

    ОтветитьОтветить
  236. Владислава

    СЕГОДНЯ ВПЕРВЫЕ СТОЛКНУЛАСЬ С УЖАСАЮЩИМИ РОЛИКАМИ ПРО ЖИВОТНЫХ КОТОРЫХ МЫ ЕДИМ. ЭТО ПИСЕЦ. Я В ШОКЕ. ДО ЭТОГО КАК ТО НЕ ЗАДУМЫВАЛАСЬ КАКИЕ ПОСЛЕДСТВИЯ НЕСЕТ МЯСОЕДЕНИЕ. БУДУ НАХОДИТЬ СИЛЫ И ПЕРЕХОДИТЬ НА ВЕГЕТАРИАНСТВО. НАДЕЮСЬ В БУДУЩЕМ ЛЮДИ ПРИДУТ ЕДИНОГЛАСНО К ФИНИШУ ЧТО МЯСУ В ЕДЕ НЕТ МЕСТА.

    ОтветитьОтветить
  237. о боже…”это писец я в шоке” … мдааа. белок обязательно должен присутствовать в рационе. на основе белка построен весь наш организм. Если вам жалко животных ешьте хотя бы рыбу, молюски, креветки. Иначе лет так через 10 загнётесь…

    ОтветитьОтветить

Добавьте свой комментарий:

-->