Диета по группе крови

Справочная17 июля 2009Диеты

Диета по группе крови является наиболее действенным способом снижения веса.

Смысл диеты по группе крови исходит из теории американского врача-натуролога Джеймса д’Адамо, который подразделяет все продукты питания на полезные, вредные и нейтральные для человека с определенной группой крови. Одинаковые продукты для людей с разной группой крови могут как способствовать снижению веса, так и его прибавлению, поскольку данная диета неразрывно связана с клеточным строением организма. Диета по группе крови как раз заключается в том, чтобы исключить из рациона продукты, которые будут плохо перевариваться или являться токсичными.

Диета по группе крови очень удобна, поскольку она не ограничивает человека в приеме пищи, не требует подсчитывать калории и изнурять себя голоданием.

Популярность диеты по группе крови

В последнее время фактор группы крови стали учитывать многие врачи — от диетологов до психологов. Главный принцип диеты по группе крови — есть то, что ели люди, когда появилась данная группа крови. Эта теория подтверждена не только природой, но и многими клиническими исследованиями. Диета по группе крови улучшает пищеварение, иммунитет и может избавить от многих хронических заболеваний.

Группы крови и питание человека

Как известно, существует четыре группы крови, и появились они как раз при коренном изменении образа жизни и питания человека. Сначала была только первая группа крови, когда люди питались мясом. Затем, когда люди стали вести более мирный образ жизни, появилась вторая группа крови, люди стали употреблять растительную пищу. Третья группа крови появилась, когда люди научились животноводству и начали пить молоко, а также активно мигрировать. Когда окончился конец миграции, произошло смешение второй и третьей групп крови, и появилась четвертая.

Как худеть на диете группы крови

При переходе на диету по группе крови, организм без внешних нагрузок и насилий, избавляется от шлаков и жира. Требуется немало времени, чтобы организм смог перестроится на правильное питание, поэтому диета по группе крови подходит в основном людям, которые хотят похудеть качественно и на всю жизнь.

 


Добавьте свой комментарий:

-->