Эфирные масла для похудения

Справочная4 июля 2009Методы похудения

эфирное маслоПрименение эфирных масел для оздоровления организма — или ароматерапия — насчитывает тысячелетнюю историю. В наше время ароматерапия переживает второе рождение. Все большую популярность приобретают эфирные масла для похудения. Регулярное воздействие эфирных масел для тела приводит к отличным результатам.

Существует целый ряд эфирных масел, применяемых для похудения. Спектр воздействия ароматических масел довольно широк.

  • Во-первых, эфирные масла для похудения способствуют избавлению от стрессов. Часто женщины «заедают» нервное напряжение. Для расслабления организма используют эфирные масла лаванды, розы, жасмина, илан-иланга, апельсина, бергамота.
  • Во-вторых, эфирные масла для похудания нормализуют обмен веществ и ослабляют чрезмерное чувство голода. С этой целью применяют ароматические масла лимона, грейпфрута, можжевельника, имбиря, розмарина, кипариса, кардамона, герани, сладкого укропа. Данные ароматические масла для похудения также помогают избавиться от лишней жидкости.
  • В-третьих, эфирные масла помогают не просто сбросить лишний вес, а похудеть качественно. Эфирные масла для кожи придают ей тонус и позволяют избежать таких последствий похудения как обвисшая кожа, растяжки и целлюлит. В лечении косметических дефектов помогут эфирные масла аниса, апельсина, ветивера, грейпфрута, жасмина, иланг-иланга, кипариса, лиметта, лимона, мандарина, пачули.

масло для похуденияКак использовать эфирные масла? Существуют разнообразные способы использования эфирных масел:

  • Втирание антицеллюлитных эфирных масел во время массажа. Эфирные масла против целлюлита очень действенны. Массаж с аромамаслами можно выполнить в массажном салоне, опытные массажисты с применением необходимых аксессуаров сделают массаж проблемных участков вашего тела. Используя эфирные масла от целлюлита, они придадут вашей коже прекрасный вид, а от апельсиновой корки не останется и следа. Вы также можете использовать сами ароматические масла для массажа и самомассажа.
  • Добавление качественных эфирных масел в воду при приеме ванн. Ванны с эфирными маслами разгладят вашу кожу, вернут ей тонус и придадут блеск.
  • Использование ингаляций с ароматическими эфирными маслами. Действие эфирных масел на носоглотку дает потрясающий эффект: подступающая простуда обратится в бег, прочистятся верхние дыхательные пути и легкие.
  • Применение аромаламп и аромакулонов.
  • Принятие эфирных масел внутрь. Самые полезные для принятия внутрь — оливковое и льняное масло для похудения. Употребляя в пищу эти необходимые нашему организму жиры, вы также снабдите свой рацион незаменимыми аминокислотами. Оливковое масло для похудения желательно употреблять холодного отжима.
  • Наложение маски с эфирными маслами. Лучшие эфирные масла используются в косметологии для наложения масок. Кожа лица при этом снабжается комплексом витаминов, разглаживается, исчезают морщины.
  • Обертывания с эфирными маслами. Эфирные масла в косметике используются также для обертываний. Салоны красоты, как правило, предоставляю такую услугу как обертывания тела с аромамаслами.
  • Втирание эфирных масел от растяжек. Массаж с эфирными маслами чудесно воздействуя на вашу кожу, поможет избавиться от растяжек (стрей). Лидером здесь является масло грейпфрута для похудения.
  • Использование эфирных масел для бани. Свойства ароматических масел отлично задействуются в парилке. Несколько капель, разведенных в кипятке и вылитых на раскаленные камни в бане или сауне, создадут поистине здоровую атмосферу.
  • Сочетание эфирных масел для похудения в комплексе. Набор эфирных масел или сочетание всех описанных методов принесет еще больший эффект.

Способы применения эфирных масел разнообразны. Вы сами сможете решить, как применять эфирные масла конкретно для вас.

эфирные маслаЕсли вам кажутся неубедительными доводы о возможности похудеть с помощью аромотерапии, то попробуйте использовать эфирные масла дополнительно к выбранному способу похудения — диетам или физическим нагрузкам. Вы заметите, что применение эфирных масел для похудения не только действенно, но также и очень приятно. Лечение эфирными маслами не требует больших затрат времени и финансов. Это простой способ создать свой домашний салон красоты, и вы будете приятно удивлены полученными результатами!

Но следует проявлять осторожность при работе с эфирными маслами — необходимо точно соблюдать дозировки и пропорции. Часто эфирные масла в косметологии бывают сильно концентрированными и даже вызывать ожог или отравление. Также существует ряд противопоказаний в использовании эфирных масел, такие как беременность, заболевания молочных желез, индивидуальная непереносимость и другие. Если сомневаетесь, — советуем проконсультироваться со специалистом.

Как пользоваться эфирными маслами вы решите сами. Свойства эфирных масел весьма разнообразны, а их применение для похудения и оздоровления приносит только положительный результат. Покупайте натуральные ароматические масла, и вы будете уверены в их качестве. Ведь от качества эфирных масел зависит и результат вашего похудения.

 

  1. как бы сбросить безболезненно 5 кг)) а вот знаю один рецепт интересный, массаж груди с оливковым маслом и капелькой лавандового масла приведет ее в тонус и подтянет. Если это делать каждый день, результаты вас приятно удивят.

    ОтветитьОтветить
  2. а где можно купить эфирные масла? а то статья заинтересовала, а вот куда идти, чтобы их купить – не знаю… :(

    ОтветитьОтветить
  3. Имя, нет ничего проще… загляните в ближайшую к вам аптеку и обязательно найдете там полочку с эфирными маслами (в ряду средств ухода за телом, м.б. по соседству с солью для ванн) =) … цены разные… зависят от объема и от производителя… в среднем 10 мл стоит от 30 до 150 руб.

    ОтветитьОтветить
  4. лучшие масла в магазине на сущевской 23

    ОтветитьОтветить
  5. Имя, в аптеках

    ОтветитьОтветить
  6. Сегодня первый раз попробовала ванну с маслом апельсина и грейпфрута, такого блаженства я давно не испытывала. Буду пользоваться постоянно!

    ОтветитьОтветить
  7. А Я ПЕРД ТЕМ КАК ЗАВРИТЬ ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ ,КАПАЮ В ЗАВРКУ 2-3 КАПЛИ АПЕЛЬСИНОВОГО МАСЛА-ДАЮ НАСТОЯТЬСЯ СУТКИ,А ПОТОМ ЗАВРИВЮ-ХОРОШИЙ ЭФФЕКТ ПОХУДЕНИЯ ВЫРИСОВЫВАЕТСЯ,КОГДА ЛОЖУСЬ СПАТЬ-КАПАЮ НА ВАТНЫЙ ДИСК ЛАВНДОВОГО МАСЛА ИЛИ РОЗМАРИНА-СПЛЮ,КАК УБИТАЯ,КОГДА В ДОМЕ УГРОЗА ГРИППА,ТО ХОРОШИМ АНТИВИРУСНИКОМ СЛУЖИТ ВАТНЫЙ ДИСК С МАСЛОМ АПЕЛЬСИНА,ЛИМОНА..КОГДА СНИМАЮ МАКИЯЖ,ТО В ТОНИК КАПАЮ МИНДАЛЬНОЕ МАСЛО-ПОЛЬЗА 100 ПРОЦЕНТОВ..ТАК ЧТО ДЕРЗАЙТЕ..

    ОтветитьОтветить
  8. Рекомендую всем ХУДЕЮЩИМ ванны с аромамаслами.7-8 капель масла развести в основе(это может быть 100 грамм меда,250 грамм морской соли или 250 мл молока на ваше усмотрение) и вылить в ванну с водой.Только температура должна быть комфортной,не как в бане.Из аромамасел я использую апельсин или грейпфрут(отлично сжигает жир),розмарин(подтягивает кожу),розовое масло(омолаживает).Всем удачи!

    ОтветитьОтветить
  9. всем спасибо за рецепты)))завтра начну эксперименты)

    ОтветитьОтветить
  10. Алла и Лена

    Подскажите пожалуйста, кто попробывав ванные с эфирными маслами, на сколько кг похудели и за какой период времени. Заранее спасибо вам!!!

    ОтветитьОтветить
  11. у меня очень много эфирных масел, уже второй год добавляю их в крема и лосьоны для тела.Кожа выглядит просто потрясающе!!!!!Раньше все тело шелушилось и ни один крем не спасал.Зато теперь, даже при сильном загаре кожа остается нежной, упругой и сияющей.Всем советую.Мало того,вы не только похудеете, но и продлите молодость своему телу и лицу

    ОтветитьОтветить
  12. Змейка,скажите,пожалуйста,вы в зеленый чай добавляете эфирное масло апельсина,а разве его можно употреблять в пищу? =-O И как на вкус?

    ОтветитьОтветить
  13. Алла и Лена!Похудение только засчет аромамасел-спорный вопрос.Ведь если лежать на диване,хомячить плюшки,но каждый день принимать ванны…ну,сами понимаете.Все должно быть в комплексе.Масла наобходимы для выведения шлаков,токсинов,улучшения микроциркуляции крови,чтобы кожа не обвисала.Да и,в конце концов,для поднятия жизненного тонуса(тем более зимой)))

    ОтветитьОтветить
  14. пойду завтра за эфирным маслом! 8)

    ОтветитьОтветить
  15. Галина, а тело не жжот?

    ОтветитьОтветить
  16. Королева

    ПИПЕЦ, Как будто бы и не знали о существовании этих масел! Конечно, именно от этого у нас в стране немеренное количество толстых и тупых женщин!!! А еще смешнее думающих о том, что если мужчина меня любит, то будет любить всякой!!! ЖЕНЩИНЫ – ЭТО ПОЛНЫЙ БРЕД!!! Вы будете спать с толстым прыщавым ванючим мужчиной??? Вряд ли!!!

    ОтветитьОтветить
  17. Александра

    Девочки,ягодки, могу поделиться с Вами своей практикой принятия ванн! Во-первых, для начала затронем общепринятые правила их принятя,итак:
    1. перед приемом в. необходимо принять душ;
    2. после принятия в. нет необходимости с себя все смывать, т.е. споласкиваться и лучше не вытирать свое тело насухо дерюжным полотенцем, а просто обмокнуть;
    3. после приема пищи воздержаться от принятия в. хотя бы на 30 мин, т.к. увеличивается нагрузка на сердце, и вся съеденная пища превратиться в гнилостные бактерии (понимаю – неприятно, но не могу об этом умолчать);
    4. принимать в. не более 25-30 мин.;
    5. температура воды в идеале должна достигать 35-37 градусов!!!

    А теперь перейдем к самому приятному))))) Предлагаю Вам ознакомиться с пошаговым комплексом принятия ванн для тонуса, омоложения, похудения и…. много чего))))

    Итак, их принимают ежедневно, после первого курса делаем перерыв в 3 дня, потом опять по накатанной, так до достижения наилучшего результата, который Вас обязательно порадует!!!

    1 ДЕНЬ – ГОРЧИЧНАЯ В.: 1ст л горч порошка растворить в теплой воде,размешать и вылить в ванну. Принимать 10 мин., ополоснуть свое тельце водой и в путь)))), точнее в теплую, согретую мужем постельку – баиньки!!!! (а не то, что Вы подумали);

    2 ДЕНЬ – В. КЛЕОПАТРЫ: подогреть 1л молока+100гр меда=каша малаша, расстворяем все это! Затем берем плстакана сметаны+полстакана поваренной соли, что бережно втираем в кожу, начиная с ног, включая лицо!!! Держаться так 15 мин, если все это делать под музыку, то точно не замерзните)))) вымыться!!!! ну а теперь сама ванна куда и добавляем молоко с медом, лежим 25 мин. – опять баиньки!

    3 ДЕНЬ – СОДОВАЯ В.: 300гр поваренной соли+200гр пищевой соды. принимать не более 10 мин, тело не смывать, ах да еще, за 2 часа ничего не есть – в постель))) правильно….баиньки!!!!!

    4 ДЕНЬ – ГОЛЛИВУДСКАЯ: 1 яйцо+ полстакана шампуня (гель,пена)+ 1 ч л ванилина, продержаться 30 мин;

    5 ДЕНЬ – В С МОРСКОЙ СОЛЬЮ ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ: она стимулирует обмен веществ, разгладит вашу драгоценную и нежную кожу, избавит от шлаков!!!! итак, 500гр морской соли в горячую воду, млеем 15 мин , ничего не смываем, бежим баиньки))))

    6 ДЕНЬ – В ИЗ ЛИПОВОГО ЦВЕТА: берем пачку аптечного сбора, завариваем кипятком, настаиваем 40 мин иииии… добавляем в ванну, которую принимаем 20 мин))) спать, товарищи)

    7 ДЕНЬ – В ИЗ ОТРУБЕЙ, АСС СРЕДИ ВАНН: ооо это богиня среди всех ванн, она омолаживает, подтягивает и освежает)))))))))) мммм…. говорить????))) берем 1 кг отрубей+2л молока+1 ст л меда= всю эту кашу-малашу в ванну выливаем и лежим аж 30 мин))) потом дорожка у нас уже как всегда проторена))) идем баиньки!!!

    8 ДЕНЬ – СКИПИДАРНАЯ В.

    9 ДЕНЬ – ХВОЙНАЯ В -50-70гр хвойного порошка и релаксируем 20 мин.

    10 ДЕНЬ – ВИТАМИННАЯ- 1л любого сока вылить в ванну и усе))))

    ОтветитьОтветить
  18. Александра, а можно поподробнее о скипидарной ванне: пропорции, температура.
    Не сочтите глупой, но с каким количеством воды в ванне нужно смешивать каждый день эти компоненты? У всех ванны разные, а пропорция играет не самую последнюю роль…

    ОтветитьОтветить
  19. Очень хорошо помогает обёртывание с эфирными маслами. Я покупаю в аптеке уже готовый набор. Ну а лучшего всего когда это обёртывание в комлексе с МАССАЖОМ И физ. нагрузками.Начинаю весной и к лету я КОРОЛЕВА!!!Массаж делаю сама. Всем удачи! Главное не лениться!

    ОтветитьОтветить
  20. Хочу добавить, вроде об этом не писали, может упустила. При похудании и уменьшение объемов важно подтянуть кожу и самое эффективное эфирное масло фенхеля. Добавляете в любой крем и мажетесь. Кстати еще и хорошее средство от морщин, лифтинг потрясающий!!!! Так же в крем добавьте каплю и намажьте себе личико, не переборщите может жечь и не в коем случае в чистом виде, будет ожог :)

    ОтветитьОтветить
  21. Светлана

    Девочки, подскажите, я добавила в крем для лица по нескольколько капель масел: лимона, жасмина и иланг-иланга, при нанесении немного жжет.можно ли смешивать в одном креме эти масла?и полезен ли такой обогащенный крем?Я не переборщила?

    ОтветитьОтветить
  22. я сейчас 5 день принимаю ванну по вышеуказанной инструкции – эффект потрясающий, скинула 2 кг, исчезла гусиная кожа, сплю без проблем. Спасибо.

    Но, к тому же, я сижу на диете, ем фрукты и вечером пью кефир или йогурт. С 7-го дня на кашки сяду: желательно овсяная или геркулесовая (не на молоке, немного сахара), на обед можно добавить яйцо вареное, на полдник салатик из овощей, вечером тоже следует поесть, за 1,5 часа до сна, на голодный желудок ни в коем случае нельзя спать ложиться!
    Ну, а потом потихоньку к привычной еде привыкать. Чтобы резко не набрать вес после диеты.

    ОтветитьОтветить
  23. а почему 8-ой день скипидарная не расписанна?

    ОтветитьОтветить
  24. Александра, подскажите пожалуйста,где можно купить отруби?

    ОтветитьОтветить
  25. Светланка

    Ванны для похудения, для омоложения и для придания упругости кожи нужно проводить в комплексе:

    1. Ванны (для сжигания жира, нормализации обмена веществ,омоложения и подтяжки кожи)

    2. Обертывания (дают максимальный результат, просты в приготовлении и недороги).

    Первый день – горчичная ванна.

    Второй день – ванна Клеопатры.

    Третий день – содовая ванна.

    Четвертый день – ванна по- голливудски, омолаживает кожу, борется с растяжками.

    Пятыый день – ванна из липового цвета.

    Шестой день – ванна из отрубей: омолаживает кожу, нормализует обмен веществ в ней.

    Седьмой день – скипидарная ванна.

    Восьмой день – хвойная ванна.

    Девятый день – обертывание “Испанский плащ”.

    Десятый день – витаминная ванна.

    Одиннадцатыый день – ванна Клеопатры.

    Двенадцатый день- обертывание французских куртизанок.

    После трехдневного перерыва, весь комплекс можно повторить заново.

    Можно принимать ванны в таком порядке: первый день – для сжигания жира, второй день для пожтяжки кожи, затем снова жиросжигающая, более сильная, потом снова для придания упругости кожи.

    Рекомендации:

    Принимайте ванны, сидя в воде по пояс.

    при сильном сердцебиении вылезайте из воды.

    не еште за час до и час после ванны, избегайте критических дней.

    Делаем ванны
    Горчичная ванна.

    Перед проведением лучше проконсультироваться слечащим врачом, так как имеются противопоказания.

    1 стакан горчицы растворить в теплой воде. тщательно размешать и вылить в ванну. Принимать ванну не более 10 мину. Вымойтесь под душем, после ванны полежать полчаса под одеялом.
    Ванна Клеопатры.

    Ванна делается в несколько этапов.

    1. Подогрейте 1 литр молока. Добавьте в него 100 граммов меда и оставьте до полного растворения

    2. Смешать полстакана сметаны и полстакана соли. Эту смесь втереть круговыми движениями, начиная с ног, включая лицо и шею. Держать 15-20 минут, после чего смыть под душем

    3. наполнить ванну теплой водой и вылить туда молоко с медом. Принимать ванну 25 минут.
    Содовая ванна

    Смешать 300 грамм поваренной соли и 200 гр пищевой соды. Высыпать смесь в ванну. Принимать ванну не более 10 минут.Во время ванны можно выпить чашку горячего несладкого чая, но за 2 часа до процедуры нельзя ни есть ни пить. Смывать тело под душем не надо. Сразу же после ванны ложитесь в постелб, накройтесь одеялом и полежите 40 минут. Во время ванны могут быть неприятные моменты, когда начнет щипать мелкие ранки на теле.
    Ванна с пеной по-голливудски.

    Взять 1 яйцо, полстакана шампуня или геля дляя душа и 1 чайную ложку ванилина. Все взбить в пену и вливайте в ванну под струей воды. В такой ванне можно полежать 30 минут.
    Ванна с морской солью для расслабления.

    Ванна с морской солью стимулирует обмен веществ, разглаживает кожу, помогает избавиться от шлаков. 500 гр морской соли положить в горячую ванну до полного растворения. Лежать в такой ванне рекомендуется 15 минут. После чего вытереться, завернуться в теплое одеяло и полежать полчаса.
    Расслабляющая ванна.

    В ванну с горячей водой 37-38 град добавить несколько капель аромамасла или пены для ванн. Расслабляться в такой ванне можно 20-25 минут. После ванны выпить стакан молока, если позволяет диета или стакан травяного чая.
    Ванна из липового цвета.

    Стакан аптечного сбора заварить кипятком и настаивать 40 минут. Процедить и добаувть в ванну. Принимать не более 20 минут. Ванна из липового цвета хорошо расслабляет и тонизирует кожу.
    Ванна из отрубей.

    Заварить 1 кг отрубей в 2 литрах молока, добавить стол. ложку меда. Вылить смесь в вванну, лежать в такой ванне не более 30 минут. Процедура дает сильный омолаживающий эффект, подтягивает и освежает кожу.
    Скипидарные ванны.

    Для приготовления ванны приобретите в аптеке эмульсию, указав провизору ваш тип артериального давления. Принимайте ванну строго следуя инструкции.
    Хвойная ванна.

    Растворите в ванне 50 -70 гр хвойного порошка, лежите в ней не более 20 минут.
    Испанский плащ.

    Перед проведением лучше проконсультироваться слечащим врачом, так как имеются противопоказания.

    Подготовить сам “плащ” сшить длинную хлопчатобумажную рубаху с длинными широкими руккавами из х/б ткани без синтетики. Начинать обертывание можно только с чистым кишечником.

    Испанский “плащ” № 1. Намочить “плащ” в холодной воде, отжать и надеть на себя. Затем быстро укутаться в шерстяное одеяло, и накрыться сверху еще парой одеял. Терпеть сколько выдержите. Максимум 2 часа.

    Испанский “плащ” № 2. Вместо воды приготовьте отвар: купить в аптеке липовый цвет, 2 стол. ложки заварить литром кипятка, настоять в течении часа. Положить “плащ” на 10 минут в отвар. Далее как в № 1.

    Испанский “плащ” № 3. Все также только вместо липового цвета взять 2 стол ложки сенной трухи.
    Витаминная ванна

    1 литр любого сока или смеси соков вылить в ванну. Лежать пока не надоест.
    Обертывания с морской солью

    Помогут убрать до 2 см в талии и бедрах. Делают упругими живот, бедра и ягодицы. Аптечную морскую соль, водоросли, смешать с водой до консистенции кашицы. Нанести на предварительно распаренную кожу проблемных зон, обернуть сверху пищевой пленкой и оставить на 40 минут. Смыть горячей водой, затем ополоснуть прохладной. Еще эффективнее сочетать обертывания с антицеллюлитным массажем.
    Обертывание французских куртизанок.

    Его использовали красавицы при французском дворе для того, чтобы на их теле не накапливались жировые отложения, а кожа всегда оставалась молодой и свежей. В этот день Вам придется мобилизовать всю силу воли, так как любая еда и жидкость в этот день недопустимы. Перед началом процедуры, необходимо очистить кишечник, так как начинать обертывание можно только с чистым кишечником (можно сделать клизму или выпить слабительное). Так же перед началом процедуры необходимо выпить шесть стаканов горячей воды, добавляя к каждому стакану сок одного лимона. Пить через соломинку строго через каждые полчаса. Хлопчатобумажную простыню смочить в теплой воде, разведенной пополам яблочным уксусом (потребуется бутылка уксуса). Укутаться в простынь так, чтобы было покрыто все тело, кроме головы, и укрыться сухой простыней, а сверху несколькими шерстяными одеялами. Лежать 1,5-2 часа. Есть ничего нельзя. При очень сильной жажде можно полоскать рот или сделать выпить несколько глотков теплой кипяченой воды. На следующий день Вы можете увидеть, что похудели на 3-5 кг.

    Если вы не переносите цитрусовые, имеете заболевания желудочно-кишечного тракта лимон можно заменить: – 1 чайной ложкой яблочного уксуса на стакан воды – уменьшить дозу лимона до 0,5 ч.л. на стакан воды или просто заменить стаканом крутого кипятка.

    После трехдневного перерыва, весь комплекс ванн для похудения, нормализации обмена веществ, омоложения и придания упругости кожи можно повторить заново

    ОтветитьОтветить
  26. Светлана, может жжение вызвано высокой концентрацией эфирных масел в креме, ведь их нужно добавлять примерно 5-7 капель на 50мл основы. А может вызвано плохим качеством масла (или не масла вовсе). Каким маслом Вы пользуетесь? Советую Firoil или Аромашку, там точно не подделка. А что касается покупки в аптеках, то вот это как раз к сожалению не показатель…

    ОтветитьОтветить
  27. Светланка, спасибо за рецепты для ванн!!!
    Ирина, спасибо за совет про масла Firoil, раньше не слышал про них, Аромашкой пользовался, но всегда интересно узнавать что-то новое. Взял на пробу несколько эфиров и действительно обалдел (в хорошем смысле :-) ) от их аромата. Не было и раздражения при нанесения на кожу. так что за совет спасибо!!!

    ОтветитьОтветить
  28. Скажите,а что,можно прямо в любой крем и тоник добавлять масла?Это не будет как-то неправильно сочетаться с компонентами крема? И подскажите,какие масла можно использовать при проблемной коже:акне,низкий иммунитет кожи…((( А то прям без специальных средств дня прожить не может,обязательно что-нибудь выскочит((. Хотя в целом не катастрофическое состояние.

    ОтветитьОтветить
  29. зДРАВСТВУЙТЕ! Я ДАВНО ПОЛЬЗУЮСЬ ЭФИРНЫМИ МАСЛАМИ (ЛИМОН,АПЕЛЬСИН,ГРЕПФРУТ И ТД)дЕВУШКИ И ЖЕНЩИНЫ,ПРОСТО ПОТРЯСАЮЩИЙ ЭФФЕКТ,ЧЕМ ТРАТИТЬ БЕШЕННЫЕ ДЕЕНЬГИ ЗА БАНОЧКУ С ОБЕЩАНИЯМИ,ПОПРОБУЙТЕ МАСЛА АПЕЛЬСИНА(В ПЕРВЮ ОЧЕРЕДЬ) И ЛИМОНА. СТОЯТ ОНИ НЕ МНОГО – СРЕДНЯЯ ЦЕНА 35 РУБЛЕЙ. Полностью согласна с комментарием по поводу “если есть плюшки и тд”-не ждите результатов,масло помогает,лично мне, подтянуть сразу же тело,сама я неполна,поэтому ому нужен легкий эффект быстрого действия,то эта тема для вас. Если дело обстоит немного серьезнее,то нужно сочетать масла с физ.нагрузками(уж простите) и диетой. Эвелина, при проблемной коже прекрасно помогают масла виноградной косточки и натуральное масло шиповника,так же преобретите масло хвойного дереваэвкалипт или сосна). А добавлять можно в любые крема и тоники,если что-то и не поможет,то явно заслуга не эфирного масла.

    ОтветитьОтветить
  30. Королева, я полностью с этим согласна, если смотреть на себя в зеркало страшно то с этим надо что то делать а не слушать мужчину, что он и такую тебя любит ,называет тебя мой парасёночек а сам при этом смотрит на стойных и ухоженных девушек

    ОтветитьОтветить
  31. Здавствуйте мне просто до безумия понравилась аромолампа которая у вас насайте фиолетовая такая вы не подскажите где ее можно купить? Обрыла пол интернета нигде-ничего не могу найти. Я в нее просто влюбиласьс первого взгляда:) Была бы очень вам благодарна если бы вы сказали где эту красотищу можно приобрести

    ОтветитьОтветить
  32. настоящее эфирное масло не может стоить 30 руб! Это синтетика…лично выпытала у фармацевта!

    ОтветитьОтветить
  33. а можно эфирное масло(апельсин или грейпфрут) можно наносить после душа на кожу; ожогов не будет?

    ОтветитьОтветить
  34. Сегодня покупала-масло грейфрута-170 руб 15мл

    ОтветитьОтветить
  35. В любой аптеке,можно купить их)))

    ОтветитьОтветить
  36. Девочки,давно занимаюсь ароматерапией ,обожаю эфирные масла! Предостережение-перед покупкой масла -поищите отзывы по фирме-производителю в интернете.И НЕ ПОКУПАЙТЕ масла стоимостью до 200 руб за 10 мл.Здесь всё просто-прочитайте технологию их изготовления и вы поймёте,что они не могут стоить копейки.И ещё-не забывайте проводить пробы на запястье-аллергию ещё никто не отменял!

    ОтветитьОтветить
  37. Марина, На кожу в чистом виде НЕЛЬЗЯ наносить никакое эфирное масло-будет ожог!!!!Можно только чайное дерево и некоторые другие-ЛОКАЛЬНО на проблему-например,прыщик,высыпание и т.д.

    ОтветитьОтветить
  38. Лора,если Вы давно занимаетесь ароматерапией,то подскажите пожалуйста от какого производителя нужно покупать масла и какая им цена?

    ОтветитьОтветить
  39. Подскажите пожалуйста, не сильно разбираюсь в маслах, но на некоторых пузырьках написано ароматические, на других косметические эфирные масла. В чем их различия, и можно ли аромататические добавлять в крема, маски?

    ОтветитьОтветить

Добавьте свой комментарий:

-->