Обертывания для похудения

Справочная26 июля 2009Методы похудения

Наш век — это век огромных возможностей в творчестве и реализации… Многие представительницы прекрасного пола постоянно учатся, находят и реализуют для себя всевозможные нестандартные решения, разрабатывают личные системы похудения и омоложения. Нередки случаи, когда девушки и женщины сами создают собственные рецепты косметики, при помощи которых без посторонней помощи решают всевозможные жизненные задачи. К задачам, которые можно решить за счет косметики относятся и похудение, и избавление от целлюлита, и устранение послеродовых (и не только) растяжек, и разглаживание морщин, и лечение депрессии, и очищение организма в целом (и кожи в частности).

Если вы решили проводить процедуры самостоятельно, то вам необходимо учесть, что полный комплекс СПА процедур вы, скорее всего, дома провести не сможете, — вам понадобится специалист-косметолог. А вот некоторые из них вполне доступны для осуществления и в домашних условиях.

Итак, домашнее обертывание шоколадом. Вам понадобится помощник, если вы решили сделать обертывание на все тело. Если только на проблемные зоны, — то вполне справитесь сами.

100 граммов горького шоколада ломаем на небольшие куски и растапливаем при помощи водяной бани. Вливаем туда 1 столовую ложку оливкового масла, перемешиваем и слегка студим. Когда смесь станет чуть теплой, наносим ее на кожу тела и делаем обертывание при помощи специальной пленки. Держим 20-30 минут и смываем. После такого обертывания кожа тела становится бархатистой и подтянутой. И ей совершенно не требуется дополнительная подпитка. Очень хорошо подтягивает проблемные зоны тела, да и стоит не слишком дорого. Лучше всего использовать шоколад, содержащий 52 и более процентов какао. Эффект от такого обертывания сохраняется на несколько дней. Можно делать раз в неделю.

Ледяной компресс на пресс

Неприятно, но очень эффективно.

Мажем живот гелем, включающим в себя экстракт морских водорослей, и накладываем ледяной компресс, содержащий водоросли, камфару и ментол. Заматываемся пленкой и сверху бинтуем живот как можно туже. Держим не менее 20 минут (можно больше, если получается терпеть). Оптимально повторять такую процедуру не реже 3 раз в неделю. Очень эффективно! После нее можно поделать обертывания с шоколадом для восстановления кожи.

Не меньшим эффектом обладают методы обертывания, которые используются в винотерапии. Они, так же, похожи на косметологические методы. Особенно популярны обертывания против целлюлита с применением виноградных продуктов.

Чрезвычайно эффективны обертывания с измельченными виноградными косточками и оливковым маслом. Кожа напитывается полифенолами и витаминами, благодаря чему становится гладкой и бархатистой, как у малышей. А вредные для организма свободные радикалы, благодаря такому обертыванию, уходят без следа.

Многим пришлись очень по вкусу обертывания с применением вина и меда. Очень приятная и эффективная процедура.

Однако необходимо учитывать, что она противопоказана лицам, страдающим аллергией на продукты пчеловодства.

О лечебных и восстанавливающих свойствах грязи уже давно слагают легенды. Еще во времена средневековья  ученые рекомендовали использовать целебные свойства матушки-Земли. На сегодняшний день грязевые компрессы и обертывания переживают повторный «бум» популярности. Это связано с тем, что лечебные грязи содержат массу полезных веществ, витаминов и минералов, которые не только питают и подтягивают кожу, но и лечат многие заболевания (женское бесплодие, например, и т.д.)

Не смотря на то, что такие процедуры внешне выглядят неэстетично, количество желающих на них неуклонно растет. Это связано с удивительной эффективностью грязелечения.

Существует еще множество разнообразных видов обертывания, которые вы сможете провести у себя дома.

Приступая к домашним СПА процедурам, удостоверьтесь, что у вас нет аллергии ни на один из продуктов, которые вы будете применять при обертывании. Помните, что передерживать на себе такие обертывания крайне нежелательно. Так же, не стоит проводить подобные процедуры во время месячных или беременности.

Кроме этого, процедуры обертывания абсолютно противопоказаны лицам с повышенным артериальным давлениям и другими проблемами сердечно-сосудистой системы.

 

  1. А я делаю шоколадное обертывание не с шоколадкой,а с порошком какао.Заливаю его горячей водой,добавляю оливковое масло и размешиваю(должна получиться консистенция как сметана).Принимаю горячий душ,делаю скраб,наношу на проблемные места,укутываюсь пленкой и накрываюсь одеялом.Можно включить приятную музыку,зажечь аромалампу,свечи…ну чем ни спа-курорт!!!!!

    ОтветитьОтветить
  2. Точно- точно))) но я для шоколадного шоколад топлю))) но какао тоже очень хорошо))) очень нравится мне горячее водорослевое обёртывание. главное, что все компоненты, которые используют в салонах для обёртываний можно купить в аптеке.

    ОтветитьОтветить
  3. Девочки, напишите, как вы делаете обертывание дома? Есть ли эффект от использования какао-порошка вместо шоколада и что именно входит в состав для водорослевого обертывания? насколько толстым должен быть слой при нанесении на тело? А то в салон ходила – там кисточкой тоненько-тоненько размазывали по телу, так ни уму ни сердцу….
    *CRAZY*

    ОтветитьОтветить
  4. Светланка

    А я делаю самое элементарное обертывание. Все, что нужно, это антицеллюлитный крем и пищевая пленка. Наношу крем на проблемные зоны, обертываюсь пленкой, одеваю штанишки и занимаюсь своими делами. Держу в зависимости от настроения! От 40 минут до 3-х часов. Эффект меня очень удивил! Объемы уменьшаются на глазах. И так каждый день!

    ОтветитьОтветить
  5. Светланка,скажи пожалуйста, а как долго ты так обертываешься? И на сколько уже похудела?? а то я после родов,хочется к лету немного в форму войти:))

    ОтветитьОтветить
  6. Ой, я тоже хочу после родов скинуть – Талию к лету нужно “сделать”, Я тут нашла один сайтик – там прям целая программа похудения – и обертывания вам и аппликации , ванны всякие описаны . У меня глаза разбегаются, не знаю, с чего начать…
    -вот ссылочка ttp://www.galya.ru/clubs/show.php?id=39039 .
    А сегодня буду водорослевое обертывание делать :) О результатах напишу! ;)

    ОтветитьОтветить
  7. Светланка

    Юлька, обертываюсь в течении уже длительного времени. Иногда, естественно, находит лень… Но результат есть. Похудела килограмм на 8-10. Но плюс к этому правильное питание. Начни сначала ежедневно, хотя бы первые две недели, а потом по настроению. Все равно результаты будут. Сейчас начала добавлять масла, такие как грейпфрут или апельсин. Затем по зонам прохожу массажером, обертываюсь. Оооочень нравится. Не ленитесь, результат вас порадует.

    ОтветитьОтветить
  8. Девчонки, что я только не пробовала, и массаж и крема, соли, диеты, раздельное питание, но вот подруга посоветовала сделать обёртывание глиной, говорит помогает, подскажите как делать и какой результат? Заранее благодарна!

    ОтветитьОтветить
  9. у меня после родов на животе кожа стала дряблой, какое обертывание поможет?

    ОтветитьОтветить
  10. А я делала с глиной, мне очень понравилось. 1пачку глины (чёрная, белая, голубая) какая больше понравится, добавить 5-7капель масла апельсина (продается в аптеке) развести как сметану. Распределить на проблемные участки тела и обернутся плёнкой. Под одеяло на 40-60 мин.

    ОтветитьОтветить
  11. Девочки! Спасибо за советы! Бегу в аптеку!

    ОтветитьОтветить
  12. У меня после родов тоже кожа на животе свисала как уши спаниэля.
    Все перепробовала и мед, и глину, и готовые средства от дешевых до дорогих.
    но помогло только обертывание из кофе.
    Рецепт: Молотое кофе(не быстрорастворимое) залить горячей (но не кипящей) водои до конс. сметаны. Наносить теплым на расрпареную кожу под пленку на 1 час. Смыть теплой водой. Делать 2 раза в неделю.
    УДАЧИ.

    ОтветитьОтветить

Добавьте свой комментарий:

-->