Очищение кишечника

Справочная26 июля 2009Методы похудения

Что такое кишечник? Это ядерный реактор нашего организма, дающий нам энергию и здоровье. Если наш реактор выходит из строя, то нездоровится (и по-крупному) всей нашей системе. И, хотя мы все знаем, что наш организм – система самовосстанавливающаяся, тем не менее, для качественного восстановления нужна качественная база и хорошее топливо.

Запихивая в себя всякие несовместимые труднопереваривающиеся продукты, мы не только гробим свой реактор, но и заставляем его работать в недопустимом организму режиме. Результаты таких экспериментов, порой, бывают весьма плачевны. Головные боли, болезни почек, печени и желчного пузыря, вегетососудистая дистония, варикоз, – вот далеко не полный список «сюрпризов», которые мы сами себе готовим, засоряя свой кишечник отходами от неправильного питания и систематического переедания. Постепенно наш кишечник превращается в кладбище отходов, которые равномерно распределяются в каждой его складке. Говорить о здоровье, нося за собой такое «кладбище», по меньшей мере, смешно!

Что же делать? Как заставить кишечник не складировать не переваренные остатки пищи, а качественно усваивать все нужное и вовремя избавляться от ненужного? Ответов на этот вопрос существует немало, и это радует. На сегодняшний день каждому желающему привести свой кишечник в порядок, доступно великое множество вариантов: от самых старинных, которыми пользовался еще Иисус, до самых современных (гидроколонотерапия и пр.) Однако суть у всех методов одна: кишечник необходимо очищать и заселять полезными бактериями.

Как делать очищение кишечника

Есть множество разнообразных методов очистки кишечника, но большинство из них можно классифицировать на 2 основных вида: с клизмами (или другими способами промывания водой) и без них.

Если вы хотите очистить свой кишечник без использования клизм и всевозможных слабительных препаратов, можно взять один стакан остывшего кипяченого молока и поставить его на ночь в теплое место. Оно должно простоять в этом теплом месте 24 часа. Обязательно следите за тем, чтобы молоко не «подскочило», разделившись на творог и сыворотку. Через сутки, то есть, на следующий вечер, вы берете это уже скисшее молоко и, добавив в него столовую ложку растительного масла, тщательно перемешиваете и сразу выпиваете. Пить эту смесь обязательно только на ночь, так как днем кислое молоко действует на наш организм совершенно иначе. После этого, утром натощак необходимо проглотить, не разжевывая, маленькую дольку чеснока и съесть пару яблок или салат из тертой сырой свеклы, заправленный постным маслом и чесноком. Все эти процедуры великолепно очищают кишечник. Вместо свеклы или яблок можно съесть овсянку или салат из свежей (или кислой) капусты, – это индивидуально, кому как больше нравится. Применяя регулярно эти нехитрые советы, вы полностью очистите свой кишечник и заселите его полезной микрофлорой в течение 3-4 недель.

Такой курс можно проводить 2-3 раза в год.

Еще одним из очень эффективных «неклизменных» способов очистки кишечника является утренняя яблочная диета. Что это такое? Каждое утро вам необходимо натощак съедать 2-3 протертых на мелкой терке яблок (кожицу не счищать). Что-либо другое съесть можно только по прошествии трех часов после приема яблок. Так мы делаем 1 месяц. Во второй месяц можно уже съедать 1 протертое яблоко утром натощак через день. Благодаря этим действиям, вы за 2 месяца полностью очистите свой кишечник от ненужных отложений. Параллельно с этим, такая диета дает еще немало положительных бонусов: улучшается работа желчного пузыря и почек, частично уходит лишний вес.

Теперь поговорим о клизмах

Оказывается, они тоже бывают разными. Вы можете промывать кишечник при помощи воды с добавлением или яблочного уксуса (1 ст. ложка на 2 литра воды), или лимонного сока (1 ст. ложка на 2 литра воды), или соли с сахаром (по 1 чайной ложке того и другого на 2 литра воды), или травяных настоев (полстакана настоя ромашки, например, на 2 литра воды), или без всяких добавлений. Воды для промываний должно быть не менее 2 литров, она должна быть прохладной, а поза «коленно-локтевой», причем, голова должна располагаться ниже, чем выход от наконечника клизмы. В таком случае, вы добьетесь определенных положительных результатов.

Подселяем бактерии

Однако следует запомнить, что после любой очистки кишечника, особенно после промываний, вам необходимо подселить в него полезные бактерии. Существует несколько способов, при помощи которых вы можете это сделать без особого труда. Самый действенный их них – купить в аптеке препараты для восстановления микрофлоры кишечника и пропить хотя бы 1 курс (в идеале употреблять такие препараты ежедневно на протяжении нескольких месяцев).

 

  1. надо попробывать :-D :-D :-D

    ОтветитьОтветить
  2. хочу спросить про кислое молоко. Эту процедуру надо проволить каждый день в течение 3-4 недель? Или с какой частотой?

    ОтветитьОтветить
  3. Я с помощью очистительных клизм с яблочным уксусом, добилась хорошего самочувствия и ощущения легкости.

    ОтветитьОтветить
  4. Хорошо помогает очистить кишечник, а также вылечиться от гастрита молочный гриб. Кефир, приготовленный молочным грибом очень вкусный, его любят дети. У него не бывает побочных действий. По виду он схож с крошками цветной капусты. Так вот таких крупинок нужно маленькую щепотку на литр теплого молока. Закрываете банку плотно и в теплое место, впрочем техника приготовления обыкновенного кефира. Главное, чтобы не перекисло.Его можно употреблять месяцами.

    ОтветитьОтветить
  5. А если терять вес категорически нельзя,то как надо очищать кишечник? Я так понимаю любая очистка ведёт за собой большую потерю веса.

    ОтветитьОтветить
  6. А как сделать, чтобы молокр не “подскочило” в теплом месте? Ведь оно за сутки обязательно створожится?

    ОтветитьОтветить
  7. Мне 44 года. После 35 начались запоры. К 40 годам состояние моё только ухудшилось. Начались проблемы с работой так как начались жуткие боли, из за них не могу работать. Не дай бог кому нибудь такое пережить. Сидишь и гадаешь: сходишь ли ты сегодня в туалет, или нет. Клизму делать невозможно из за боли, а от свечей живот пучит. Пробовала касторовое масло, но слабительный эффект наступает через раз, да и боли не проходят. Врач посоветовал лавакол, решила попробовать. Развела раствор там 15 пакетиков по пакету на чашку воды. Принимала под вечер в течении 4х часов. Всю ночь ночь не спала, слава богу не зря. На утро боли прошли. Надеюсь они больше не вернутся.

    ОтветитьОтветить

Добавьте свой комментарий:

-->