Как убрать второй подбородок

Худеющий16 октября 2011Проблемы ожирения

Второй подбородок является огромной проблемой для женщин, которые стараются следить за своим внешним видом. И от этого неприятного образования страдают не только полные дамы, но и худышки, которые постоянно задаются вопросом о том, как убрать второй подбородок. Конечно, справиться с данной проблемой можно хирургическим путем.

как убрать второй подбородок

Однако, не все могут пойти на такую операцию. Да и нет никаких гарантий, что через определенное время второй подбородок не появится снова. Поэтому давайте поговорим о том, как данный дефект можно устранить самостоятельно и в домашних условиях.

Подготовка кожи

Среди самых результативных средств борьбы с возникшими складками стоит отметить физические упражнения. Но это еще не значит, что надо сразу же все бросить и приступить к нагрузке данной области тела. В первую очередь кожу следует подготовить к занятиям. Для начала следует сделать массаж шеи с медом.

Для этой процедуры на пальцы необходимо взять немного меда, и начать массировать проблемную зону до того момента, пока она не покраснеет. Выполняя такой массаж, старайтесь не растягивать кожный покров. Выполнив процедуру, мед рекомендуется смыть теплой водой. Проведенный массаж позволяет увлажнить кожу, насытив ее полезными веществами. Также данная процедура считается отличным способом борьбы со складками, появившимися на подбородке.

Стоит помнить, что такой массаж запрещен тем людям, у которых имеется аллергия на мед. Этим людям вместо массажа лучше прикладывать к шее компрессы, сделанные с лимонным соком. Держать такой компресс следует около 30 минут, поэтому лучше сделать подвязку. После выполнения процедуры кожа смазывается жирным кремом. Выполнять такой компресс следует через день в течение месяца.

Упражнения против второго подбородка

Самым действенным способом борьбы со вторым подбородком считается постоянная гимнастика для лица. Выполнение таких упражнений позволяет подтянуть кожу, сделать мышцы шеи более натренированными, привести организм в общий тонус. Среди выполняемых упражнений стоит отметить такие, как:

- приподнимание головы из положения лежа. В этом случае улучшается линия шеи и подбородка,
- выдвигание подбородка вперед и назад,
- поднимание и опускание подбородка,
- вытягивание шеи максимально вверх,
- наклоны головы в разные стороны.

Еще одним эффективным упражнением против второго подбородка считается ходьба по комнате с толстой книгой на голове. В течение дня следует пять минут уделять этому упражнению, во время выполнения которого необходимо следить за тем, чтобы плечи были расправлены, спина прямая, а подбородок был приподнят.

Косметические процедуры при наличии второго подбородка

Продолжая рассказывать о том, как убрать второй подбородок, не забудем и о том, что за кожей в районе подчелюстной области следует постоянно ухаживать. Для этого придется использовать не только различные крема для лица и шеи, но и выполнять специальные процедуры, помогающие воздействовать на данную область.

Среди самых эффективных процедур отметим обычные хлопки. В течение дня рекомендуется по несколько раз легко и быстро похлопывать ладонями по второму подбородку. Также можно воспользоваться и подручными средствами. Берем жесткое полотенце, сворачиваем его в жгут, и смачиваем в подсоленной воде.

Затем полотенце отжимаем и в течение двух минут легко похлопываем по проблемному участку. Надеюсь, что наши рекомендации помогут вам в решении вопроса о том, как убрать второй подбородок.

 


Добавьте свой комментарий:

-->