Комментарии на: Арбузная диета

От: инесса

инесса — Thu, 29 Sep 2011 13:22:54 +0000

может вы кроме арбузов ещё чего жрали!?Ну невозможно за пять дней похудеть на один кг…Я в день худела на 1кг

От: Elena

Elena — Tue, 20 Sep 2011 17:07:30 +0000

Ерунда это все. 5 дней ела одни арбузы. Потеряла 1 кг, есть хочется все время, плюс извините все время думаю где туалет если из дома выйти…
Лучше как правильно люди говорят, есть правильно и немного.
Может конечно если б во мне было 100 кг, я бы потеряла 8 на арбузах.
А так только “женщина-фонтан” получилась, потому как вода из всех щелей))))

От: санька

санька — Tue, 06 Sep 2011 18:24:50 +0000

Ребят,а при занятиях а тренажёрке можн оег оесть?т.е. тренер мне запрещает кушать после 6 вечера.но арбуз можно же?ни какой порошок не ем.чисто силовые упрожненния.

От: Ann

Ann — Mon, 29 Aug 2011 19:52:30 +0000

Юлия, правильно выходить с монодиет нужно с помощью соков. Сначала светлых(апельсин, грейпфрут, лимон, ананас), а потом добавлять более тяжелые для усвоения(огурец, капуста, морковка, грасс, буряк). Все светлые соки в начале пополам с водой.

От: 123

123 — Sat, 20 Aug 2011 17:08:47 +0000

38 kkal raschitano na 100gr produkta, a ne na killogram..=D

От: еленочка

еленочка — Sat, 20 Aug 2011 16:00:11 +0000

Kseniya, в 1 кг арбуза 380 кКал, а не 38. Мне кажется, 1 кг на 10 кг массы- это слишком!!! Девочки, а воду пить надо при этой диете?

От: элария

элария — Fri, 19 Aug 2011 13:10:04 +0000

здравствуйте.я конечно почитала диету-вроде ничего но пробывать не решусь,а то и правда после арбуза организм ничего не будет воспринимать и, что самое интересное, меня напугало то,что у кого камни-бедные люди,что бы по ночам спать и давать организму отдохнуть,так им еще и в ванну лесть с горячей водой “Итак, в 2-3 часа ночи (лучшее время для этого процесса) наберите теплую ванну, сядьте в нее и кушайте арбуз. На восьмой день в 2 часа ночи следует выпить 2 таблетки но-шпы и лечь в горячую ванну”" вот над этим стоит задуматься и насторожиться…дорогие мой не мучайте себя.удачи…

От: Kseniya

Kseniya — Thu, 18 Aug 2011 12:55:33 +0000

1, 1кг арбуза-38ккал.тебе за день надо съесть 10кг арбуза -это 380ккал.+черный хлеб100гр.хлеба-238ккал.И того за день ты съедаешь 618ккал.Но не забывайте что при резком похудении как написано за неделю 8 кг.-..кожа начинает в некоторых местах сильно обвисать.))А вот один день как разгрузочный я рекомендую сама пробовала,очень полезно.За неделю по килограмму уходит даже не заметно.Желаю всем удачи.!!!!!

От: 1

Sat, 13 Aug 2011 11:04:54 +0000

Lisa1583, как по мне то это не диета, а бред!
вот смотрите: на 10кг веса надо 1кг арбуза. 1кг арбуза это 38 Ккал*10 = 380 Ккал! При моих 100кг веса мне получается надо съедать 10кг арбуза, т.е. 10кг*380=3800 Ккал !!! Дневная норма для среднестатистического человека – это 1500-2000 Ккал в день(при диете около 1000Ккал), а тут почти 4000 Ккал надо сжирать!!! В 2 раза больше нормы и в 4 раза больше чем при похудении!!! Может я чего-то не понимаю?!
Автор, дай объяснения!

От: татьяна

татьяна — Fri, 12 Aug 2011 21:03:40 +0000

всем привет!я так поняла что сидишь 5 дней на этой диеты,а потом что перерыв?или можно сидеть на диете столько сколько хватит сил?