Очищение почек

Справочная1 августа 2009Методы похудения

Если вы неважно себя чувствуете, появились отеки и припухлость под глазами, цвет лица испортился и приобрел сероватый оттенок — значит, наступило время почистить организм от накопившихся в нем шлаков и токсинов. В этой статье мы коснемся проблем с почками и расскажем, как в домашних условиях привести наши расстроенные неправильным питанием и образом жизни почки в нормальное, работоспособное состояние.

Для начала, разберемся, откуда же берутся в почках камни и песок. Прежде всего — это неотфильтрованная водопроводная вода. Именно поэтому рекомендуется водопроводную воду отстаивать или фильтровать. Рекомендация не есть на ночь полезна не только худеющим, так же как и правило — не есть большими порциями. Дело в том, что при неправильном режиме питания, пища не успевает перевариваться, и образовывающиеся при этом шлаки, попадая в почки вместе с током крови, засоряют их. Именно поэтому, при появлении дискомфортного самочувствия и отеков лица или ног, желательно ограничить хлебобулочные изделия, мясные продукты, есть побольше овощей, по возможности, сырых.

Для того, чтобы почистить почки, можно использовать много различных методов. Самым вкусным из них является арбузная диета. Понятно, что проводить такую чистку можно раз в год, в августе- сентябре. Суть метода проста. Берутся арбузы (в больших количествах) и ржаной хлеб. Диета продолжается целую неделю, в течение которой надо есть только арбузы, и лишь при сильном чувстве голода — ржаной хлеб в небольших количествах. При соблюдении этой диеты могут возникнуть боли в области сердца и сильная слабость, а моча станет мутной. Это значит, что из почек выходит песок. Так как функция почек усиливается вечером, то, для расширения мочевыводящих путей надо принять ванну и, конечно, съесть побольше арбуза. Если песок и камни выходят медленно, то диету можно продлить до двух недель.

Еще один несложный и доступный способ очистки почек — это употребление отвара шиповника. Этот способ доступен круглый год, так как шиповник можно купить в любой аптеке. Для очистки почек подойдут как корни, так и плоды шиповника, ведь содержащиеся там вещества растворяют камни, находящиеся в почках до состояния песка. Для приготовления целебного отвара две столовые ложки шиповника заливают стаканом воды и кипятят пятнадцать минут. Остывший отвар, а он должен быть темного цвета, процеживают. Пьют его по одной трети стакана три раза в день, а вся процедура очищения занимает две недели. Этот способ подходит всем, у кого нет аллергии.

Есть еще один старинный русский метод очищения почек, применявшийся еще нашими предками. Одну чайную ложку льняного семени надо залить стаканом воды и вскипятить. Отвар приобретет консистенцию киселя, поэтому, прежде чем пить, этот кисель разбавляют водой. Пьют отвар семени по половине стакана каждые два часа. Вкус у льняного киселя довольно специфический, поэтому можно добавлять туда немного лимонного сока.

Но не все могут проводить процедуры по очищению почек. Есть заболевания, при которых такое вмешательство строго противопоказано и, прежде всего, это заболевания почек, такие как пиелонефрит, гломерулонефрит и хроническая почечная недостаточность. Не рекомендуется проводить чистку почек людям с тяжелой сердечной недостаточностью и гипертонией. Для мужчин противопоказанием является аденома предстательной железы. И, само собой разумеется, категорически нельзя проводить очищение почек беременным и кормящим женщинам, так как имеется риск попадания шлаков в околоплодную жидкость или молоко. Для всех же остальных рекомендуется проводить эту полезную процедуру два раза в год — весной и осенью.

 

  1. отличная диета к концу недели 30 кг как не бывало *CRAZY*

    ОтветитьОтветить

Добавьте свой комментарий:

-->