Лимфодренаж

Худеющий18 сентября 2011Методы похудения

Процедура лимфодренажа представляет собой процесс, направленный на вывод из организма излишней жидкости. Если говорить точнее, то лишняя жидкость выводится из межклеточного пространства. Лимфа считается канализацией организма. С годами лимфа начинает все медленнее и медленнее двигаться по капиллярам и сосудам.

Все это приводит к тому, что понижается не только тонус кровеносных сосудов, но и в значительной степени сокращается активность человека. Малоподвижный образ жизни и возраст являются основными причинами ухудшения лимфообращения. Лимфодренаж помогает выводить из организма накопившиеся токсины. Также данная процедура помогает распределить равномерно жидкость по организму, преобразовывая контуры тела.

лимфодренаж

Среди основных направлений действия данного метода выделим:
- улучшение лимфо- и кровотока,
- снижение веса,
- активизацию обменных процессов, протекающих в тканях и клетках,
- коррекцию недостатков фигуры,
- повышение упругости тканей,
- уменьшение объемов тела,
- лечение целлюлита,
- борьбу с дряблостью кожи.

Стоит отметить, что любой антицеллюлитный курс начинается с процедуры лимфодренажа. Перед выполнением данной процедуры следует выпить достаточное количество жидкости. Это необходимо для того, чтобы максимально облегчить процесс по выводу из организма накопившихся в нем токсинов. Лимфодренаж подразделяется не несколько типов, таких как: поверхностный, глубокий и точечный.

Поверхностный лимфодренаж позволяет активизировать лимфатические капилляры, которые расположены в коже. Также начинают работать активные нейрорецепторы, которые идут от кожи к гладкомышечным структурам внутренних органов. Если говорить о глубоком лимфодренаже, то данная процедура направлена на активизацию обращения лимфы в зоне глубоко находящихся коллекторов и лимфатических капилляров.

Что касается точечного лимфодренажа, то эта процедура связана с проработкой в области проекции главных лимфатических узлов. Чаще всего такими зонами являются подколенные и пахово-бедренные области. Исходя из категории физического фактора, действующего в данное время, принято выделять электротерапевтический лимфодренаж, вакуумный лимфодренаж и прессотерапию.

При лечении целлюлита курс лимфодренажа составляет от 10 до 15 процедур, которые выполняются на протяжении 2-3 недель. Один сеанс данного метода длится порядка 40 минут. Уже после первой процедуры лимфодренажа можно отметить положительные изменения.

Лимфодренаж противопоказания

Нельзя выполнять данную процедуру, если имеются такие проблемы, как:
- дерматозы,
- кожные болезни,
- хронические почечные заболевания,
- злокачественные опухоли,
- острые инфекционные заболевания,
- заболевания лимфатической системы,
- острые формы заболеваний внутренних органов и тканей,
- повышенная склонность к тромбообразованию.

Также нельзя выполнять лимфодренаж при беременности.

 


Добавьте свой комментарий:

-->