Комментарии на: Апельсиновая диета

От: айгуль ;D

айгуль ;D — Fri, 27 Jan 2012 04:41:41 +0000

Анастасия, спасибо огромное. твой совет помог взять силу воли в кулак и начать эту замечательную и действенную диету. сижу уже вторую неделю,сбросила уже 5кг,при том что очень медленно худею. планирую сбросить еще 10кг. я и до этого часто кушала апельсин,так как очень люблю его,но не худела. не понятно). параллельно с диетой начала качать пресс,танцевать дома,и это уже вошло в привычку). желаю удачи будущие стройняшки))).

От: Наталья

Наталья — Thu, 19 Jan 2012 12:41:00 +0000

Рост 164, вес сейчас 62 кг
Не ем, на диете. в холодильнике 1 апельсин – думаю съесть. Вот в поисковике и набрала апельсиновую диету.
Скинула 20кг. Была 80кг. Не ела весь день, пила тока воду, кофе или горячий шоколад. В день по 1 кг теряла. И таблетку бисакодила (ослабительное). Диета через день. На второй день ела, что угодно, но 1-2 порции, и не за раз!:) И из разряда раздельного питания типа: мясо, рыба или курочка, но с овощами. Картошку или хлебное тоже с овощами.
А еще лет 7 назад худела тоже на 20кг, за 1,5 месяца – утром коые. Весь день ничего не ела и не пила (из-за работы), в часов 12 ночи все подряд, и спать. И после не набрала вес. Через лет 5 поправилась резко , откормили:)
Думаю облегчу себе диету съем аписин:) И буду на аписинах сидеть. Пока 55кг не стану:)

От: Анна

Анна — Wed, 18 Jan 2012 07:56:55 +0000

Сегодня первый день. Вес 67, рост 165-167. Надо похудеть перед поездкой на море. Кефир пить можно? Или лучше на воде продержаться?

От: любуся:)

любуся:) — Fri, 30 Dec 2011 11:50:58 +0000

бока при этой диете уберутся? и живот? это главные мои проблемные зоны:(((еще руки очень полнееют((( кстати,у меня сестра когда с больным горлом лежала, неделю пила свежевыжатый апельс.сок и апельсины и скинула кг.5 точно)))

От: Муму

Муму — Thu, 22 Dec 2011 18:03:37 +0000

Первый день полет нормальный, есть не хочется!

От: Ната

Ната — Wed, 14 Dec 2011 14:01:37 +0000

Девченки привет присоединяюсь к вам с завтрешнего дня начинаю а как то при росте 172 вес 75 кг набрала при берменности

От: Ксюня

Ксюня — Tue, 13 Dec 2011 16:26:54 +0000

девочки, скажите вы просто сбрасываете вес или результат на лицо.ведь обязательно нужны и физич.нагрузки.Все спортсменки?)

От: Елена

Елена — Sat, 10 Dec 2011 09:45:02 +0000

Привет, всем, я досидела на ней….похудела на 7 кг, ушли все они в последнюю неделю, я довольна))))))))))))

От: аленка))

аленка)) — Tue, 06 Dec 2011 18:16:20 +0000

всем привет))))судя по вашим коментам диета хорошая,завтра же попробую ее))))))))))))))))))))

От: АНЮТКА

АНЮТКА — Mon, 05 Dec 2011 06:43:13 +0000

Ну что, кто нибудь сидит на ней???))) Я сегодня первый день! пока все хорошо))) до нового года постараюсь привести себя в форму))))