Комментарии на: Массаж для похудения

От: come up smiling

come up smiling — Sun, 27 Nov 2011 15:07:28 +0000

Алла, советую систему минус 60, всем помогает.

От: Анна

Анна — Thu, 15 Sep 2011 04:26:39 +0000

Алла! Попробуйте статическую гимнастику. Т.е. на вдохе напрягаете мышцы, а на выдохе расслабляете. Начните хотя бы с живота. У меня тоже была вынужденная гиподинамия (травма), так вот с помощью таких несложных и безопасных упражнений я не только не набрала в весе, но и сбросила 7 кг., хотя “заедала” боль. О статической гимнастике можете прочесть в интернете. Желаю удачи!

От: Светлана

Светлана — Thu, 19 May 2011 19:56:47 +0000

Лилия, Лиля,ни один массаж не должен вызывать болевые ощущения,единственные зоны где может быть немного больно это зона воротниковая и зона бедра при целлюлите 4-й степени.Вы хотите убрать живот с помощью массажа-это совершенно реально,также есть приемы самомассажа-это конечно не заменит руки профессионала,но тоже помогает.

От: vika

vika — Mon, 16 May 2011 20:39:15 +0000

массаж живота всегда делается в комплексе с массажом спины,поясничной зоны

От: Алла

Алла — Wed, 11 May 2011 11:35:27 +0000

Добрый день всем! Никогда не бываю на сайтах,пишущих о похудении, так как навсегда похоронила мечту снизить свой вес. Не подумайте, я не пессимистка. Дело в том, что я инвалид 3 группы (у меня нарушение функций опорно-двигательного аппарата, хожу с трудом, постоянно болит спина, на ноги по утрам встать – это ужас) до болезни я весила около 70 кг., а сейчас на весы стать боюсь(зашкаливать будет, наверное). Я почти не двигаюсь, потому что болит все-сил нет. Хожу только с палочкой и то через каждых 50 метров мне нужно или постоять отдохнуть или присесть. Мне 40 лет, а такое чувство, что 80 – на улицу меня не вытянешь(стыдно из-за палки, из-за фигуры) Может кто-нибудь подскажет как можно немного сбросить вес в моей ситуации. Всем заранее огромное спасибо и здоровья всем!

От: ольга

ольга — Mon, 09 May 2011 10:28:12 +0000

Даня, а я вчера сделала массаж живота и сегодня чихнуть не могу всё болит, а опух как)))

От: александра

александра — Fri, 06 May 2011 14:45:24 +0000

Лилия, Лилиядобрый деньподскажите как у вас получилосьпохудеть и скольковам лет мне 28 у меня после родов ни чегоне меняеться чегобы я ни делала все на том же уровне ….может естькакой нибудь секрет у меня тоже живот и бока спасибо

От: Лилия

Лилия — Mon, 02 May 2011 13:53:58 +0000

Подскажите, пожалуйста, собираюсь идти на курс массажа 10 дней, говорят ручной больно. Мои проблемные зоны бока и живот, я уже похудела на 14 кг. но живот остался((((( очень хочу его убрать, может есть смысл попробовать что-то эффективнее???????? Напишите….

От: Лаванда

Лаванда — Sun, 10 Apr 2011 18:39:52 +0000

Всякие методики похудания всегда носят комплексную тактику. Невозможно похудеть только благодаря массажу. Так же как нельзя выздороветь только благодаря иглоукалыванию. Это только одно звено в цепочке убирания лишнего веса! Оно способствует, но не работает на сто процентов без комплексного подхода к проблеме!

От: Кристина

Кристина — Mon, 28 Mar 2011 18:21:03 +0000

А я сегодня первый раз сходила на массаж, меня мазали каким то кремом и водили аппаратом. Не очень больно, а потом меня обмотали пленкой и оставили лежать. Я делала только в облости живота и боков, у меня только там проблемы. Тело жгло так как будто меня бальзамом ” звездочка” намазали. Подскажите это нормально эффект будет???