Всю прошлую неделю занимался крупным проектом на работе, можно сказать, ночевал там. Поэтому тренировки отложил, диету по содержанию соблюдать удалось, а вот по режиму питания и порциям — нет. Проект, к счастью, сегодня успешно сдан, начинаю втягиваться обратно в процесс похудания.
| Вес | |
| В начале | 168.2 кг |
| Прошлая неделя | 138.3 кг |
| Сегодня | 138.1 кг |
| Недельная разница | -0.2 кг (-0.1%) |
| Разница с начала | -30.1 кг (-17.9%) |
20 октября 2009 в 0:45
вы молодец!!!
хотелось бы мне тоже так похудеть,
21 октября 2009 в 19:55
Не нашла нигде вашего имени))
Обращусь так.
А вы не пробовали Гимнастику Воробьева ? Можно ускорить процесс
22 октября 2009 в 16:40
Гимнастика Воробьева, по моему мнению, мало влияет на похудение, скорее она дает общий оздоровительный эффект.
23 октября 2009 в 1:05
поздравляю
23 октября 2009 в 3:59
Нет-нет)) Она очень эффективна
( я о Воробьеве)