Худеющий21 октября 2009Разное

Увеличение ритма, встряска, борьба с ленью, личностный рост, повышение качества жизни — необходимые условия похудения. И наоборот: при похудении, а особенно после него меняется вся жизнь человека. Сегодня поговорим о фанатичном пристрастии к фильмам, коим я страдаю. Интересно, что, как факт, я признал это всего несколько дней назад.

Читать далее...
 
Худеющий21 сентября 2009Разное

Как часто следует взвешиваться в процессе похудения: несколько раз в день или хотя бы один раз в сутки? А может быть еще реже? Пару раз в неделю или раз в месяц? Например, я, при похудении имею устойчивый соблазн запрыгивать на весы по нескольку раз в день.

Читать далее...