Продолжая бороться с «ленивыми» пробелами в организации своей жизни, я для себя выделил необходимый список приоритетов. Нижеописанные пункты — это ориентир к достижению своих целей и максимально эффективному использованию времени. Проще говоря, данные приоритеты — это то, чем по максимуму должно быть заполнено мое время.

Две недели прошли отлично, можно сказать пробежали! В том режиме, что я и планировал. На самом деле после разгона образа жизни и грамотного встраивания во все это дело комплекса похудения впечатления от всего происходящего вокруг и внутри меня просто потрясные! Ощущение, что все разложено по полочкам.

Наконец, дождавшись назначенной даты (10.01.10), я снова рвусь в бой, имея гигантскую мотивацию и потрясающий настрой. Я, представляя собой огромный заряд положительной энергии, готов, сворачивая горы и сметая все на своем пути, опять двигаться к своей цели. Чувствую, самое интересное только начинается…

Хотелось бы поздравить всех с наступившим Новым Годом! Высоких целей, грандиозных достижений, много-много здоровья и счастья! Учитывая направленность данного ресурса, хотелось бы всем пожелать в этом году обретения идеальных (с точки зрения каждого) форм и объемов.

Все больше и больше укрепляюсь в сознании того, что похудение и вообще здоровый образ жизни тесно связаны с правильной организацией личного времени. Существует одно распространенное мнение: вредную привычку нельзя бросить, если не заместить чем-либо время, которое мы ей отдавали.

Прошедшая неделя по части похудения сильно похожа на предшествующую, изменений в моем образе жизни особых не было. Поэтому сегодня очерк я посвящу ответам на ваши вопросы, которые приходят мне по почте, в аське или задаются в комментариях.

Процесс ре-похудения идет, но происходит он достаточно тяжело. Все выполняю равнодушно, нет того задора, что был пару месяцев назад. Все происходит через силу, без желания. Ну, хоть так… Особенно это касается тренировок. У меня уже был такой период несколько лет назад.