Диетологи

Худеющий29 октября 2009Питание

диетологиВ последнее время довольно часто стала встречаться профессия диетолог. При любом медицинском центре и любой клинике существует свой штатный диетолог. Особо продвинутые диетологи, набравшись опыта и накопив клиентскую базу, начинают работать на себя, а некоторые из них даже заводят собственные сайты, раскручивают свое имя. Известные диетологи разрабатывают собственные системы, выпускают пачками книги, дают советы на телеканалах. У каждого популярного и богатого человека есть свой персональный звездный диетолог.

Тысячи людей обращаются к диетологам за помощью, естественно, не безвозмездно. Народ привык искать «волшебную таблетку» и при обращении к врачам диетологам, люди бездумно доверяют их советам, как к безоговорочным истинам. И, конечно, за «тайные» знания готовы немало заплатить.

Мое отношение к диетологам не то чтобы негативное, скорее равнодушное. Я считаю обращение к диетологу напрасной тратой времени, а самих диетологов бесполезной профессией. Естественно, всегда бывают приятные исключения, и я верю, что они где-то есть. Здесь и далее я имею в виду диетологов, которые сделали «выколачивание» денег у населения своим основным занятием, будь-то консультации в медцентре, издание кучи книг, создание собственных школ и т.д.

врач диетологСкажу сразу, у меня было время пообщаться с диетологами, чтобы сформировать такое мнение. Лет пять назад, я несколько месяцев наблюдался у одного диетолога, которого мне рекомендовали двое независимых людей, а после прочтения отзывов в интернете об этом диетологе, у меня не осталось сомнений. Полгода я вел дневник питания, полностью доверившись его советам, мы постоянно корректировали режим питания, пробовали что-то новое, я следовал всем его рекомендациям, была потрачена большая сумма денег, но результата я так и не получил. Года два назад брал пару консультаций у другого диетолога при одном из медицинских центров, где я проходил обследование. И, наконец, пару недель назад, я воспользовался бонусом от фитнес-клуба, а именно правом на консультацию диетолога. Во всех случаях обращения к диетологам были безрезультатной и пустой тратой времени и денег, поэтому я знаю о чем говорю.

А теперь несколько фактов в подтверждение моих слов:

  1. Знания диетолога ограничены. Основной минус обращения к диетологу — это отсутствие у него необходимых знаний, чтобы решить ваши проблемы. Любой человек, несколько лет безуспешно пытающийся похудеть, уже знает больше, чем средний диетолог. Какой-нибудь углубленный вопрос диетологу может сразу поставить его в тупик, что я наблюдал несколько раз.
  2. Диетологи обычно не используют индивидуальный подход. Все советы диетологов довольно стандартны. Все идет по одной схеме. Кроме этого, все эти советы идут на уровне любого базового учебника по диетологии, ничего нового диетолог вам не скажет. Рекомендации и диеты от диетологов строятся на общеизвестных принципах: раздельном питании; ограничении жиров, жарений, сладкого; соблюдении режима питания и др. Подозреваю, что иногда требуемые анализы диетолог даже не проверяет, а начинает свою консультацию с давно вызубренных фраз. В этом и есть смысл их бизнеса: для диетологов важен поток и количество пациентов, а качество из-за этого страдает.
  3. Диетологи не несут ответственности. Если с вами что-то случится из-за рекомендаций диетолога, будьте уверены, диетолог не возьмет на себя никакую ответственность за содеянное. Благо риски в таких вопросах сведены к минимуму, но при возникновении неприятных ситуаций из-за нового питания всю вину диетолог свалит на вас. Особенно «продвинутые» диетологи страхуются договором, снимающим с них любую ответственность за лечение.
  4. консультация диетолога Диетологи заинтересованы в продолжительном сотрудничестве. Естественно, это ведь их хлеб. Если вы решите свои проблемы с самочувствием и весом и уйдете от диетолога, он уже не сможет на вас зарабатывать. Поэтому логичным было бы предположить, что диетологам выгодно, чтобы вы приходили снова и снова. Конечно же, совсем без результатов им будет сложно удерживать вас несколько месяцев, поэтому в ход будут идти разные методы и уловки: постоянные корректировки режима и содержания питания, просьбы подождать еще какое-то время, обвинение вас в срыве режима и прочее. Я этого насмотрелся на собственном опыте. Кроме этого, уже сама периодичность консультаций у диетолога — а обычно они требуют консультироваться раз в неделю (и пара тысяч рублей за сеанс) — наводит на подозрения, такая частота приема диетолога просто не нужна.
  5. Рекомендации диетологов требуют дополнительных расходов. Если прием врача диетолога происходит в клинике — будьте уверены, что вам придется сдать кучу анализов (иногда совершенно ненужных и дорогостоящих) и посетить других врачей. Обычно это происходит в обязательном порядке по спланированным внутренним правилам. Если диетолог работает сам на себя, он постарается «впарить» вам свои книги, «разработки» и сопутствующие похудению товары по дополнительным расценкам. Ну и конечно диетолог порекомендует вам «своих» массажиста, инструктора, спа-салон, фитнес-клуб и т.д.
  6. Образование диетологов обычно поверхностное. Если вы думаете, что каждый врач диетолог имеет высшее медицинское образование, вы ошибаетесь. Сейчас многие девушки, мечтая пойти учиться на диетолога, проходят лишь краткосрочные курсы. Курсы диетолога — это иногда всего лишь полгода прослушанных лекций по вечерам несколько раз в неделю. А теперь подумайте: как такой специалист сможет решить ваши проблемы? Справедливости ради стоит заметить, что образованных диетологов, которые практикуют годами, также немало. Вот только в последнее время из-за привлекательности специальности диетолога идет огромный перекос в сторону «наскоро обученных» специалистов. Хотите сыграть в рулетку?
  7. Диетологи не дают никаких гарантий. То, зачем обычно обращаются к диетологу — а именно: коррекция фигуры, сброс лишнего веса, нормализация обмена веществ, избавление от жировых отложений — вам не будет гарантировать ни один диетолог. Нельзя прописать в контракте, например, цифру сброшенных килограммов и потребовать вернуть оплаченную сумму за отсутствие результата. Конечно, многое зависит от пациента, но основное — это, как и в любых консультационных услугах, отсутствие точной веры в предлагаемых программах. Тут как фишка ляжет — либо пациент похудеет, либо нет.

Исключения, наверное, бывают, только лично я их пока не встречал. Каким должен быть идеальный диетолог в моем понимании, чтобы обращающиеся люди действительно получали результат и не теряли зря свое время и деньги?

  1. Тщательное обследование пациента (без дополнительных анализов).
  2. Индивидуальная программа питания на основе полученных результатов обследования.
  3. Плановые консультации диетолога раз в 3-6 месяцев.

диетологияДругими словами, хороший диетолог после необходимых анализов выдает пациенту персональную памятку и вносит необходимые коррективы после продолжительного промежутка времени и полученных результатах. К сожалению, эта утопическая модель сферического диетолога в вакууме не может существовать. Просто потому, что она отрицает в себе «отжимание» денег и «подсаживание» клиентов на частые посещения. А ведь именно на таком принципе построены все консалтинговые бизнесы, с которыми я очень часто встречаюсь по роду деятельности.

В общем, диетология как бизнес у нас в России (да и во всем мире) построена грамотно. А вот о практической пользе для нас, худеющих, такого, пожалуй, не скажешь. Я не стал бы называть диетологов шарлатанами, но они чем-то схожи с экстрасенсами, астрологами, целителями, только услуги диетологов обернуты в более официальную и современную оболочку.

В любом случае, решение об обращении к диетологам должен принимать каждый сам для себя.

 

  1. Активная жизнь

    К кому же идти? Кто ж поможет?

    ОтветитьОтветить
  2. хм удивительно… я неделю создавал блог в том же духе, создал его, а тут оказывается блог такой же как у меня по духу :-D

    забавное совпадение))

    ОтветитьОтветить
  3. не стандартный вгляд, но я согласна во многом

    ОтветитьОтветить
  4. Зря вы на диетологов.Вот я пошла–а она мне карандаш и записную–записывай 3 месяца что ешь.Прервалась–опять 3 месяца.Иначе не приходи–нет смысла.Если трудно записывать,то придерживаться рекомендаций будет и вовсе невозможно.

    ОтветитьОтветить
  5. во всем согласна! нае… *CRAZY* все-равно смогут!

    ОтветитьОтветить
  6. Вы очень правы насчёт диетологов. Впрочем, это касается и других медицинкских “профессионалов”.
    А каково ваше мнение о таком способе? – http://syromono.info/ru/category/image-galleries/kartynky
    Из этих людей я даже одного лично знаю.
    Бесплатно, без лишних затрат, не только без вреда здоровью, но и с пользой, ответственность полностью на себе, а не на левых дяде-тёте.

    ОтветитьОтветить
  7. Я думаю, что сдесь выражение “если ты хочешь сделать что-то хорошо – сделай это сам”… почитать нужные книги, послушать свой организм, ведь кроме нас лучше нас никто не знает. здоровье вообще очень дорогая статья семейного бюджета. в конце концов деньги всегда успеется потратить. Пока. Всех благ…

    ОтветитьОтветить
  8. К кому идти?А ни к кому!Выход простой6″жрать”(простите за грубость)надо меньше. После 18-ти рот на замок.Трудно первую неделю,потом привыкаешь и даже хорошо становится.И спорт.В кайф,а не в повинность.Без насилия 9 кг и 11 см в талии за 7 месяцев.

    ОтветитьОтветить
  9. да ну…вы какие-то странные..(
    я вот допустим хочу выучиться на диетолога, но шарлотанкой я становиться не собираюсь) сначала сдать егэ физику, химию и биологию, а это адски сложно, затем нужно пойти учиться на врача на кафедру лечебное дело и проучиться там 6 лет, а уж потом еще два года на диетолога конкрето учатся! затем еще по карьерной лестнице долго шагать, от младшего диетолога кажется..там ступенек шесть) и всё это я сделаю поверьте!) а учиться в престижном вузе в санкт-Петербурге) И вот когда я наконец выучусь и стану специалистом, то я буду помогать людям!!!!
    я просто сейчас только 10 класс заканчиваю)так что лет через 9 обращайтесь солнышки вы мои)))

    ОтветитьОтветить
  10. а сколько лет надо учиться на диетолога?

    ОтветитьОтветить
  11. Какой-то ограниченный взгляд у автора..диетолог, котрый по профессии диетолог, он, прежде, всего, специалист по диетическому питанию, по составлению диет для людей с различными заболеваниями, а не просто консультант по похудению! Проблемы лишнего веса – лишь малая часть работы диетолога, и диетолог, который имеет такое звание в России, сначала закончил обучение на кафедре гастроэнтерологиии и является врачом, прежде всего. Так что если вы пишите исключительно о тех, кто какие-то курсы закончил за пол года, то это НЕ диетологи и таковыми себя не имеют права называть.Диетологи работают, например, в больницах с (тяжело)больными людьми, с людьми перенесшими операции.
    Автор, удачи вам, обратитесь к настоящему Диетологу,а не к шарлатанам!

    ОтветитьОтветить
  12. Ну уж совсем не согласна я с мнением автора! Просто есть люди, которые хотят сбрасывать вес и есть те, которые не очень готовы с ним расстаться. Судя по всему, автор вот такой “Трудный” пациент (простите, извините, не хотела обидеть). После той работы, которую провел с ним специалист очень сложно не похудеть! Конечно, бывают шаралатаны, НО… таких можно найти и среди врачей, учителей, и т.д.

    ОтветитьОтветить
  13. спешу вас огорчить. в каждой профессии свои недалекие специалисты. Диетолог важная профессия. только вот найти профессионала хоть в какой либо области бывает сложной задачей. Давайте создадим такой же глупый и недалекий блок про стоматологов, хирургов, юристов, психологов, продавцов-консультантов в отделе сантехники…Раз уж равнодушно относитесь, то будьте равнодушны, а не плюйтесь ядом

    ОтветитьОтветить
  14. Некий девушка

    А я попала сюда случайно…мда..интересная статья и знаете я просто хочу стать диетологом так как сама пыталась похудеть и за 2 года столько всего узнала что просто не вижу жизни без помощи кому либо похудеть))мне нравится эта тема..я помогла нескольким подругам советами и они мне так же))не знаю…но один диетолог мне действительно помог просто не каждому подходит один т тот же метод например я питаюсь 5 раз в день маленькими порциями а моя подруга 2 раза в день но большими))
    а и кстати я согластна с катей))

    ОтветитьОтветить
  15. Очень интересно товарищи – вы ходите ходите к врачам , а потом сами их и ругаете… Скажите тогда зачем? Читайте сами книги и худейте. Есть некоторые люди которым не помощь диетолога, а помощь психиатра требуется. В разные центры ходят одни и те же пациенты. и чего-то ищут. Тратят кучу денег , а потом и ругают ещё врачей. Вы хоть раз здавали экзамен в МЕДе? Так что сначала поучитесь в Медицинском вузе, а потом ругайте врачей….

    ОтветитьОтветить
  16. Leo.
    Люди врут и это нормальною

    ОтветитьОтветить
  17. я не согласен!конечно есть шарлотаны но не все же.да и мне профессия диетолог очень нравится и разбираюсь я тут нормально.вот хочу стать диетологом.очень полезная и хорошая по заработку профессия.

    ОтветитьОтветить
  18. Кому не помогает – те лентяи. Уверена, объедаются втихаря по ночам у холодильника

    ОтветитьОтветить
  19. доброжелатель

    есть в психиатрии такой диагноз- сутяжничество.по-моему это как раз случай Автора.сваливать все на другого-это вариант всех неудачников.а то что вы уже набрали вес – это тоже кто-то другой виноват? повар в ресторане? бабушка в пирогами? макдональдс? если вы чего-то действительно хотите(в чем вы автор пытается нас убедить) у вас это и без чьего-либо участия получится! тем более что автор сам же и подтверждает,что за многие года сам все уже знает. вопрос-а чего тогда не худеешь? не знаешь где рот зашить? или какие продукты вредны а какие надо побольше есть?или что надо двигаться а не только на эскалаторе и машине? ответ-потому что всегда легче сказать что фиговый специалист не помог,что это фуфло,чем признать себя неудачником и слабаком! ответственность надо иметь смелость брать на себя! а чего же тогда это фуфло остальным сотням людей помогает? они какие-то другие что ли? с Пандоры? и еще.есть такая вещь как пищевая зависимость.и она не отличается ничем от других зависимостей-алкогольной,никотоновой или игровой.если прочитать блог автора заменяя слова про еду на слова алкоголь,а диетолога на нарколога.то вообще все понятно.отличие только в том,что пить курить и колоться сложно, но можно бросить. а вот есть вы не сможете бросить.так что если голову не полечите,ходить вам всю жизнь жирдяем))))

    ОтветитьОтветить
  20. Помогла себе сама

    Господа, я вот уверена, что самый хороший диетолог – тот, кто сам когда-то был болен избыточностью в весе, нашел путь исцеления для себя. Такой человек, я думаю, не будет стремиться оказывать НЕпомощь другим страдающим да еще и за большие деньги. Диетолог – это, как и любой другой врач,врач по призванию, и первично он не станет задавать Вам вопросы типа Чем Вы питаетесь?. Я бы спросила есть ли проблемы на уровне взаимоотношений в семье, на работе и т.д.Потому что любое лечение необходимо начинать с понимания психологической завязки пищи и эмоционального состояния пациента.Только после этого можно начинать консультации.И знаете еще что,хороший диетолог, увидев нежелание пациента лечиться, не станет настаивать на лечении.
    Советую Вам обращать внимание на эти маленькие нюансы в первый визит к диетологу. Удачи, цельности.
    Вопросы можно задать по адресу: isaeva_@mail.ru, отвечу всем без исключения. Тема письма: http://www.fat-man.ru

    ОтветитьОтветить
  21. Статья интересная, согласна.Сама учусь в мед. Ун-те СПб на 4 курсе и выбираю именно эту специальность. Безрезультатность лечения? Выбирайте к какому специалисту обратиться: “девушке после вечерних лекций по диетологии без мед.образования” или к человеку, уделившему минимум 8 лет своей жизни изучению медицины ( нелёгкие 8 лет! и психологически, и физически!). Граммотный подход к проблемам питания требует осведомлённости практически по всем напрвлениям медицины – тут вам и терапия, и эндокринология, и психотерпия. Ситуация такая же, как и с косметологией – на медицине хотят построить бизнес не медики; диетологом и косметологом считает себя любой, прошедший курсы обучения 2-3 мес (в лучшем случае) в каком-то частом образовательном центре и получивший бумажечку об окончаниии, естественно, не гос.образца. Обращайтесь к дипломированным специалистам! И будет вам здоровье:):) Пожалуйста, не утверждайте, что врачи шарлатаны. Среди нас весь “срез общества”.Альтруистов ещё много:):):):)

    ОтветитьОтветить
  22. Александра

    Добрый день. Помогите мне пожалуйста советом. Мне сейчас 25 лет, до 23 я весила 45кг, была худенькой и стройной, а год назад стала поправляться. Стала весить 55 кг. Начала ходить в тренажерный зал.занималась пол года, вес оставался на одном уровне, а потом стало некогда и бросила. Через пол года, сейчас. Я вешу 63кг. Большой живот и вообще я толстая не талии ничего. Пробовала сидеть на кефире и фруктах полторы недели, результата не было, потом стала есть в очень малых количествах, без хлеба и опять остаюсь в той же паре. Постоянно охото есть. Наверное желудок растянулся. Ничего не могу поделать с этим. Сейчас купила обруч утяжелила его, кручу каждый день по 15-20 минут. Как просохнет на улице буду бегать по вечерам. Подскажите как до весны сбросить вес?Заранее спасибо!!!

    ОтветитьОтветить
  23. Александра, Оставьте свой e-mail на мой адрес. Есть всего 3 программы для контроля веса, не меняя образа жизни.(Поделюсь секретом) Желаю успеха.

    ОтветитьОтветить
  24. Что мне нравится, что автор не только набурчал и пожаловался, как это бывает, но и конструктивные решения проблемы в конце предложил. А вообще, кажется, проще простого – хочешь похудеть – меньше кушай и больше двигайся. Почему люди так не делают?

    ОтветитьОтветить
  25. что нужно сдавать на врача диетолога и где лучше поступить если живёшь в ставропольском крае?????777

    ОтветитьОтветить
  26. Илья Стадник

    А для чего вам диетолог? Если хотите похудеть, могу сказать как это сделать. Правда, этот способ не для лентяев и недотрог. Да, он брутален, поэтому эффективен. Для начала нужно ограничить питание, с целью создать дифицит до 500 ккал в день. Ниже 24 ккал на 1 кг вашей массы опускаться не следует. А дальше самое интересное. Вы делаете аэробные упаражнения 3 раза в неделю (на большее вас наверное не хватит). И, о чудо, лишний жир пойдет на убыль. Упражнения можно делать дома, они сжигают очень много калорий. Если начнете выполнять, то прекрасно это ощутите. Они будут вам наказанием за чревоугодие. Эти упражнения выполняли актеры, перед съемками непревзойденного сериала “Спартак: Кровь и песок”. Если хотите посмотреть на их форму, скачайте сериал, получите массу положительных впечатлений. Настоящее зрелище. И так, нужно выполнять тренировку 3 раза в неделю в течение месяца. 10 упражнений, каждое длительностью по 1 минуте. Как только закончите первое упражнение, отдыхаете 15 сек. и переходите ко второму и т.д. Когда выполните все 10 упражнений, делаете перерыв 2 минуты, и повторяете все 10 снова. И потом, после перерыва 2 мин. делаете еще 1 раз. В итоге, вы должны сделать 3 серии по 10 упражнений с перерывами по 2 минуты между сериями и по 15 секунд между упражнениями.

    ОтветитьОтветить
  27. константин

    Типичное обывательское мнение.
    проблема лишнего веса в современном мире стоит остро. излишний вес/ожирение не только “портит” фигуру,- это огромный фактор риска в развитии тяжелейших терапевтических заболеваний: артериальной гипертензии, сахарного диабета, инфаркта миокарда, инсульта, импотенции итп. важно понять, что:
    1.ожирение- это болезнь. такая же болезнь как, например, пневмония.
    2.это заболевание ВСЕГО организма.
    лечить пневмонию в домашних условиях без консультации врача могут себе позволить только упоротые дибилы. с ожирением, конечно, дело обстоит не так остро как с пневмонией, но все равно для эффективной борьбы с лишним весом нужна консультация врача (предпочтительнее диетолога, но и квалифицированный терапевт сойдет).
    к сожалению многие люди снисходительно относятся к ожирению/излишнему весу, многим просто не хватает воли побороть лишний вес, другим это сделать, самостоятельно, невозможно в условиях их ритма жизни.
    есть другая категория людей- практически здоровых, но с истерическими реакциями на “лишний” “килограмм”, но их должны лечить психотерапевты или психиатры.
    подбор диеты, как и любой другой терапии, дело творческое и индивидуальное. между пациентом и врачом должен быть достигнут полный комплаенс.
    для больного важно уяснить что он не просто временно “сидит” на диете, а с этого момента меняется все его пищевые привычки и НА ВСЮ ЖИЗНЬ! это очень тяжело. погрешности в диете особенно в первый 1/2- 1 год сводят на нет цели диетотерапии.
    пациент должен полностью доверится врачу и СТРОГО выполнять все рекомендации врача в т.ч. сделать все требуемые анализы. чтоб получить диплом врача и иметь право заниматься врачебной практикой нужно учиться минимум 7 лет. не нужно считать себя умнее врача и позволять себе делать критические выводы основываясь лишь на ваших “логических” умозаключениях. для подбора индивидуальной диеты врач должен знать (помимо всего прочего ) о всех имеющихся хронических заболеваниях пациента (например диета при хронических, часто рецидивирующих заболеваниях желудочно-кишечного таркта и диета без оных будет кардинально отличаться), а если возникают подозрения на наличие скрытого заболевания- его выявить. это не дешево.
    По хорошему, консультация диетолога нужна всем людям для формирования привычки правильного питания.
    зы. шарлатанов никто не отменял, будьте бдительны =)

    ОтветитьОтветить
  28. Дорогие мои друзья,прочитав,такие комментарии о диетологах,у меня честно волосы стали дыбом!Я согласна с вами только в том что сейчас очень много шарлатанов,но и хороших специалистов предостаточно,тех людей которые отпахали в мед.академии или институте 8лет,для того что бы достичь того результата который мы,медики желаем увидеть!Я ординатор 1года собираюсь стать в дальнейшем диетологом и знаете с таким настроем который я сейчас увидела,услышала,честно все желание отпадает,лечить и приносить счастье и мир людям!Дорогие мои,прежде чем обратится к любому специалисту,по любой специальности,необходимо спросить сертификат,а лучше диплом,и печать гербоваю того учреждения где он учился 8лет,а не 6месяцев

    ОтветитьОтветить
  29. Анастасия

    как и в других профессиях есть и хорошие и плохие специалисты. Ваше мнение интересно, но оно не является истиной. Вы ходили – вам не повезло. А кто то будет безумно благодарен диетологу за помощь. “Сколько людей, столько и мнений”

    ОтветитьОтветить
  30. Имя, Имя, Цитата:После 18-ти рот на замок
    На самом деле это очень распостранённое мнение, но оно не только не правильно, но ещё и вредно, особенно для людей, свято ему следующих. Я думаю, в окружении любого из нас найдётся много знакомых с избыточным весом, которые буквально истязают себя весьма продолжительными диетами, но безрезультатно. Я хотела бы опроергнуть фразу “жрать надо меньше”. На самом деле “жрать( уж простите за грубость) надо правильно. Приведу пример: пусть ежедневно человек потребляет 2500 кк,2000 из них идут на энергетические нужды человека, а 500-откладываются в резерв организмом. Человека решает похудеть и начинает меньше есть. пусть он снижает кол-во поступаемых ккл в организм до 2000ккл. Сначала это будет для организма стрессом и будет наблюдаться незначительная потеря веса. Но в дальнейшем включится инстинкт самосохранения и тогда организм поступит ПО_ДРУГОМУ. А именно: он снизит энергозатраты до 1700 кк, а оставшиеся 300 ОПЯТЬ пойдут в резерв. Таким образом получится, что человек есть меньше, но не только не худеет, но даже в некоторых случаях и толстее.

    А вообще, на мой взгляд,если уж человек хочет стать стройным и оставаться им до конца жизни ему надо составить свой особый рацион и строго следовать ему. А составлением такого рациона как раз-таки и занимаются диетологи.

    ОтветитьОтветить
  31. Александра! Если вопрос актуален и сейчас напишите на почту e_kolesnikova@list.ru похудела на 9кг за 6 недель и уже длительное время удерживаю в нужных рамках,если интересно- могу поделиться опытом! Елена.

    ОтветитьОтветить
  32. Полностью согласна с Евгенией, могу сказать, что комментарии некомпетентны. Не жрать во многом это не выход! нужно для начала исследовать гормональный фон да и много чего еще. Найдите нормального диетолога, врача с дипломом, а уж потом говорите помог он вам или нет, а смешивать врачей и людей абсолютно неграмотных в этой сфере не стоит, не все пытаются тупо обогатиться, меня поймет только тот, кто сам учился на врача.

    ОтветитьОтветить
  33. Светка-конфетка

    я сбросила 6 кг за 7 дней на спор,чуть не умерла, но спор выиграла)))

    ОтветитьОтветить
  34. Екатерина

    Хотелось бы конечно почитать дальше, но остановилась. Проблема диеталогии актуальна в наши дни конечно, но помочь то никто не может нам, хорошо если в крупных городах есть диетологи, а в маленьких??? где их взять то?? у меня у самой проблемы с весом, а решить их не могу (лень, работа, дом, семья и т.д.) может и взялась бы за себя, да только не знаю с чего начать и как все это делать.

    ОтветитьОтветить
  35. Приветствую всех!
    Девчонки подскажите пожалуйста как похудеть за 5 месяцов на 10 кг.
    Моя история такая: Мне 20 год, всегда я весила 46 кг(это стабильно) с 6 лет и до 15 занималась гимнастикой и танцами. Когда бросила спорт поправилась всего на 3 кг. для меня это было не заметно и в принцепи не страшно. Но, после того как мне вирезали апиндецыт в 18 лет я начала стремительно наберать вес, это самое ужасное!((((((((( сейчас я вешу 66 кг. Пожалуйста помогите мне своими советами.
    Очень Вас всех благодарю зарание!!!

    ОтветитьОтветить
  36. А может всё дело в людях, которые привыкли сваливать все СВОИ НЕУДАЧИ на врачей, треннеров и т.д.

    ОтветитьОтветить
  37. Тамара, Добрый день Тамара)вы диетолог?а со мной можете поделиться своим секретом?)maria_offis@mail.ru

    ОтветитьОтветить
  38. Аспиринка

    Статья абсолютно безграмотная!!! Автор совершенно не знает, что это за профессия-врач-диетолог. Я проучилась 6 лет на меде, ещё год интернатуры по терапии, отработала два года врачом-терапевтом в стационаре, ночные дежурства: кому-то помогаем, а кого-то приходиться хоронить, теперь планирую пойти учиться на гастроэнтеролога, а только потом на диетолога. Это очень долгий и трудный путь-стать диетологом!!! И лечить по-настоящему больных людей, а не только “толстых”, как вы пишите. И всё это на чистом энтузиазме, а зарплате молчу, но мне нравиться помогать людям, врач-это образ жизни! И не надо поливать всех врачей грязью. Здоровья вам!

    ОтветитьОтветить
  39. константин, Вы говорите терапевт поможет
    Я сказала что очень поправилась диеты не помогают давление скачет -
    она мне выписала таблетки с побочным эффектом ПРИБАВКА В ВЕСЕ
    это КАК НАЗВАТЬ

    ОтветитьОтветить

Добавьте свой комментарий:

-->