Молочный гриб для похудения

Худеющий4 июня 2012Методы похудения

На сегодняшний день одной из эффективных новинок в похудении считается молочный гриб. Нередко его называют тибетским. Согласно легенде, молочный гриб был найден буддийскими монахами, которые установили, что в различной посуде происходит совершенно разная закваска. Создание столь необычных простокваш привело к появлению ряда белковых соединений, которые теперь активно используются не только в косметологии и медицине, но и в похудении. По словам людей, которые пробовали данное средство, регулярное употребление настоя из молочного гриба оказывает благоприятное влияние на фигуру.

молочный гриб для похудения

Это связано с тем, что организм под воздействием специальных уксуснокислых бактерий, которые входят в состав тибетского гриба, активно перестраивается. Полезные вещества, присутствующие в напитке, способны преобразовать жиры до простых соединений, которые в дальнейшем выводятся из организма естественным путем.

Еще одним полезным свойством тибетского молочного гриба является то, что употребляемый настой отлично помогает подавить аппетит. Немаловажным фактом считается полезность этого продукта для организма человека.

Например, молочный гриб оказывает благоприятное воздействие на микрофлору кишечника. Также он нейтрализует и выводит из организма токсины, появляющиеся в результате разложения в кишечнике пищи.

Перед употреблением тибетского гриба для похудения необходимо уяснить для себя ряд правил. В первую очередь, полученный напиток надо пить каждый день за 30 минут до еды. Последний прием напитка должен выполняться за час до сна. При этом за три часа до этого есть уже нельзя, чтобы желудок был пустым.

Ограничение накладывается на сладости и мучные продукты. Разработан специальный курс употребления настоя. Первые 20 дней надо будет пить кефир из молочного гриба. Затем на десять дней надо сделать перерыв, после которого снова 20 дней пить напиток.

Такую схему надо выполнять в течение года, не забывая про перерывы в 10 дней. При длительном употреблении этого продукта в некоторых случаях может отмечаться повышение активности кишечника.

Для выращивания тибетского молочного гриба нам потребуется пол-литровая банка, в которую добавляем две чайных ложки тибетского гриба. Затем заливаем в банку 200 мл. молока, которое должно быть комнатной температуры. Банка накрывается куском марли и оставляется на 24 часа.

Через 20 часов молоко должно полностью скваситься. Это можно будет отметить по образованию густого слоя, в котором будет грибок. Теперь сквашенное молоко надо процедить с помощью пластикового сито. Молочный гриб надо промыть под чистой водой и снова положить его в банку, добавив в нее новую порцию молока. Получившийся кефир лучше хранить при комнатной температуре.

Употребление молочного тибетского гриба противопоказано тем людям, которые страдают диабетом, имеют индивидуальную непереносимость молочных продуктов. Если у вас есть сомнения, перед началом курса похудения рекомендуется проконсультироваться с врачом.

 


Добавьте свой комментарий:

-->