Очередным публичным человеком, который тщательно следит за своим весом, стала Анжелика Варум, продемонстрировавшая свою худобу на конкурсе «Новая волна – 2011». Стоит отметить, что многие собравшиеся на этом мероприятии люди были просто поражены субтильным видом Анжелики. Ее худоба стала просто пугающей.
Открытые наряды девушки позволили разглядеть ее костлявые бока. В том случае, если такое похудение будет идти и дальше, Анжелика Варум может начать страдать анорексией. Если говорить о том, как Анжелика Варум похудела, то стоит привести ее слова о том, что певица постоянно и строго следит за собой. Из ее рациона питания исключено все сладкое и жирное.
При этом Анжелика не сидит на различных диетах, а просто придерживается раздельного питания. Девушка также не успевает заниматься фитнесом, так как имеет достаточно сложный гастрольный график.
Чтобы поддерживать себя в физической форме, Анжелика старается каждый день выполнять по несколько физических упражнений. Однако все ее занятия спортом чаще всего ограничивают ездой на велосипеде, пешими прогулками и бассейном. Анжелика старается находить время на тренажерный зал.
При более менее удобном графике она занимается в нем дважды в год по три месяцам. Само занятие в спортивном клубе длится в среднем по полтора часа. В неделю проходит от 2 до 3 таких занятий.
Чуть ранее певица заявляла, что такую точеную фигурку она получила от природы. Было даже время, когда девушка пыталась поправиться на несколько килограммов, но у ничего не получалось.
После того, как у Анжелики родилась дочка, певица на нервной почве начала стремительно терять вес, который стабилизировался лишь к новому этапу творческой карьеры. Стоит сказать, что практически всю жизнь вес Анжелики Варум был в диапазоне от 44 до 48 килограммов.
Как видите, Анжелике Варум не обязательно сидеть на строгих диетах и прибегать к различным методам похудения, чтобы сбросить лишний вес. Появившиеся килограммы достаточно легко уходят сами.
