Диета Милы Кунис

Худеющий11 октября 2011Диеты звезд

Чтобы сыграть балерину в психологическом триллере «Черный лебедь» Миле Кунис пришлось похудеть до анорексиченых пропорций. Добиться таких результатов известной актрисе удалось с помощью экстремальной диеты. После съемок фильма, в котором сыграли такие знаменитости, как Барбара Херши, Натали Портман, Вайнона Райдер, Мила Кунис занялась восстановлением массы тела.

диета Милы Кунис

По словам актрисы, чтобы правильно и убедительно сыграть роль балерины, девушке пришлось похудеть до 41 килограмма.

Актриса заявила, что кроме экстремальной диеты она была вынуждена длительное время заниматься в жестком фитнес режиме. Мама Милы, увидев своего ребенка, была просто в ужасе от того, какой худенькой она стала. Ей пришлось взять с Милы слово, что после окончания съемок она не будет оставаться скелетом и наберет килограммы.

Стоит сказать, что Мила Кунис родилась на Украине. Росла девушка в еврейской семье, которая имела очень сильные гастрономические традиции. Это сыграло свою роль.

Мила никогда не имела модельных форм и всегда считалась девушкой с окружностями. По словам актрисы, чтобы получить роль в фильме «Черный лебедь», Миле пришлось очень быстро худеть. За пять месяцев до начала съемок девушка скинула 11 килограмм.

Такого результата удалось добиться благодаря тому, что каждый день Мила занималась по пять часов в день с лишним тренером, ограничив свой рацион питания до 1200 калорий в сутки.

Для снятия усталости, появляющейся после тяжелых физических упражнений и изнурительных занятий бальными танцами, Мила старалась вечером провести какое-то время, лежа в ванной. Набранная горячая вода смешивалась с морской солью, которая помогает вернуть тонус утомленному организму.

Как заявляет Мила, самое главное в процессе похудения заключается в том, что надо верить в то, что ты делаешь, и упорно идти к той цели, которая была поставлена в начале этого пути. Как видите, не важно, какой метод был выбран для похудения, главное не останавливаться. Это все, что удалось узнать о диете Милы Кунис.

 


Добавьте свой комментарий:

-->